Douceur et Bien Naître - Iveta Cardi - Accompagnante en périnatalité

26/11/2025

Un cadeau original ! Chaussettes duo pour le bébé et la maman , en laine tricotées avec amour 🤍 Contactez moi!

Iveta .et.biennaitre

26/11/2025

Un bébé a besoin de sucer plusieurs heures par jour. Ce n’est pas seulement pour s’alimenter, mais aussi parce qu’avec les pleurs, c’est à peu près l’un des seuls moyens à sa portée pour s’exprimer et se consoler. Et la succion l’aide aussi à connaître le monde qui l’entoure : c’est par la bouche qu’il découvrira des sensations variées – le chaud et le froid, le doux et l’amer, le lisse et le rugueux… Un enfant a besoin de téter pour se protéger de tout le remue-ménage du monde, pour se détendre, pour… presque tout, en fait. Voilà pourquoi on a inventé la tétine, grossière imitation siliconée d’un téton humain.

(« Dormir sans larmes »)

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀 Contactez moi ou prenez le rdv téléphonique! Le lien Calendly dans la bio 🍀

24/11/2025

Le lait maternel contient des anticorps et des propriétés antimicrobiennes naturelles qui peuvent aider à dégager les voies nasales de bébé.

Mode d’emploi ✨
1. Déposez 1-2 gouttes de lait maternel dans chaque narine
2. Attendez quelques secondes pour ramollir les sécrétions
3. Utilisez une poire nasale ou un mouche bébé pour aspirer délicatement

Bon à savoir 💡
✨C’est une astuce de grand-mère qui a traversé les générations
✨Le sérum physiologique reste aussi une excellente option
✨Si la congestion persiste ou s’accompagne de fièvre, consultez votre pédiatre.

Avez-vous déjà essayé cette astuce ? Partagez votre expérience en commentaire ! 👇

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

22/11/2025

Dans le Bain Thérapeutique pour Bébé, l’immobilité et lenteur n’est jamais synonyme d’absence.
C’est un cadeau offert à cet enfant qui, dès ses premiers instants de vie, n’a expérimenté que la précipitation et les manipulations urgentes destinées à assurer sa survie.
Dans la chaleur de l’eau, il arrive que rien ne bouge. C’est justement dans ces moments silencieux que l’essentiel se produit.
Ne pas bouger, c’est murmurer à l’enfant : « Aucune urgence. Je demeure à tes côtés, sans attente. »
Progressivement, ses tensions se relâchent, son vécu traumatique trouve sa place, et son entrée dans le monde redécouvre enfin une cadence apaisée.
Dans cette quiétude, le bébé découvre une respiration nouvelle, consent à lâcher prise, se reconstruit doucement.
Ce moment de suspension permet l’abandon complet, instaurant une confiance mutuelle, profonde et authentique.
Nous, les adultes, redécouvrons qu’au cœur de cet accompagnement, l’acte le plus puissant peut être… simplement d’être présent.

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

20/11/2025

💫 Vous venez tout juste de sortir de maternité?
💫 Vous vivez votre post accouchement difficilement ?
💫 Vous êtes une maman seule ou parents de jumeaux, de triplés?
💫 Vous avez besoin d’une ou plusieurs nuits pour souffler ?

Je est là pour vous accompagner, réconforter et vous permettre tout simplement vous reposer 💫

Le retour de maternité -
cette période de transition peut être exigeante, caractérisée par le manque de sommeil, l’adaptation à une nouveau quotidien et la gestion des pleurs du bébé.

Et si la nounou venait chez vous pour s’occuper de votre bébé le jour comme la nuit et vous permettait de vous reposer, de dormir, enfin dormir, une vraie nuit ...

Mon service de nurse pour nouveau-né est spécialement conçu pour aider les parents à surmonter ces nouveaux défis et grâce à une bonne nuit de sommeil assurer le bien-être de la famille.
Je vous propose de venir vous aider jusqu’à ce que vous trouviez votre rythme pour les changes, biberons, mise au sein,… ou tout simplement vous permettre vous reposer.
C’est prestations peut être financé en partie par la CAF ( CMG). Renseignez vous !

Contactez moi -
Iveta Cardi
accompagnante en périnatalité
0780056236
https://douceuretbiennaitre.fr

20/11/2025

L’alloparentalité est un concept fascinant qui désigne les soins donnés aux enfants par des individus autres que les parents biologiques - grands-parents, oncles et tantes, amis proches, voisins, ou même des membres non apparentés de la communauté.

🔑 Pourquoi est-ce une “clé oubliée” ?
Dans les sociétés occidentales modernes, nous avons développé un modèle très nucléaire de la parentalité, où l’on attend des parents (surtout des mères) qu’ils assument seuls l’ensemble des responsabilités. Pourtant, l’alloparentalité était la norme dans la majorité des sociétés humaines à travers l’histoire.

❤️Les bénéfices de l’alloparentalité
Pour les enfants :
⭐️ Exposition à différents styles d’interaction et modèles adultes
⭐️ Réseau de sécurité émotionnelle plus large
⭐️ Développement de compétences sociales plus riches
⭐️ Résilience accrue face aux difficultés

Pour les parents :
⭐️ Réduction du stress et de l’épuisement parental
⭐️ Possibilité de maintenir d’autres aspects de leur identité
⭐️ Soutien pratique et émotionnel
⭐️ Validation et partage d’expériences

Pour la communauté :
⭐️ Liens sociaux renforcés
⭐️ Transmission intergénérationnelle des savoirs
⭐️ Solidarité collective accrue

👉 Le paradoxe moderne
Nous vivons dans une époque où les parents sont paradoxalement plus isolés malgré une connectivité technologique accrue. La mobilité géographique, l’éclatement des familles élargies, et l’individualisme ont fragmenté ces réseaux naturels de soutien.
L’expression africaine “Il faut tout un village pour élever un enfant” capture cette sagesse ancestrale que nous avons en grande partie perdue dans les sociétés industrialisées.

Et vous, qui fait partie de votre “village” ? 👇

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

17/11/2025

L’habitat naturel du bébé, ce n’est pas un berceau cododo ou un transat, mais bien le corps de son parent - surtout pendant les 9 à 18 premiers mois de vie.
Selon le Dr Nils Bergman, pédiatre suédois et spécialiste des neurosciences périnatales:
🧠 CE QUI SE PASSE DANS SON CORPS
Quand on le sépare du contact parental, le bébé déclenche une réaction de stress intense pour survivre :
• Diminution du rythme cardiaque
• Baisse de la température corporelle• Production massive d’hormones du stress
• Réduction des dépenses énergétiques
Ces adaptations neurobiologiques sont fort visibles durant les 9 à 18 premiers mois.
✨ LA MAGIE DU CONTACT
Dès qu’il retrouve son parent, tout s’apaise.
Le contact peau à peau réduit les hormones du stress de 74%.
Son système nerveux se régule grâce à :
• La chaleur
• La respiration
• La voix
• L’odeur familière
C’est ce qui lui permet de se sentir en sécurité, de s’apaiser et de dormir paisiblement.
👶 CE N’EST PAS UN CAPRICE
Quand bébé pleure dans son lit ou te suit jusqu’à la salle de bain, ce n’est pas :
❌ Un manque d’autonomie
❌ Une mauvaise habitude
❌ De la manipulation
C’est simplement son instinct de survie qui dit :
“J’ai besoin de toi près de moi pour me sentir en sécurité.”

💭 SI C’EST PARFOIS DIFFICILE…
Si tu as choisi une parentalité douce et proximale, c’est précieux, vraiment.
Mais si c’est parfois difficile, ce n’est pas toi le problème ❌
C’est simplement que notre organisation sociale n’est pas adaptée : elle ne permet ni de répondre pleinement aux besoins d’un bébé, ni de préserver les besoins du parent.

🫶 LE MESSAGE À RETENIR
La proximité d’aujourd’hui ne freine pas l’autonomie de demain.
Elle en pose les fondations.
Un bébé sécurisé aujourd’hui = un enfant confiant demain.
Sauvegarde ce post pour te rappeler que ton instinct est juste 💕

14/11/2025

Le rituel du coucher, ce n’est pas qu’une histoire de sommeil. C’est un moment important où votre bébé apprend l’essentiel : la sécurité, la confiance, l’amour.
Quand papa ET maman participent à ce moment précieux, votre tout-petit comprend qu’il peut compter sur vous deux. Que les bras de l’un comme de l’autre sont un refuge. Que votre voix, vos bercements, vos gestes - même différents - l’apaisent tout autant.
Cette alternance construit chez lui une sécurité affective profonde. Il devient plus serein, moins anxieux, et apprend doucement à réguler ses émotions. Parce qu’il sait qu’il n’est pas seul. Qu’il a deux phares qui veillent sur lui. 🌙
Les études le prouvent : un bébé couché tantôt par maman, tantôt par papa, dort mieux et développe plus de résilience émotionnelle. Mais surtout, vous créez ensemble des souvenirs précieux et des liens indestructibles.
Certains soirs seront doux, d’autres plus difficiles. Mais chaque moment passé à bercer votre petit construit sa confiance en la vie.
Vous êtes une équipe. Et quelle belle équipe ! 💫

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

13/11/2025

Venez découvrir la réflexologie bébé le 14. décembre. Un atelier de douceur et de complicité avec votre bébé ! Inscrivez-vous - c’est gratuit 😊

11/11/2025

BRONCHIOLITE : CE QU’IL FAUT SAVOIR

C’est une infection virale des petites voies respiratoires qui touche principalement les bébés de moins de 2 ans.

🦠 Causée surtout par le VRS (Virus Respiratoire Syncytial)

⚠️ Symptômes :
• Débute comme un rhume
• Toux et respiration sifflante
• Difficulté à respirer et manger

📊 Très fréquente en automne-hiver - presque tous les enfants l’attrapent avant 2 ans !

COMMENT PROTÉGER TON BÉBÉ ?

✋ HYGIÈNE DES MAINS
Lavage fréquent (30 sec minimum) avant de toucher ton bébé
👥 LIMITER LES CONTACTS
• Éviter les lieux fermés et très fréquentés
• Pas de bisous sur le visage de la part de l’entourage
• Éloigner les personnes enrhumées

TOUS LES JOURS

💧Lavage de nez avec sérum physiologique régulièrement
🍁Sortire ton bébé pour une balade (en nature de préférence) tous les jours pour booster son immunité

🏠 À LA MAISON

• Aérer 10 min/jour
• Pas de tabac près de bébé
• Nettoyer les jouets régulièrement
• Température à 19-20°C

💡 La plupart des cas guérissent en 5-10 jours, mais consultez si bébé a du mal à respirer ou à s’alimenter !

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

05/11/2025

Votre bébé détourne le regard, pleure sans raison apparente ?

C’est peut-être un signe de surstimulation 💭

Les signaux d’alerte 🚨
👁️ Évite le contact visuel
😣 Pleurs inconsolables
🤚 Mouvements agités
😴 Difficultés à s’endormir

Pourquoi ça arrive ?
Le système nerveux de bébé est encore immature. Trop de bruits, de lumières, de sollicitations = surcharge sensorielle !

Comment l’aider ? 💙
✨ Créer des moments calmes dans la journée
✨ Observer ses signaux de fatigue
✨ Réduire les stimuli (lumière, bruit)
✨ Respecter ses besoins de pause

🙏Rappelez-vous : Moins c’est souvent plus !

Bébé n’a pas besoin d’être constamment stimulé pour bien se développer.

💬 Et vous, avez-vous déjà remarqué ces signes chez votre bébé ?

Iveta .et.biennaitre accompagnante en périnatalité - je vous propose différents soins et accompagnements pour vous et votre bébé autour de Rennes au pays de Brocéliande 🍀

03/11/2025