Aline Shiatsu - Plagne

Aline Shiatsu - Plagne Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Aline Shiatsu - Plagne, Site web santé et bien-être, 5 Rue de la chaume, Plagne.

🌿 Sophrologue & Praticienne Shiatsu
✨ Accompagner votre bien-être, retrouver sérénité et équilibre au quotidien.
🤲 Soins personnalisés en douceur, pour corps & esprit apaisés.
🏡 Sur Plagne, Auvergne-Rhône-Alpes – à domicile ou en cabinet.

07/10/2025

🍂 L’automne arrive et avec lui son lot de fatigue, de stress et parfois de baisse de moral.
Grâce à la sophrologie, vous pouvez accueillir cette saison en douceur, renforcer votre équilibre intérieur et préserver votre énergie.

📍 Je vous accompagne à Plagne (01130), dans l’Ain, à proximité du Pays de Gex, du Haut-Bugey et du Jura.
✨ Offrez-vous une séance découverte pour vivre l’automne avec sérénité.

👉 Réservez dès aujourd’hui :
📞 WhatsApp : 06 13 42 38 93
✉️ aline.jollet@gmail.com

03/10/2025

🌿 Vous souffrez de douleurs chroniques qui limitent vos mouvements ?
Le shiatsu est une méthode douce qui aide à soulager les tensions, améliorer la mobilité et retrouver un confort au quotidien.

📍 Mon cabinet est situé à Plagne (01130), dans l’Ain, proche du Pays de Gex, du Haut-Bugey et du Jura.
✨ J’accompagne les femmes qui veulent retrouver de l’énergie et bouger sans souffrir.

👉 Contactez-moi dès aujourd’hui pour savoir si le shiatsu peut vous aider.

📞 Jollet Aline – WhatsApp : 06 13 42 38 93
✉️ aline.jollet@gmail.com

30/09/2025

🌿 Vous sentez encore la fatigue et le stress de la rentrée ?
Avec la sophrologie, apprenez à gérer durablement vos tensions grâce à des exercices simples et efficaces.

📍 Je vous accueille à Plagne (01130), dans l’Ain, à proximité du Pays de Gex, du Haut-Bugey et du Jura.
✨ Un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité et confiance.

👉 Réservez dès maintenant votre séance :
📞 WhatsApp : 06 13 42 38 93
✉️ aline.jollet@gmail.com

26/09/2025

🌿 Vous vivez dans l’Ain et cherchez une méthode naturelle pour soulager vos douleurs et gérer votre stress ?

Mon cabinet de shiatsu à Plagne (Ain) vous accueille dans un cadre apaisant.
à seulement :
20 minutes de Nantua, Oyonnax et Valserhône,
30 minutes du Pays de Gex,

Un emplacement idéal pour toutes celles et ceux qui souhaitent profiter d’une séance de shiatsu ou de sophrologie sans aller jusqu’en ville 🌿.

👉 Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour retrouver énergie, équilibre et confort au quotidien.

Réservez dès maintenant votre séance :
📞 WhatsApp : 06 13 42 38 93
✉️ aline.jollet@gmail.com

✨ Offrez-vous un moment de mieux-être, tout près de chez vous.

23/09/2025

🌸 Sophrologie : retrouver confiance en soi 🌸

Le manque de confiance en soi pèse lourd : difficultés à s’affirmer, peur du regard des autres, doutes constants… Mais il est possible de s’en libérer.

La sophrologie est une méthode douce et efficace qui permet de :
✔ Se reconnecter à ses ressources intérieures
✔ Renforcer l’estime et l’image de soi
✔ Gérer les émotions et le stress qui fragilisent la confiance
✔ Oser passer à l’action avec plus de sérénité

👉 Comme Julie, qui a retrouvé confiance et sérénité après quelques séances, vous pouvez vous aussi franchir le pas.

💌 Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

Prenez rendez-vous en ligne dès aujourd’hui et redonnez de la force à votre confiance.

19/09/2025

🌿 Shiatsu et digestion : améliorer son confort naturellement 🌿

Troubles digestifs, ballonnements, transit perturbé, tensions abdominales… Et si l’équilibre énergétique de votre corps jouait un rôle clé ?

Le Shiatsu, issu de la médecine traditionnelle chinoise, agit sur les méridiens liés au système digestif (rate, estomac, foie).
👉 Il aide à relancer la circulation de l’énergie, apaiser le stress, et favoriser une digestion plus fluide et naturelle.

✔ Soulager les lourdeurs après les repas
✔ Retrouver un confort intestinal
✔ Réduire les effets du stress sur la digestion

💌 Contactez-moi pour découvrir si le Shiatsu peut vous aider :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

Contactez-moi et commencez à prendre soin de votre digestion autrement.

16/09/2025

💢 Stress et douleurs : le cercle vicieux 💢

Vous sentez vos douleurs augmenter quand vous êtes stressé(e) ? Et votre stress s’aggraver quand la douleur revient ?
👉 C’est un cercle vicieux bien connu, qui fatigue à la fois le corps et l’esprit.

🌿 La bonne nouvelle : il est possible de le briser.
✔ Le Shiatsu libère les tensions, améliore la circulation de l’énergie et apaise les douleurs.
✔ La Sophrologie calme le mental, réduit l’anxiété et renforce vos ressources intérieures.

En combinant ces deux approches, vous agissez à la racine du problème, pour retrouver confort et sérénité au quotidien.

💌 Contactez-moi pour réserver votre séance :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

Réservez votre séance et offrez-vous un mieux-être durable.

12/09/2025

🍁 Shiatsu : booster son énergie en automne 🍁

À chaque saison, notre énergie se transforme.
En automne, selon la médecine traditionnelle chinoise, ce sont les poumons et le gros intestin qui demandent une attention particulière.

🌿 Le Shiatsu aide à :
✔ Harmoniser votre circulation énergétique
✔ Prévenir la fatigue et renforcer l’immunité
✔ Retrouver un souffle plus libre et un esprit plus léger
✔ Préparer le corps et le mental à l’hiver

💨 Un simple exercice de respiration consciente chaque matin peut déjà vous aider à dynamiser votre énergie. Mais pour un soutien plus profond, quelques séances de Shiatsu font toute la différence.

💌 Contactez-moi pour découvrir les bienfaits du Shiatsu :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

Découvrez les bienfaits et préparez une saison plus équilibrée.

09/09/2025

✨ Sophrologie : 3 exercices rapides pour mieux dormir ✨

Vous avez du mal à trouver le sommeil ou vos nuits sont agitées ?
La sophrologie propose des exercices simples de respiration et de visualisation pour apaiser le corps et l’esprit avant le coucher.

🌿 3 exercices faciles à tester dès ce soir :

▪ La respiration carrée pour calmer le mental
▪ La respiration abdominale pour relâcher le corps
▪ La respiration en vague pour s’endormir naturellement

Ces pratiques rapides vous aident à retrouver un sommeil réparateur et à aborder vos journées avec plus d’énergie.

💌 Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

Essayez un premier rendez-vous et redécouvrez le plaisir de dormir sereinement.

05/09/2025

✨ Shiatsu : soulager les douleurs chroniques au quotidien ✨

Vous souffrez de douleurs lombaires, cervicales ou de tensions persistantes ?
Le Shiatsu, issu de la médecine traditionnelle chinoise, offre une approche naturelle pour libérer le corps, apaiser le mental et retrouver de la vitalité.

👉 Comme Sophie, qui a retrouvé mobilité et confort après seulement quelques séances, vous pouvez, vous aussi, alléger vos douleurs et améliorer votre qualité de vie.

💌 Contactez-moi dès aujourd’hui :
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👩‍🦰 Jollet Aline – Praticienne Shiatsu & Sophrologie, Ain

02/09/2025

✨ La sophrologie pour une rentrée sereine ✨

La rentrée est souvent synonyme de stress, fatigue et pression… Mais il existe une solution douce et naturelle pour retrouver équilibre et sérénité : la sophrologie.

🌿 Grâce à des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation, vous pouvez :
✔ Mieux gérer votre stress
✔ Retrouver un sommeil réparateur
✔ Aborder vos journées avec plus de confiance
✔ Vivre une rentrée plus harmonieuse

💌 Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre séance :
📲 WhatsApp : 06 13 42 38 93
📧 aline.jollet@gmail.com

👩‍🦰 Jollet Aline – Sophrologue & Praticienne Shiatsu, Ain

📲 Réservez votre séance en ligne dès maintenant et commencez la rentrée autrement !

Adresse

5 Rue De La Chaume
Plagne
01130

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 18:00

Téléphone

+33613423893

Site Web

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