12/05/2026
👴 Vous vous sentez moins sûr dans vos déplacements ?
😬 Une chute n’arrive “ pas par hasard” ! Un tapis mal placé, un éclairage insuffisant, une chaussure instable… à tout âge le risque existe.
🤷 Quand on est senior, les conséquences sont bien souvent plus lourdes : risque de fracture, notamment du col du fémur, de perte d’autonomie et d’hospitalisation.
⚠️ Au-delà du physique, la peur de tomber peut s’installer et limiter les déplacements, augmentant encore le risque.
💡 Les bons réflexes :
• Portez des chaussures fermées et antidérapantes ;
• Sécurisez votre intérieur : câbles, tapis glissants, meubles gênants ;
• Améliorez l’éclairage, surtout la nuit ;
• Entretenez votre forme avec une activité physique régulière, de la vitamine D et du calcium) ;
• Faites contrôler vue, audition et traitements pouvant provoquer des vertiges.
✅ Prévenir, c’est préserver votre mobilité et votre confiance.
👨⚕️ Parlez-en à votre pharmacien. Il est là pour vous accompagner et vous conseiller sur le choix du matériel approprié à votre mobilité, votre logement et vos besoins : aides à la marche, équipements de sécurité, aménagements du quotidien …
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