Aude Naturelle

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🌿 Tu n’oses pas dire non ? Tu te sens bloqué(e) pour t’affirmer ?✨ Et si tu changeais ça en douceur ?Je t’invite à un at...
07/04/2026

🌿 Tu n’oses pas dire non ? Tu te sens bloqué(e) pour t’affirmer ?

✨ Et si tu changeais ça en douceur ?

Je t’invite à un atelier de sophrologie pour :

💬 Oser t’exprimer
💪 Prendre ta place
🌸 Te libérer des peurs

🗓 Vendredi 17 avril
⏰ 1h
📍 Cabinet Aude Naturelle – Plancher-Bas (au-dessus de la pharmacie)
💶 10€
⚠️ Places limitées

📩 Réserve vite en message privé ou au 06 41 79 02 27



personnel

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Gwendoline Dubois, Isabelle Guyot, Jérôme Comoli
28/03/2026

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Gwendoline Dubois, Isabelle Guyot, Jérôme Comoli

🌿 Atelier Détox & Bien-être – GRATUIT 🌿Et si vous offriez à votre corps une pause pour repartir sur de bonnes bases ?Je ...
20/03/2026

🌿 Atelier Détox & Bien-être – GRATUIT 🌿

Et si vous offriez à votre corps une pause pour repartir sur de bonnes bases ?

Je vous invite à un atelier détox, pour découvrir comment éliminer les toxines, retrouver de l’énergie et vous reconnecter à votre bien-être 🌱

✨ Au programme :

✔️ Comprendre les bienfaits de la détox
✔️ Découvrir des solutions naturelles avec les produits Just et Nahrin
✔️ Conseils simples pour prendre soin de soi au quotidien
✔️ Moment d’échange convivial autour d’un thé ou d’un café ☕

💚 Les bénéfices :

• Plus de vitalité
• Un esprit plus léger
• Un corps revitalisé

📅 Jeudi 26 mars à 15h
📍 21 A rue de la Libération, 70290 Plancher-Bas
(au-dessus de la pharmacie)

📩 Sur inscription

🎁 Atelier entièrement gratuit – venez découvrir et prendre soin de vous !
Prenez ce temps pour vous… votre corps vous dira merci ✨

20/03/2026

🌱🏵Petite astuce bien être à effectuer aujourd'hui avec l'arrivée du printemps. 🪷

Prenez 2 min de votre pour vous remplir de vitalité.

Allez c'est parti

N'hésitez à laisse un commentaire pour me dire comment vous vous êtes sentis.

🌿 Il y a 3 ans, je créais Aude Naturelle…Une aventure née d’une passion : accompagner les personnes vers un mieux-être g...
15/03/2026

🌿 Il y a 3 ans, je créais Aude Naturelle…

Une aventure née d’une passion : accompagner les personnes vers un mieux-être grâce à la naturopathie et aux solutions naturelles.

Depuis, j’ai eu la chance de rencontrer et d’accompagner de nombreuses personnes sur leur chemin vers une meilleure santé.
Chaque échange, chaque consultation et chaque progrès partagé me rappellent pourquoi j’ai choisi ce métier.

Merci à toutes les personnes qui m’ont fait confiance et qui font vivre cette belle aventure 🙏

🎉 Pour célébrer les 3 ans d’Aude Naturelle, j’ai envie de vous remercier :
🎁 -10 % sur les consultations de naturopathie pendant une semaine.
C’est peut-être le moment de prendre soin de vous naturellement 🌿

📩 Pour réserver : contactez-moi en message privé ou par téléphone 06 41 79 02 27.

https://www.audenaturelle.com

Encore merci pour votre confiance 💚
Et l’aventure continue…

🌿 Atelier de Sophrologie – Reconnexion à l’énergie du printemps 🌿Le printemps arrive, avec son énergie de renouveau, de ...
09/03/2026

🌿 Atelier de Sophrologie – Reconnexion à l’énergie du printemps 🌿

Le printemps arrive, avec son énergie de renouveau, de vitalité et de légèreté.

Offrez-vous une parenthèse pour ralentir, respirer profondément et vous reconnecter à votre énergie intérieure.

Lors de cet atelier de sophrologie en groupe, vous découvrirez des exercices simples de respiration, de détente et de visualisation pour : ✨ relâcher les tensions

✨ retrouver calme et vitalité
✨ accueillir pleinement l’énergie du printemps
Un moment doux pour prendre soin de vous et repartir plus léger.

📍 Secteur Plancher-Bas
👥 Atelier adultes – groupe convivial
⏳ Durée : 1h
💰 Tarif : 10 €
📞 Réservation au 06 41 79 02 27

Les places étant limitées, pensez à réserver 🌸

Aude Naturelle
Sophrologue
21 A rue de la libération (au dessus de la pharmacie)
70290 Plancher Bas
www.audenaturelle.com

Aude Naturelle – Naturopathie | Réflexologie | Sophrologie🌿 Accompagnement personnalisé pour retrouver énergie, vitalité...
01/03/2026

Aude Naturelle – Naturopathie | Réflexologie | Sophrologie

🌿 Accompagnement personnalisé pour retrouver énergie, vitalité et bien-être naturel.

✨ Conseils en nutrition et plantes adaptées à vos besoins

💆‍♀️ Séances de relaxation et gestion du stress

🌱 Recharge minérale, sommeil et équilibre émotionnel

💚 Votre corps et votre esprit accompagnés avec douceur et efficacité

📞 06 41 79 02 27 – Consultation à Plancher-Bas

🌐 Réservez votre séance en ligne : www.audenaturelle.com⁠�

👉 Commencez dès maintenant votre chemin vers plus d’énergie et de sérénité !

✨ J’accompagne les personnes vers un mieux-être physique et global 💚Grâce à une approche naturelle basée sur l’alimentat...
19/02/2026

✨ J’accompagne les personnes vers un mieux-être physique et global 💚

Grâce à une approche naturelle basée sur l’alimentation 🥗, la respiration 🌬️ et l’hygiène de vie 🌞, je vous aide à retrouver équilibre et vitalité ✨
Que votre objectif soit :

• ⚖️ une perte de poids
• 💪 une prise de poids
• 🥑 une alimentation riche en antioxydants pour diminuer l’inflammation
• 🌿 améliorer la digestion
• 🍯 réguler la glycémie
• 🔄 soutenir le métabolisme

Je vous guide avec des conseils personnalisés et adaptés à votre rythme 📝

🌸 Mon accompagnement vise à soutenir votre corps en douceur, en respectant vos besoins et votre fonctionnement

Je suis Aude Naturelle, naturopathe à Plancher-Bas (70) 🤍

www.audenaturelle.com

🔹️La ménopause est une étape de transformation, pas une fin.▶️Fatigue, bouffées de chaleur, variations émotionnelles… ch...
10/02/2026

🔹️La ménopause est une étape de transformation, pas une fin.

▶️Fatigue, bouffées de chaleur, variations émotionnelles… chaque vécu est unique.

En tant que naturopathe, j’accompagne les femmes à travers cette période avec des solutions naturelles, personnalisées et respectueuses du corps. 🤍

🟢Je suis Aude Naturelle.
Naturopathe à Plancher-Bas. (70)

✴️ Si tu ressens le besoin d’être accompagnée naturellement, parlons-en en mp ou bien au
06 41 79 02 27.

www.audenaturelle.com

Et si vous preniez un vrai temps ensemble ? 🤍Un atelier parent–enfant pour :🌿 se poser🌿 respirer ensemble🌿 renforcer le ...
05/02/2026

Et si vous preniez un vrai temps ensemble ? 🤍

Un atelier parent–enfant pour :
🌿 se poser
🌿 respirer ensemble
🌿 renforcer le lien à travers différentes techniques
🌿 partager un moment de douceur
Parce que la présence est le plus beau des cadeaux ✨

📅 Mercredi 18 février à 16h
👶 Enfant dès 3 ans
⏱ 1h – 10€/pers
📞 Infos & réservations : 06 41 79 02 27

05/02/2026

⏳ Dernières places !

Il me reste 2 places pour l’atelier Lâcher prise en Sophrologie

📅 Vendredi 06 février

👥 Atelier de groupe – Adultes
Durée 1h, au sein de mon cabinet à plancher bas au dessus de la pharmacie, à 19h. Tarif 10 euros par personnes.
Un moment pour ralentir, respirer et déposer ce qui pèse ✨
👉 Réservation en message privé ou au 06 41 79 02 27.

COMPLET

Adresse

21 A Rue De La Libération
Plancher-Bas
70290

Téléphone

+33641790227

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