26/11/2025
L'association Bien être au coeur du corps vous propose un atelier
Dimanche 7 décembre de 9h30 à 12h30
Yi Quan, art martial, interne axé sur la santé : renforcement du dos et des jambes
à Pleugueneuc, dans le bâtiment à gauche de la mairie (quand on est devant la porte d'entrée de la mairie)
Cet atelier est destiné à toute personne souhaitant découvrir le Yi Chuan, il est proposé par Alick Nouvel qui vient pour la 5ème année consécutive.
Il coute 20 euros et est ouvert à tous.
Prévoyez une tenue souple, si le temps le permet, nous pratiquerons dehors, donc prévoyez des chaussures de sport.
Renseignements et inscription auprès de Claire Tarot au 06 89 87 64 70 coeurducorps@orange.fr
Le Yi Quan est proche du Tai–Chi-Chuan. Le Yi Quan est basé sur le travail de l'amélioration de la perception du corps et du schéma corporel, du mouvement des sensations et de la force. Le Yi Quan s’adosse à un ancrage puissant au moment présent et s'appuie sur les principes traditionnels chinois comme le qi, les méridiens, et les dantians.
