25/07/2024
Enfin !!! 🌞
Le livre est terminé ! ✨
Voici "Le Guide de la Diététique" qui est une approche simple et concise pour maîtriser l'art de bien manger selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. 🥗☯
Je suis praticien en MTC, et les méthodes de ce livre sont ceux que j'utilise en cabinet. Depuis le commencement de ma pratique, j'ai affiné cette méthode, au travers de plusieurs centaines de consultations individuelles, avec d'excellents retours sur les fonctions globales du corps ! Voici les exemples des bénéfices :
✨ Un grand soulagement des troubles digestifs
✨ Le soulagement global des douleurs (lombaires, cervicales, genoux, ...)
✨ Un abaissement et réajustement de l'hypertension artérielle
✨ Excellente méthode pour aider à la perte de poids, en reprenant de l'énergie.
✨ Un regain d'énergie face à la fatigue chronique
✨ Un abaissement des maux de têtes
✨ La régulation globale des fonctions corporelles
Je suis impressionné des résultats de cette méthode pourtant si simple et si logique quand on la comprend. L'alimentation revêt du premier pilier de notre santé et n'est pas à sous-estimer. Lorsque nous possédons les bons leviers pour agir correctement, alors les choses bougent enfin !
Avec ce livre, une excellente nouvelle s'annonce pour ceux qui ont peur des "régimes", ou des méthodes trop compliqués, est que tout le monde y arrive !! Au travers de mes consultations (une 150 aine de personnes), pas une seul ne s'est plainte d'un régime trop difficile à appliquer ou pour cause d'aggravations corporelles. Bien au contraire ! Le secret, est que cela n'enlève pas les petits plaisirs et les sorties en famille ou entre amis, qui sont la base d'une vie émotionnelle saine, toute aussi importante pour le corps. 😉
Aujourd'hui aucun livre à ma connaissance, en France, explique simplement les bases d'une alimentation saine dans la journée, en phase avec les connaissances chinoises, et d'autant moins en prenant en compte les enjeux du climat en France, qui est un vecteur très important en MTC !
Donc autant partager !
Le livre est sur commande par message privé 😉
Au tarif de 20€
www.david-plourde-mtc.com/le-guide-de-lalimentation
07.52.07.01.72 😊