Maison Shanti : Centre de mieux être et de formations

23/08/2025

✨ Sat Nam ✨

« Sat Nam » est un Bija Mantra – un mantra graine 🌱.
Comme une graine contient déjà tout le potentiel de l’arbre à venir, ce mantra porte en lui toute la puissance du devenir.

La rentrée, c’est justement ce moment où l’on sème de nouvelles intentions, où l’on nourrit nos projets pour les voir grandir, s’ouvrir, s’élever 🌿.

Chaque nouvelle responsabilité, chaque décision, chaque pas vers l’inconnu est une façon de dire oui à ce cycle qui commence!

Que cette rentrée vous soit l’occasion de semer en vous les graines du renouveau, de la clarté et de l’alignement 🌸.

Envie de découvrir le programme de Maison Shanti?
Rdv sur maisonshanti.fr

Sat Nam 🙏
Tera Namdeep

20/08/2025

✨ Nouvelle rentrée, nouvelle énergie ! ✨

Vous rêvez de remettre du mouvement dans votre vie, de vous reconnecter à votre souffle, à votre corps, à votre rythme ?

Les cours de yoga que je propose s’adressent à tous les corps, sans prérequis, avec la volonté de respecter chacun et d’accompagner en douceur vers plus de bien-être.

🧘‍♀️ Cette année, je vous retrouve sur trois lieux pour partager différents types de yoga, accessibles et bienveillants :

A Maison Shanti à Ploeuc l'Hermitage

A Café Gracieux à Uzel

A l'espace Victor Hugo à Ploufragan (Yoga Détente)

🌿 Le Leitmotiv de cette rentrée :
Prendre soin de soi, c’est offrir à son corps et à son esprit un espace précieux pour bouger en douceur, retrouver de la vitalité, de l'équilibre et de l'harmonie !

📅 Retrouvez Maison Shanti aux forums des associations :

Uzel : vendredi 5 septembre, de 16h30 à 19h30

Ploeuc-l’Hermitage : samedi 6 septembre, de 10h à 16h

Ploufragan : samedi 6 septembre (inscriptions auprès de Jean-Louis, Président de l’association Yoga Détente)

💌 Pour toute information ou inscription, contactez-moi directement au 06 88 91 65 29.

✨ Faites le premier pas vers une année plus douce, plus consciente, plus alignée ✨

Amour et Service,
Tera Namdeep Kaur

17/08/2025

🌿✨ Chantier participatif – Dôme chaux-chanvre ✨🌿

Notre dôme entre dans sa dernière phase de construction, et nous ouvrons le chantier à toutes celles et ceux qui souhaitent venir mettre la main à la pâte ! 💪

Pas besoin de qualifications particulières : juste l’envie de découvrir l’habitat réversible, de patouiller dans la chaux comme des enfants, de partager des rires, des rencontres et un max de good vibes avant la rentrée ✨

👉 Si tu as une journée devant toi et que tu veux venir nous aider, appelle-moi au 06 88 91 65 29.

🍲🥗 On s’occupe du repas du midi 🍲🥗

Viens prêter main-forte, apprendre, t’amuser et vivre une belle expérience collective 🌞

On t’attend avec joie ! 💚
Tera Namdeep

🌿

📌 Lieu ? À Maison Shanti : Centre de mieux être et de formations à Ploeuc
⏰ Horaires : 9h-12h30 / 14h00-17h30
📝 Inscription : par téléphone !
✅ Assurance : 10€/an auprès de l'asso Art Ty Chaux

16/08/2025

❣️La sanghat française était bien représentée lors du festival Européen cette année avec nos deux co- presidents Tera Namdeep et Ongkar Singh .

🌀Nos écoles francophones :

🌀 avec Kirpal Singh et Ishwara Kaur,
🌀 avec
🌀 avec Et Kirti Kaur
🌀 .

🎤 Nos musiciens de talent:

, .ok ont occupés la scène pour des concerts d'exception dans un cadre à coupé le souffle!

❣️ Un beau rendez vous annuel dans grande famille du Kundalini Yoga qui vient de s'achever.
Inspirant , nourrissant, riche d'expérience et de rencontres !

❓Êtes-vous prêt.e.s pour tenter l'expérience immersive en Bretagne lors de la prochaine édition du Shanti Fest' en juin prochain ???


Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY)

15/08/2025

Sat Nam everyone !

C'est avec une grande joie, et une larmichette au coin de l'oeil, que je vous dévoile:

🌀le nouveau site internet
📅 le programme 25 26 de Maison Shanti : Centre de mieux être et de formations !

Dans la joie de lire vos retours, vos conseils, vos envies de nous rejoindre ou de venir enseigner en terre costarmoricaine !

Avec Amour et Lumière,
Tera Namdeep

Découvrez notre planning complet 2025-2026 et l'offre Shanti Illimité - Maison Shanti https://share.google/Dmlk6ITPhIdYBqrg4

C'est le jour J ! Comme promis, nous dévoilons aujourd'hui notre agenda complet pour la saison 2025-2026. Après des semaines de préparation, nous sommes fiers de vous présenter toutes les nouveautés qui vous attendent chez Maison Shanti : un planning enrichi, de nouveaux ateliers, et surtout no...

11/08/2025

❣️Merci pour vos messages ! ❣️

J'ai été heureuse de partager avec vous un aperçu de notre vie yogique collective et joyeuse !

Envie de venir expérimenté ?

🌈 Mai: Festival Francophone Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY)
86 . VIENNE

🌿 Juin: Shanti Fest' à Maison Shanti, siège FFKY- Tera Namdeep .
22 . BRETAGNE

🌀 Juillet: Festival Kundalini Yoga de La Fontaine .
05 . HAUTES ALPES

✨ Août : Festival €uropéen 3HO Europe.
41. LOIR ET CHER

Tentez la puissance et la joie
de pratiquer ensemble !

❓Ces stories immersives t'ont inspiré.e?
❓On se voit l'année prochaine ?

✅ Réponds moi en commentaire et n'hésite pas à me poser tes questions ! 😉

Belle semaine,
Tera

11/08/2025

❣️Merci pour vos messages ! ❣️

J'ai été heureuse de partager avec vous un aperçu de notre vie yogique collective et joyeuse !

Envie de venir expérimenté ?

🌈 Mai: Festival Francophone Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY)
86 . VIENNE

🌿 Juin: Shanti Fest' à Maison Shanti, siège FFKY- Tera Namdeep .
22 . BRETAGNE

🌀 Juillet: Festival Kundalini Yoga de La Fontaine .
05 . HAUTES ALPES

✨ Août : Festival €uropéen 3HO Europe .
41. LOIR ET CHER

Tentez la puissance et la joie
de pratiquer ensemble !

❓Ces stories immersives t'ont inspiré.e?
❓On se voit l'année prochaine ?

✅ Réponds moi en commentaire et n'hésite pas à me poser tes questions ! 😉

Belle semaine,
Tera

11/08/2025

Merci pour vos messages !

J'ai été heureuse de partager avec vous un aperçu de notre vie yogique Collective !

Envie de venir expérimenté ?

🌈 Mai: Festival Francophone

🌿 Juin: Shanti Fest' à Maison Shanti, siège FFKY

🌀 Juillet: Festival de la Fontaine

✨ Août : Festival €uropéen

Tenter la puissance et la joie de pratiquer ensemble !

Ces stories immersives t'ont inspiré.e?
On se voit l'année prochaine ?
Réponds moi en commentaire et n'hésite pas à me poser tes questions ! 😉

Belle semaine,
Tera

07/08/2025

✨ Festival Européen de Kundalini Yoga ✨

Quelques jours hors du temps…
Une expérience puissante, pleine de pratiques magiques, de connexions profondes, de moments de joie, de partages et d’un esprit de communauté comme on en rencontre rarement.

Réuni·es ensemble autour du Kundalini Yoga, mais bien plus encore : mantras, méditations, chants, danses, rires, silences, guérisons…

🌿 Ce genre d’expérience transforme, aligne, ouvre.

Et si vous ressentez l’appel de vivre quelque chose de ce genre, notez dès maintenant :
📅 Shanti Fest' revient le 1er week-end de juin 2026 à Maison Shanti – Ploeuc l’Hermitage.

Un festival à taille humaine, profondément relié à l’Essentiel et en pleine Nature!

💫 Et toi, quand est-ce que tu t’offres un moment pour rire, libérer, rencontrer, pratiquer, vibrer, transformer… et devenir pleinement TOI ? 💫

30/07/2025

Maison Shanti : c'est tout un programme !

🧘‍♀️ Du lundi au samedi, plusieurs cours hebdomadaires vous attendent à Maison Shanti : Centre de mieux être et de formations :

✨ Kundalini Yoga
✨ Yin Yoga
✨ Yoga santé adapté (sur chaise)
✨ Yoga pré/post natal
✨ Eveil Corporel
✨ Yoga enfant
Des pratiques accessibles, adaptées, pour TOUS les corps et tous les âges.

🌸 Votre moment pour souffler, vous reconnecter, respirer.

Réservez votre place pour septembre!
Les groupes sont à taille humaine 🙏

🚨

🚨 Programme annuel dévoilé le 15 Août ! 🚨

📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝

INSCRIPTIONS ANNUELLES

📅 Au Forum des associations de Ploeuc le 6 septembre

📝 Dès le 15 Août Documents transmis via MP

📩 Infos & renseignements par MP/sms/ WhatsApp

28/07/2025

" te parle"

Et dans le silence entre les mots, quelque chose en toi commence à s’écouter.

📷

J’adore l’idée de prendre une photo de soi "avant" et "après" la méditation.
Pas par vanité, non.
Mais pour témoigner.
Pour révéler.
L’image devient alors une trace sensible de ce qui, en nous, s’est dénoué, adouci, transformé.

Avant : un visage traversé par le bruit du monde, le tumulte intérieur, les tensions invisibles.
Après : une clarté nouvelle dans les yeux, une détente presque imperceptible, mais profondément réelle.
Un allègement. Une réapparition.

L’appareil photographique ne ment pas : il révèle.
Il donne à voir ce qui a été relâché, nettoyé, raffiné, épuré, libéré… durant ce temps d’écoute pleine de soi, avec soi.

La méditation devient une étude intime.
Et la photo, une preuve dans la matière de ce qui se délie dans l’invisible.

C’est une manière simple, profonde, de se rencontrer autrement.

👁️❓👁️

Et si, toi aussi, tu faisais l’expérience ?

Juste pour toi, en toute intimité : une photo avant, une photo après… et entre les deux, une vraie présence à toi.

Que verrais-tu apparaître ?