Ghislaine Fouville

09/01/2026

👉𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒎𝒎𝒂 𝒂𝒔𝒔𝒊𝒔 💆‍♀️

⏱️ 15 minutes pour relâcher les tensions

Le massage assis permet d’apporter détente et relaxation en quelques minutes, partout et pour tous.

Ton corps se dénoue, Ton mental s’apaise. Ce massage se pratique assis et habillé, pour une détente rapide.

✨ Rejoins notre journée formation massage assis
✨ Apprends une technique simple et puissante
✨ Développe ton activité bien-être

📍 Places limitées
J𝐞u𝐝i 5 f𝐞́v𝐫i𝐞r 2𝟎2𝟔 𝒅𝒆 9𝒉30 𝒂̀ 16𝒉30 à Beaussais-sur-mer (22)

📩 Infos en message privé

07/01/2026

✨ Accompagner les émotions, c’est accompagner la transformation

Les émotions non exprimées s’impriment dans le corps.
Apprenez à guider les personnes vers des libérations émotionnelles en douceur, dans un cadre sécurisant et respectueux.

🌿 Formation d’accompagnement aux libérations émotionnelles
🌿 Approche humaine, consciente et bienveillante
🌿 Accessible aux professionnels du bien-être et aux particuliers souhaitant être autonome sur leur chemin

📩 Infos & inscriptions en message privé

02/01/2026

🌟𝙀𝒕 𝒔𝙞 𝙩𝒖 𝒄𝙤𝒎𝙢𝒆𝙣𝒄̧𝙖𝒊𝙨 𝙡'𝙖𝒏𝙣𝒆́𝙚 𝙙𝒂𝙣𝒔 𝒍𝙖 𝙜𝒓𝙖𝒕𝙞𝒕𝙪𝒅𝙚 !! 🌟

Mais Pourquoi pratiquer la gratitude ?

🙃La société dans laquelle nous vivons a tendance à nous pousser à regarder ce que nous n’avons pas, ce qui nous fait défaut, plutôt que ce que nous avons, à repenser aux moments où nous n’avons pas été à la hauteur .....

🙂PRATIQUER LA GRATITUDE, c’est se focaliser sur ce qui est positif Maintenant et remercier (la vie, vous-même, les autres…) pour ce que vous avez et pour ce qui vous arrive.

✨La gratitude est une émotion positive, l’exprimer augmente notre sentiment de bien-être.

🌈Oui, nous vivons parfois des moments difficiles, mais en prenant l’habitude de nous focaliser sur les petites et grandes choses positives qui arrivent chaque jour : un sourire, l’appel d’un ami, le bon repas que nous avons mangé, le toit au-dessus de notre tête, le soleil qui nous réchauffe… 🫶

NOUS POUVONS CHANGER NOTRE REGARD SUR NOTRE VIE!💛

📝Le moyen le plus simple est de prendre l’habitude de se montrer reconnaissant et de l’exprimer, intérieurement soit à haute voix , soit de l'écrire

31/12/2025

24/11/2025

🩷 Besoin de temps pour moi , une pause de douceur .... je m'absente des réseaux pour plusieurs semaines 😉
Prenez soin de vous 🫶

21/11/2025

Beau week-end à tous 🌟

19/11/2025

19/11/2025

✴️𝑭𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒎𝒎𝒂 𝒂𝒔𝒔𝒊𝒔💆‍♀️

Le massage Amma assis procure une relaxation profonde et bien-être immédiat, en seulement quelques minutes !

Ton corps se dénoue, Ton mental s’apaise. Ce massage se pratique assis et habillé, pour une détente rapide. 😌

✅Découvre cette technique, de plus en plus développée dans un cadre professionnel, en t'inscrivant à la prochaine journée de formation !

J𝐞u𝐝i 5 f𝐞́v𝐫i𝐞r 2𝟎2𝟔 𝒅𝒆 9𝒉30 𝒂̀ 16𝒉30 à Beaussais-sur-mer (22)

Tu as des questions sur cette techniques de bien-être ?
N'hésite pas à me les poser en commentaire ou par message. J'y répondrai avec plaisir. A très vite ! 🤗

17/11/2025

🌟𝑷𝒓𝒆𝒏𝒅𝒔 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 🌟

🫶Ton énergie est précieuse, elle colore ta journée et influence ce que tu crées autour de toi.☀

👉Accorde-toi des instants pour respirer, pour te reconnecter à ce qui t’élève.
👉Choisis avec douceur où tu la déposes : dans des mots qui réconfortent, dans des gestes qui font grandir, dans des pensées qui nourrissent la paix.

🫶Rappelle-toi que chaque sourire, chaque acte de bienveillance, même tout petit, est une graine que tu sèmes.
Protège ton élan, et offre-le à ce qui a vraiment du sens pour toi.

🫶Aujourd’hui, ton énergie est un cadeau.
Offre-la avec conscience, et elle te reviendra, amplifiée, comme une douce vague de joie.🤲

Belle semaine à tous

14/11/2025

Beau week end à tous 🫶