Sarahgaudiumvitae - Yoga - Energeticienne

18/09/2025

Avec un grand bonheur je vous partage la venue d' Amma en France à Chartres le 3 4 5 novembre 2025

09/09/2025

🌊 Grande marée, coucher de soleil et nuages en miroir sur la mer…la Bretagne

Un instant magique, symbole de renouveau et de belles rencontres.

Ce soir a été un vrai moment de partage, ponctué de rires, de joies et d’échanges authentiques. 🌿💫

Je suis Sarah – Gaudium Vitae
Un chemin où se rencontre Yoga thérapie | 💫 Énergétique | 🌍 Géobiologie

Gratitude pour cette connexion entre la mer, le ciel et nos vies 💙🙏

06/09/2025

J'apprends tous les jours sur mon être,🌟

J'apprends à écouter ma petite voie intérieure,✨

Cette envie soudaine avant de rentrer chez moi,

M'autoriser à m'offrir un moment

Juste un instant pour moi💝

Contemplation de la pleine lune à l' ile grande

Bonheur Sérénité

Synchronicité.....00:00

Merci 🙏

04/09/2025

🌟Instant de bonheur, de mouvement, de liberté 🌟

Ce soir, en préparant mon repas, la musique m’a emportée…
j’ai chanté, dansé, ri 💃🎶
Parce que la vie, c’est aussi ça : laisser jaillir la joie, oser la légèreté, célébrer l’instant présent.

🌿 Acceptons notre vie telle qu’elle est
🌸 Accueillons notre bonheur comme il vient
💫 La vie est courte… dansons-la, chantons-la, vivons-la !

« Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. » – Bouddha 🪷

Avec toute mon énergie, mon amour de la liberté et du mouvement ✨

02/09/2025

De retour en Bretagne, un souffle de sérénité

Face à la mer, je me ressource et je me reconnecte à l’essentiel. Moi Sarahgaudiumvitae - Yoga - Energeticienne

✨ « Il n’existe pas de chemin vers le bonheur : le bonheur est le chemin. » — Bouddha ✨

27/08/2025

🌿 Me revoici dans les lieux de mon enfance 🌿

L’eau a toujours accompagné ma vie :
💧 L etang de mon village, lieux de baignade, de rires, de larmes et de ressourcement.
🚲 Puis 24 années à marcher et pédaler au bord de la Loire, sauvage et parfois dangereuse.
🌊 Aujourd’hui, je vis près de « Mère Nature »… la Mer, source infinie d’apaisement.

Cette connexion à l’eau nourrit ma pratique et mon enseignement.

🙏 Professeure de yoga thérapie à Lannion et dans le Trégor, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, à leur énergie et à leur environnement.

🌸 En tant qu’énergéticienne et géobiologue, je vous aide à retrouver équilibre et harmonie, dans votre vie et dans vos lieux.

📍 Séances de yoga thérapie dans mon local à Lannion ou à domicile dans le Trégor.

23/08/2025

🌞 Commencer ma journée en conscience

Chaque matin, à jeun, après avoir bu un verre d' eau tiède, je pratique" la méditation " un lâcher-prise
minimum 20mn.

C’est mon moment sacré qui permet :
🧘‍♀️ d’aligner le corps et l’esprit,
💫 de libérer les tensions et les énergies bloquées,
🌿 de poser une intention claire pour la journée.

Le matin est le meilleur moment pour accueillir le silence, ressentir la vitalité et nourrir l’équilibre intérieur.

Après ma méditation, je me reconnecte à moi, je rééquilibre mes energies, j'apaise mon mental
et j ouvre l’espace du cœur.

Je continue avec une séance de yoga et/ou une marche rapide dans les sentiers boisés.

Je cultive mon rituel au quotidien.

Je peux vous le partager et vous accompagner dans la cadre d' une séance dans mon cabinet sur Lannion ou à votre Domicile dans le Tregor.

Sarah Gaudium Vitae

✨ Aujourd’hui, je t’invite à prendre 5 minutes pour toi : ferme les yeux, respire profondément et laisse aller ce qui ne t’appartient plus.
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12/08/2025

La méditation au quotidien est une de mes clés

Je vous partage une de mes pratiques préférées
"Isha Kriya"""

Choisir de se reconnecter a soi
Une expérience vibrante
Mon ressenti le Bonheur de vivre

A expérimenter encore et plus encore

Au plaisir de lire vos retours

Lors de cette méditation guidée par Sadhguru, établissez une distance entre vous et votre corps, entre vous et votre mental. D'une durée d'environ 12 minutes...

31/07/2025

✨ Gaudium Vitae – Sarah Duchemin
Énergéticienne – Géobiologue – Enseignante en Yoga Thérapie à Lannion (Trégor)

Je vous accompagne avec bienveillance dans un chemin de guérison globale :
🧘‍♀️ Yoga Thérapie : soulager les douleurs physiques, améliorer la posture, retrouver un mieux-être corporel et émotionnel.
💆‍♀️ Soin énergétique – réalignement : rééquilibrer vos énergies, apaiser le stress, libérer les blocages émotionnels.
🏡 Géobiologie & harmonisation de l’habitat : nettoyer les mémoires des lieux, améliorer votre sommeil, retrouver un lieu de vie serein.

➡️ Nouveauté : je propose désormais des guidances personnalisées via le tarot de Marseille pour vous aider à traverser une difficulté, répondre à une question ou éclairer un choix de vie.

📍Consultations à Lannion (local bien-être) ou à domicile dans le Trégor

📩 Contactez-moi en message privé pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.
Site
www.gaudiumvitae.fr

30/05/2025

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Sarah "Gaudium Vitae "
sera présente le week-end de l'ascension 31 mai et 01 juin 2025
au "Festival bien-être"
à Ploumagoar

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Je vous attends sur mon stand
pour vous présenter mes prestations
🧘‍♀️ Yoga Thérapie
💙 Soin Énergétique
🏡 Géobiologie
Ainsi que mon accompagnement complet
Pour les femmes et les hommes

🌸🌼💫🌸🌼💫🌸🌼💫🌸🌼💫🌸🌼💫🌼💫

Vous découvrirez aussi tous les praticiens du bien-être , les créateurs, les ateliers, les conférences.....

22/05/2025

13/02/2025

Aimons nous sans dépendre de l' autre....

Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et ...