
15/06/2025
DIMANCHE 22 JUIN STAGE QI GONG ET BOLS TIBETAINS. (Ouvert à tous)
En collaboration avec Virginie Salaün, nous vous proposons un stage Qi gong et bols tibétains.
PROGRAMME :
9h15 : Accueil
9h30: bols tibétains : nettoyage énergétique
10h30-12h00 : QI GONG et méditation (en extérieur si la météo le permet ! )
REPAS PARTAGÉ
13h30/14h- 15h30 Balade digestive en blablatant puis marche méditative ( par tous les temps donc prévoir une cape de pluie)
16h00 17h00 Méditation guidée aux bols
Ce programme est à titre indicatif et pourra être modifié en fonction de nos ressentis ou des conditions météo.
QUAND ? Dim 22 JUIN de 9h30 à 17h.
OÙ ? A PLOUGASTEL, Lauberlach salle Ty An Aod. Si le temps le permet le stage se déroulera en partie en extérieur.
TARIF : 70€ la journée. 15 places maxi
MATERIEL : Des vêtements adaptés à la météo ( protection contre le soleil ou cape de pluie pour la marche méditative) ainsi qu'un tapis de sol et une couverture et un coussin. coussin de méditation pour ceux qui le souhaitent.
INSCRIPTION en MP ou au 0685929716