Pharmacie Du Centre Pluméliau Giphar

Pharmacie Du Centre Pluméliau Giphar Patricia Jouan et Maryse Garenaux, pharmaciens, et leur équipe sont à votre écoute pour toutes vo

🌿 Et si on prenait un moment pour parler de notre santé… simplement ?J’ai le plaisir d’animer une conférence conviviale ...
27/04/2026

🌿 Et si on prenait un moment pour parler de notre santé… simplement ?

J’ai le plaisir d’animer une conférence conviviale autour de l’alimentation, du bien-être et de la santé.

👨‍👩‍👧‍👦 Un moment ouvert à tous, pour échanger, apprendre et prendre soin de soi et de ses proches dans une ambiance accessible et bienveillante.

📅 Mercredi 29 avril à 20h
📍 Salle polyvalente de Bubry

👉 N’hésitez pas à venir en famille ou entre amis

11/04/2026

Pourquoi les produits de parapharmacie sont-ils exclus du circuit Cyclamed, alors qu’ils sont vendus en pharmacie ? Réponse dans note article.

Si la douleur thoracique aigue typique est présente dans 90 % des cas d'infarctus, les femmes ressentent davantage de sy...
02/04/2026

Si la douleur thoracique aigue typique est présente dans 90 % des cas d'infarctus, les femmes ressentent davantage de symptômes d’accompagnement comme l'oppression ou la sensation de point dans la poitrine, l'essoufflement, la douleur entre les omoplates, l'intense fatigue, les nausées, les palpitations... Ils peuvent survenir au repos et même la nuit.

Ces symptômes d’alerte sont avant-coureurs, mais malheureusement souvent négligés. Pourtant, ils peuvent précéder de quelques jours à quelques semaines la douleur thoracique intense ! D'où l'importance de savoir les identifier et appeler le 15 si vous ressentez un danger, une urgence ou quelque chose d'inhabituel.

Les femmes ont tendance à banaliser et minimiser la douleur thoracique aigue de l'infarctus, car elles ressentent des douleurs qui sont dites « normales » (règles, accouchement...) à différents moments de leur vie... Cette douleur brutale dans la poitrine irradie dans le bras, la machoire ou le dos. Elle est associée à une sensation de malaise intense et d’angoisse.

En cas de doute, n'hésitez jamais à appeler le 15, surtout si vous avez des facteurs de risque cardiovasculaire : hérédité, sédentarité, tabac, surpoids, charge mentale, vulnérabilité sociale, hypertension artérielle, diabète, cholestérol, contraception avec des œstrogènes de synthèse...

Agir pour le Coeur des Femmes

24/03/2026

Parce que prendre soin de soi, c’est surtout respecter sa peau 💚

Notre nouveau déo solide, c’est :

🍃 100% d'ingrédients naturels et certifié bio*
⏰ Une efficacité 48h qui tient ses promesses
💪 Approuvé par nos pharmaciens
🇫🇷 Fabriqué en France avec amour

Le format solide, on adore !

Disponible dès maintenant dans vos pharmacies Giphar 💚

*Produit COSMOS ORGANIC certifié par Ecocert Greenlife selon le référentiel COSMOS.

1 femme sur 2 n’ose pas parler de sa ménopause à son partenaire ! C'est un sujet de société encore entouré de multiples ...
23/03/2026

1 femme sur 2 n’ose pas parler de sa ménopause à son partenaire ! C'est un sujet de société encore entouré de multiples tabous…

Pourtant... La ménopause entraine de nombreux symptômes... 20 à 25% des femmes ont des troubles sévères identifiés comme liés à la ménopause…

Résultat : 50% des femmes en France considèrent que la ménopause a des conséquences sur leur travail… La moitié des Françaises sont déjà concernées par la ménopause : 17,2 millions de femmes de plus de 45 ans !

N’hésitez plus à en parler. Nous vous accompagnons dans cette période compliquée.

Ne pas bouger pendant plusieurs heures d'affilée, c'est dangereux.😳 Contrairement à ce que nous pouvons imaginer, la cha...
21/03/2026

Ne pas bouger pendant plusieurs heures d'affilée, c'est dangereux.😳 Contrairement à ce que nous pouvons imaginer, la chaise peut nous rendre malade...

Même en faisant nos 30 minutes d'activité physique par jour, nous pouvons être sédentaire, si nous restons assis longtemps sans bouger 😢

L'essentiel : diminuer les temps assis. On se lève, on bouge un peu, on s’étire… 2 à 3 minutes toutes les heures : aller boire un verre d'eau, téléphoner debout en marchant…

Rester assis 30 minutes de moins dans la journée et remplacer ce temps assis par 30 minutes d’activité physique réduit de 15% le risque d’être malade et de mourir précocement. Cela vaut la peine d'essayer ❤️

Pour optimiser les bénéfices de l’activité physique, il faut retrouver le réflexe de bouger tous les jours : marcher, monter des escaliers, ne pas prendre systématiquement la voiture...

Le pire reste quand même d’être à la fois physiquement inactif et sédentaire, car les effets délétères se multiplient.

Merci à Kapi ✏Facilitation graphique pour le super dessin 👍

Agir pour le Coeur des Femmes

🏆✨ Quelle fierté pour toute l’équipe ! ✨🏆Nous sommes très heureux et très fiers de vous annoncer que votre pharmacie a r...
18/03/2026

🏆✨ Quelle fierté pour toute l’équipe ! ✨🏆

Nous sommes très heureux et très fiers de vous annoncer que votre pharmacie a remporté un trophée au Salon de la Pharmacie à Paris ce week-end, dans la catégorie Acteur de santé du territoire 🇫🇷💚

C’est une magnifique reconnaissance nationale qui vient récompenser notre engagement quotidien à vos côtés 🤝

Chaque jour, nous nous mobilisons pour vous offrir la meilleure prise en charge possible, avec des solutions concrètes et rapides :
💊 Dispositif OSyS (antibiotiques après test angine ou cystite positif)
🩹 Expérimentations en cours : plaies, retrait de tique, conjonctivite, brûlures

👉 L’objectif ? Vous soigner rapidement pour les petits maux du quotidien, tout en désengorgeant les cabinets médicaux et les urgences 🚑

Et ce qui nous touche le plus… 🥰
👉 Vos retours sont excellents !

Cette récompense, c’est aussi la vôtre 💚
Merci pour votre confiance, votre fidélité et vos encouragements au quotidien 🙏

✨ On continue ensemble, pour votre santé ! ✨

La grossesse bouscule tout.🤰Etre enceinte, c'est neuf mois de bonheur mais aussi de petites et grandes inquiétudes.Peur ...
24/02/2026

La grossesse bouscule tout.🤰
Etre enceinte, c'est neuf mois de bonheur mais aussi de petites et grandes inquiétudes.
Peur pour sa santé, celle du bébé, de l'accouchement, de l'après.
Et c'est complètement naturel.

Entre internet, les ordonnances et les conseils de l'entourage, elles ne savent plus à qui se fier.
C'est précisément là que le rôle du pharmacien est essentiel.
Avec l'Entretien Future Maman, vous oftrez un temps au calme, rien qu'a elle, pour :
- sécuriser traitements et automédication
- faire le point sur les vaccins et les rappels utiles
- parler sommeil, alimentation, hygiène de vie, environnement
- démêler l'info, la rendre simple et rassurante Pour vous accompagner, nous avons conçu une brochure de conseils avec le laboratoire EFFIK.

Mais la vraie force de cet entretien, c'est vous : votre expertise, votre écoute, et vos mots qui apaisent.
Nous vous proposons un entretien « Future Maman ».

Alors prête ?

Ce mois-ci, nous mettons les femmes enceintes à l’honneur dans la vitrine.Nous leur proposons un entretien dédié.Toute l...
18/02/2026

Ce mois-ci, nous mettons les femmes enceintes à l’honneur dans la vitrine.
Nous leur proposons un entretien dédié.
Toute l’équipe est formée, et prête pour cette prise en charge

Une jolie vitrine, vous trouvez pas pour vous souhaiter un beau week-end pluvieux ?La neige n’est peut-être pas si loin ...
31/01/2026

Une jolie vitrine, vous trouvez pas pour vous souhaiter un beau week-end pluvieux ?
La neige n’est peut-être pas si loin 🤣

Et pourquoi pas institutionnaliser une petite sieste ? Sa courte durée permet au cerveau de se régénérer rapidement, san...
25/01/2026

Et pourquoi pas institutionnaliser une petite sieste ? Sa courte durée permet au cerveau de se régénérer rapidement, sans entrer dans un sommeil profond, pour éviter la remise en route parfois difficile après une sieste prolongée.

Elle améliore significativement la concentration, la mémoire, la créativité et la prise de décision. Elle favorise la vigilance, réduit les erreurs d’inattention et augmente la productivité, particulièrement en début d’après-midi lorsque la vigilance diminue naturellement.

Une étude de la NASA a même montré que 10 à 20 minutes de sommeil améliorent la performance des pilotes de 34 %.

La micro-sieste aide aussi à réduire le stress en diminuant la production de cortisol, l’hormone du stress. Elle agit comme un "reset" du système nerveux, apaisant les tensions. Elle peut également renforcer le système immunitaire, grâce à la récupération énergétique qu’elle permet.

Des études ont aussi démontré qu’une pratique régulière de siestes courtes est associée à un moindre risque d’infarctus du myocarde et d’accidents cardiovasculaires. Selon une étude suisse publiée dans le journal Heart, les personnes faisant une à deux siestes par semaine voyaient leur risque de maladie cardiovasculaire réduit de 48 %.

Pratiquée régulièrement, elle est un véritable allié du bien-être quotidien. Alors, pourquoi s'en passer ?

Et vous, vous vous laissez tenté par une sieste, micro ou maxi ?

Adresse

23 Rue De La République
Pluméliau
56930

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 13:00
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Mercredi 09:00 - 13:00
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Jeudi 09:00 - 13:00
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