19/12/2025
🌙✨ Lanterne 3 “Accueillir le nouveau cycle dans notre corps, notre cœur et notre énergie”
Pour entrer dans un nouveau cycle,
il ne suffit pas d’y penser…
Il faut l’habiter, lui ouvrir un passage dans notre chair, lui offrir un espace dans notre souffle,
lui donner une place vivante dans notre énergie.
Les cycles ne commencent jamais à l’extérieur.
Ils commencent en nous.
Alors prenons un instant, ici, maintenant.
Laissons nos épaules descendre.
Laissons notre respiration redevenir lente et profonde.
Laissons notre esprit revenir à sa juste place,
non plus devant nous, mais en nous.
Et demandons-nous :
Comment accueillir pleinement ce cycle qui approche ?
✨ Dans notre corps :
En relâchant la tension des anciennes batailles…
En offrant du repos à ce qui a trop tenu…
En laissant la lourdeur quitter nos muscles, comme une mue qui tombe.
✨ Dans notre cœur :
En ouvrant la porte aux émotions restées sur le seuil…
En accueillant les frémissements, les élans, les intuitions…
En laissant une nouvelle tendresse prendre racine là où il y avait la peur.
✨ Dans notre énergie :
En renouvelant notre lumière intérieure…
En réaccordant nos vibrations à nos vérités profondes…
En donnant la permission à notre aura de s’étendre, enfin, sans se rétrécir.
Nous pouvons imaginer que ce nouveau cycle arrive comme une brise douce, comme une onde turquoise, dorée ou argentée, qui enveloppe notre corps, pénètre nos cellules, et dépose dans notre champ énergétique une graine de renouveau, une promesse de clarté, une direction juste.
Accueillir un nouveau cycle,
c’est dire à la Vie :
“Je suis prête. Je suis ouverte. Je suis là.”
Pas parfaite.
Pas complètement guérie.
Juste présente, sincère, disponible.
Dans ce moment, nous ne sommes pas seules.
Nous sommes accompagnées par ce qui nous dépasse, par ce qui nous guide, par ce qui sait.
Alors avançons ensemble.
Ancrées.
Alignées.
Offertes à la nouvelle lumière qui se lève.
🎁 Rituel 3 – Accueillir le nouveau cycle dans le corps, le cœur et l’énergie
Objectif : s’aligner avec le nouveau cycle et incarner les changements dans la vie quotidienne.
Étapes :
💫1. Préparation :
Allume une bougie et mets de la musique douce.
Choisis un endroit où tu peux te tenir debout et bouger librement.
💫2. Ancrage physique :
Debout, pieds nus sur le sol si possible.
Inspire profondément et imagine des racines qui descendent dans la Terre, te reliant à l’énergie de stabilité et de sécurité.
💫3. Rituel du corps :
Étire-toi, laisse ton corps bouger librement.
Sens la détente parcourir chaque muscle, comme si l’ancienne énergie s’évacuait.
💫4. Rituel du cœur :
Place une main sur le cœur et une main sur le ventre.
Visualise la lumière intérieure s’étendre, éclairant toutes les cellules et ton champ énergétique.
💫5. Rituel de l’énergie :
Imagine une lumière qui entoure tout ton corps, vibrant à la fréquence de ce nouveau cycle.
Dis à voix haute ou en pensée :
“Je suis prête. Je suis alignée. Je suis ouverte à ce nouveau cycle. Je l’habite pleinement.”
💫6. Clôture :
Trois respirations profondes.
Remercie l’énergie, la Vie, toi-même.
Avec Amour
Mathilde 🌺