Françoise AUBIN Psychogénéalogiste

Françoise AUBIN Psychogénéalogiste Psychogénéalogiste et psychopraticienne en Rêve éveillé libre
Consultations sur rendez-vous à mon cabinet de Poissy (78)

15/01/2026

Selon Carl Gustav Jung, il existe 4 archétypes, quatre étapes que nous traversons pendant notre vie et ces étapes sont :

1. L'étape de l'athlète (le sauvage)
À cette étape, nous nous préoccupons surtout de notre apparence, de ce à quoi ressemble notre corps. Durant cette étape, nous pourrions rester des heures à regarder et admirer notre reflet dans le miroir. Notre corps, notre apparence sont les choses les plus importantes à nos yeux, rien d'autre ne compte.

2. L'étape du guerrier (l'aventurier)
Pendant cette période, notre principale souci est de partir à la conquête du monde, de faire de notre mieux, d'être le meilleur et de parvenir à l'excellence, de faire ce que font les guerriers et d'agir comme agissent les guerriers. C'est une étape pendant laquelle nous pensons continuellement aux moyens d'avoir plus que tout le monde, une étape de comparaison, de vaincre ceux autour de nous afin de nous sentir meilleurs parce que nous avons réalisé davantage, parce que nous sommes des guerriers, des braves.

3. L'étape de la communication (l'enseignant)
À cette époque, à ce stade de votre vie, vous réalisez que ce qui a été fait jusqu'ici ne suffit pas à vous contenter, à vous rendre heureux… vous cherchez maintenant les moyens de faire une différence dans le monde, les moyens de servir ceux qui vous entourent. Votre préoccupation est de commencer à donner. Vous réalisez maintenant que dorénavant votre poursuite de l'argent, du pouvoir, des possessions, etc. continueront d'apparaitre dans votre vie, mais vous ne leur attribuez plus la même valeur qu'auparavant, vous n'êtes plus attaché à ces choses, parce que vous êtes maintenant dans une étape différente de votre vie, où vous savez qu'il existe autre chose. Vous les recevez, vous les acceptez et vous en êtes reconnaissant, mais vous êtes prêt à vous en détacher n'importe quand. Vous cherchez des moyens pour arrêter de penser à vous, à la manière de recevoir et à commencer à vous concentrer sur une vie de service. Tout ce qui vous importe à ce stade est le don. Vous savez maintenant que donner c'est recevoir et que c'est le moment de stopper l'égoïsme et de penser aux façons d'aider ceux dans le besoin, de quitter ce monde en étant meilleur que lorsque vous y êtes entré.

4. L'étape spirituelle (le sage)
Selon Jung, ce sera la dernière étape de votre vie, une étape où nous réalisons qu'aucune de ces trois étapes ne représente réellement qui nous sommes et ce que nous sommes. Nous comprenons que nous sommes plus que notre corps, plus que nos possessions, plus que nos amis, notre pays et ainsi de suite. Nous en venons à réaliser que nous sommes des êtres divins, des êtres spirituels ayant une expérience humaine et non pas des humains ayant une expérience spirituelle.
Nous savons maintenant que ce n'est pas notre foyer et que nous ne sommes pas ce que nous pensons être. Nous sommes dans ce monde mais pas de ce monde. Nous pouvons désormais nous observer à partir d'une autre perspective. Nous pouvons renoncer à notre propre esprit, à notre corps et saisir qui nous sommes vraiment, voir les choses telles qu'elles sont. Nous devenons l'observateur de notre vie. Nous réalisons que nous ne sommes pas celui que nous remarquons mais l'observateur de ce que nous remarquons.

Il y a 2500 ans, Lao Tseu tentait de nous enseigner la manière de comprendre cette dernière étape de vie, cette étape spirituelle : "Pouvez-vous faire machine arrière en pensée et ainsi saisir toutes choses ? Donner la vie et la nourrir, avoir sans posséder, agir sans attentes, diriger sans essayer de contrôler : voici la vertu suprême".

13/01/2026

Ce que je comprends, je le transforme. 😊

Ce que je refuse, je le répète.☹️

Je profite de cette nouvelle année 2026 pour remercier toutes les personnes que j'ai accompagnées et les personnes avec ...
12/01/2026

Je profite de cette nouvelle année 2026 pour remercier toutes les personnes que j'ai accompagnées et les personnes avec qui je poursuis cette belle aventure dans la compréhension de leur histoire familiale.
Un grand merci pour la confiance témoignée 🙂

11/01/2026
08/01/2026

Je suis heureux de vous annoncer la parution de ce passionnant livre "Méditer dans un monde de dingues".

Il rappelle les fondamentaux de la pleine conscience, et en propose aussi un approfondissement par un travail sur les sensations et la sensibilité.

Je n'en suis pas l'auteur (ce sont mes deux collègues anglais Mark Williams et Danny Penman), mais j'en ai rédigé la préface et j'ai prêté ma voix aux nombreuses méditations guidées qui l'accompagnent.

Je vous souhaite, à l'occasion de cette nouvelle année 2026, de justement pouvoir préserver, dans ce monde de dingues, votre force (pour le changer) et votre sérénité (pour lui résister).

06/01/2026

« Dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce que tu es. »

A l'occasion du bicentenaire de la parution de la "Physiologie du goût", la BnF - Bibliothèque nationale de France et la bibliothèque de la Cour de cassation vous convient, le 13 janvier 2026, sur le site François-Mitterrand, à une Rencontre Gallica consacrée à Jean-Anthelme Brillat-Savarin.

Mort au mois de février 1826, quelques semaines après la parution de la "Physiologie du goût", Jean-Anthelme Brillat-Savarin n’a pas eu le loisir de j***r du succès de cette œuvre protéiforme, dans laquelle la gastronomie se décline sous forme d’aphorismes devenus célèbres, de dialogues, de méditations philosophiques ou d’observations sur la digestion.

Les documents présentés – traces de la vie éclectique de Brillat-Savarin ; travaux juridiques ; éditions, souvent richement illustrées, de la "Physiologie du goût" ; écrits témoignant de sa postérité – réservent surprises et inédits.

Entrée gratuite sur réservation : https://bnf.tickeasy.com/fr-FR/produit?Famille=2534539203700400370
Toutes les infos : https://www.bnf.fr/fr/agenda/jean-anthelme-brillat-savarin-pere-de-la-physiologie-du-gout
Brillat-Savarin sur le blog Gallica : https://gallica.bnf.fr/accueil/fr/html/recherche-par-sous-titre?query_soustitre=3523

06/01/2026

Dans notre vie quotidienne, il est facile de se laisser emporter par la colère, l’agacement ou par des mots qui dépassent notre pensée. Thomas d’Ansembourg, psychothérapeute, nous explique comment trouver le juste équilibre entre fermeté et respect, afin de se faire comprendre sans être agressif. Pour Legend, il revient sur les clés de la communication non violente.

Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/t2hWWM3OJdU

Pour Edgar Morin, bien vieillir ne signifie pas tourner le dos à ce que l’on a été, mais intégrer chaque âge de la vie.I...
06/01/2026

Pour Edgar Morin, bien vieillir ne signifie pas tourner le dos à ce que l’on a été, mais intégrer chaque âge de la vie.
Il s’agit de garder l’élan et la curiosité du passé pour en tirer une expérience qui nourrit la sagesse et l’équilibre avec le temps.

A lire ou à relire !Ne manquez pas la nouvelle édition de l ouvrage de Michel odoul 👇👌
05/01/2026

A lire ou à relire !
Ne manquez pas la nouvelle édition de l ouvrage de Michel odoul 👇👌

« Un corps pour me soigner, une âme pour me guérir ».

Avec ce nouveau livre je vous propose un regard éclairant sur les racines de la maladie comme sur les sources de la guérisons. Nos civilisations sont malades de nos comportements et de notre non respect du vivant qui blessent nos âmes. J’y évoque les temps barbares qui sont les nôtres et propose, en miroir, les réponses que nos consciences et les profondeurs de nous mêmes peuvent apporter. En m’appuyant sur les exemples des guérisons spontanées et des E.M.I. (expériences de mort imminente), j’explore la voie royale de la guérison qui s’appelle la « paix de l’âme »

Disponible en précommande.
En librairie le 4 février.

Ce livre fait partie des livres dans ma liste à découvrir 😊
05/01/2026

Ce livre fait partie des livres dans ma liste à découvrir 😊

Le Goncourt 2025 couronne… une quête généalogique ! La vraie généalogie de Laurent Mauviguier ressemble beaucoup à la généalogie romancée, tantôt confirmant, tantôt rétablissant et complétant cette étonnante fresque familiale.

Adresse

2 Boulevard Victor Hugo
Poissy
78300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Vendredi 14:00 - 20:00

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