Que vous cherchiez à diminuer votre stress et/ou une amélioration de votre santé grâce au yoga, je vous propose des séances personnalisées et adaptées à vos besoins et à vos attentes. Je me suis formée en yoga-thérapie à S-VYASA (université de yoga) dans la région de Bangalore (Inde) après un premier diplôme en Kundalini Yoga (selon l'enseignement de yogi Bhajan). La pratique du yoga permet de cal
mer le mental, de ralentir le souffle, de relâcher les tensions dans le corps pour développer et/ou maintenir un meilleur état de santé. Whether you are looking to reduce your stress and / or improve your health thanks to yoga, you can practice yoga with me through personalized sessions adapted to your needs and your expectations. I trained in yoga therapy at S-VYASA (yoga university) in Bangalore, India, after a first degree in Kundalini Yoga (according to the teaching of yogi Bhajan). The practice of yoga allows to calm your mind, to slow down the breath, to release the tensions in the body to develop and / or maintain a better state of health. Contact me for a 1st session!
