Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Iron Bodyfit Poitiers

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Iron Bodyfit Poitiers, Santé, 216 Avenue du 8 Mai 1945, Poitiers.

Iron BodyFit est la franchise d'EMS n°1 en France💪🥇
25 minutes chez nous = 4 heures de sport en salle
Réservez votre séance d'essai gratuite dans notre studio à Poitiers📌

08/03/2026

Le 8 mars, c’est la Journée internationale des droits des femmes. ✊

Une journée pour rendre hommage à celles qui ont changé la place des femmes dans la société…

et notre regard sur le corps, la liberté et la puissance féminine. 💜

Grâce à elles, des droits ont été acquis.

Grâce à elles, des barrières sont tombées.

Et le mouvement continue. 🌍

05/03/2026

Optimiser ses performances et aller toujours plus loin : c'est l'objectif de Marvyn !

Passionné de boxe et de CrossFit, il s'entraîne avec exigence. Pour gagner en puissance, en contrôle et en réactivité, il a trouvé le complément parfait à sa routine sportive : Iron Bodyfit. ⚡️

En seulement 25 minutes, il travaille son gainage et sa stabilité en profondeur.

Le but ?
Soutenir l'intensité de ses entraînements, renforcer ce qui fait vraiment la différence et élever son niveau, sans jamais déséquilibrer son corps. Une préparation au millimètre pour rester performant, séance après séance. 💪

Vous aussi, vous cherchez à dépasser vos limites dans votre discipline de prédilection ?

Racontez-nous vos objectifs sportifs en commentaire ! 👇

04/03/2026

Le 8 mars n’est pas “la journée des femmes”.

C’est la Journée internationale des droits des femmes. ✊

Une journée pour rappeler que l’égalité n’est pas un acquis.

Que les droits ne sont jamais définitivement garantis.

Et que chaque avancée est le fruit de combats, d’engagements et de courage.

Le droit des femmes n’est pas un acquis.

C’est un héritage à faire vivre. 💜

03/03/2026

✨ Épisode 14 : « We Change Narjiss »

🎾 Narjiss, 27 ans. Sportive de haut niveau.
Chez elle, le sport n’a jamais été un simple loisir.
On ne jouait pas pour s’occuper. On jouait pour progresser.

Sur le terrain, tout va vite.
Mais rien n’est laissé au hasard.
Analyse, stratégie, anticipation : chaque détail compte.

💭 Son objectif ?
Ne pas seulement gagner.
Mais durer.
Parce que la performance ne repose pas uniquement sur le talent,
elle se construit dans la préparation.

🔥 Avec Iron Bodyfit, Narjiss complète sa routine sportive.
Renforcement profond, stabilité, prévention : une base solide pour soutenir chaque mouvement.

➡ Et vous, comment préparez-vous votre performance ?

27/02/2026

Le secret n'est pas de s'entraîner plus, mais de s'entraîner mieux. ⚡️

On le sait tous : la salle de sport ne fait pas tout. La vraie transformation commence dans l’assiette et se finalise avec la technologie EMS. 🥗 + ⚡️

Le ratio d'or pour tes objectifs ?
✨ 80% de Nutrition : Carburant de qualité pour un corps performant.
✨ 20% d'Entraînement : 25 minutes d'EMS pour booster tes résultats.
✨ 100% de Réussite.
Prêt(e) à changer ton hygiène de vie avec nous ?

🚀 Réserve ta séance d’essai gratuite en lien dans la bio !

24/02/2026

Pas besoin d’aller plus fort, ni plus vite ⚡

Ce qui compte, c’est de revenir, régulièrement 🔁

Dans l’entraînement comme ailleurs, la constance permet d’avancer durablement, sans s’épuiser 💪

👉 Ce sont les efforts répétés qui construisent les vrais résultats.

La constance bat toujours l’intensité.

23/02/2026

Dans l’entraînement, on pense souvent que tout se joue dans l’intensité 🔥

Pourtant, le calme joue un rôle essentiel dans la maîtrise 🧠

Rester calme permet de mieux contrôler ses mouvements, de mieux gérer l’effort et d’être plus à l’écoute de ses sensations 💪

Ce n’est pas ralentir, c’est s’entraîner plus justement.

Le calme est une forme de maîtrise.

Et la maîtrise permet de progresser durablement ✨

23/02/2026

Et si 25 minutes suffisaient à changer votre routine ? 🕒

Dans nos vies à 100 à l’heure, s’accorder du temps est devenu un luxe. Chez Iron Bodyfit, on a compressé le meilleur de la technologie EMS pour vous offrir une séance complète en seulement 25 minutes. ⚡️

Pas besoin d'y passer des heures : une séance équivaut à plusieurs heures de renforcement musculaire intense. On ferme la porte au stress, on se concentre sur soi, et on ressort avec une énergie boostée !

Prêt(e) à décrocher votre panneau "Ne pas déranger" ? Réservez votre séance d'essai gratuite en lien dans la bio ! 📲

20/02/2026

⛷️ Préparez vos jambes pour les sommets !

Le ski, ce n’est pas seulement de la vitesse… c’est surtout une question de préparation.

Chaque virage serré, chaque changement d'appui et chaque descente intense sollicitent vos muscles en profondeur. Pour profiter pleinement de la saison sans fatiguer dès la mi-journée (et éviter les blessures !), votre corps doit être prêt.

Pourquoi choisir l'électrostimulation (EMS) chez Iron Bodyfit pour votre saison de ski ?
• Force & Endurance : Travaillez vos quadriceps et fessiers pour des jambes en acier.
• Gainage Profond : Stabilisez votre buste pour une meilleure maîtrise de vos trajectoires.
• Équilibre : Renforcez vos muscles stabilisateurs pour des appuis plus précis sur la neige.

En seulement 25 minutes, vous offrez à votre corps l'équivalent de 4h de sport intensif. Le combo parfait pour arriver sur les pistes avec une condition physique au sommet ! 🏔️⚡️

📥 Prêt(e) à dompter la piste ?
Réservez votre séance découverte dans votre studio Iron Bodyfit le plus proche et préparez votre corps dès maintenant !

17/02/2026

La performance ne se résume pas à l’intensité 🔥

Elle se construit dans le temps, grâce à des bases solides.

Discipline, constance, maîtrise et dépassement : quatre piliers essentiels pour progresser, mieux s’entraîner et durer 💪

👉 La performance, ce n’est pas aller plus vite. C’est avancer mieux.

16/02/2026

Pas encore de Valentin·e cette année ? Ce n’est pas grave 💙

La Saint-Valentin, c’est aussi l’occasion de partager un moment à deux :
avec un·e ami·e, un proche, ou simplement quelqu’un avec qui vous avez envie de bouger.

Parce qu’une routine à deux, c’est souvent plus motivant… et plus agréable 💪✨

Adresse

216 Avenue Du 8 Mai 1945
Poitiers
86000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 14:00
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Mardi	10:00 - 14:00
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Mercredi	10:00 - 14:00
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Jeudi	10:00 - 14:00
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Vendredi	10:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 13:00

Téléphone

+33620067449

Site Web

https://studios.ironbodyfit.com/fr/fr/nouvelle-aquitaine/vienne/poitiers/iron-bodyfit-poitiers-47

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