Chafia:coaching en développement personnel et réflexologie

Chafia:coaching en développement personnel et réflexologie Coach en développement personnel et réflexologue, pour une approche globale de la personne.

2023 : "Amour, couple et relations" par la communication non violente de Thomas d'Ansembourg
2023 : Formation 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 et massage crânien.
2022 : Formation sur "𝗟𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗺𝘆𝘁𝗵𝗲 𝗲𝘁 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́", réalisée par le psychologue clinicien Mr Pierre Debroux.
2022: Formation sur "𝗟𝗮 𝗱𝗲́𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻" par le Dc Pelissolo
2021 : Formation "𝗟𝗮 𝗺𝗲́𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲" par Boris Cyrulnik
2017: Formation en 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 par la doctoresse Nguyen Touchon Phuong Dieu (doctoresse en médecine chinoise)
2017: Spécialisation 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 par Robert Melcus et le CNFDI.
2016: Niveau 𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿 𝟭 𝗲𝗻 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 (psychopathologies et criminologie), Université de Poitiers René Descartes;
2015: 𝗹𝗶𝗰𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲, Université de Clermont-Ferrand Blaise Pascal;
2005: Diplôme d' 𝗔𝗶𝗱𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗼-𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲 à l'IRTS de Poitiers.


✨ La solitude et l’attachement : une question d’équilibre ✨On nous dit souvent qu’il faut savoir être seul, apprendre à ...
21/11/2025

✨ La solitude et l’attachement : une question d’équilibre ✨

On nous dit souvent qu’il faut savoir être seul, apprendre à aimer sa propre compagnie. C’est vrai : la solitude peut être une force, un espace d’introspection et de découverte. Mais elle peut aussi fragiliser. Car nous avons un besoin vital de l’autre, inscrit dès nos premiers instants de vie.

👉 La théorie de l’attachement (Bowlby, Harlow) nous rappelle combien le contact, la chaleur et la présence sont essentiels à tout âge. Un massage, une étreinte, un regard bienveillant… autant de gestes qui renforcent notre équilibre intérieur.

💡 Il n’y a pas de norme universelle. Il y a votre propre équilibre, celui qui varie selon les moments de votre vie.

🌸 Envie d’explorer votre équilibre personnel ? Je vous propose une séance découverte de coaching à 1 € pour poser vos bases, clarifier vos besoins et avancer plus sereinement.

📩 Réservez votre séance sur chafia.fr
https://www.chafia.fr/reservez-en-ligne?category=1e232012-94b4-446f-a639-308941011fd6

💻 Être cheffe d’entreprise, ce n’est pas seulement avoir une vision. C’est aussi maîtriser des compétences transversal...
20/11/2025

💻 Être cheffe d’entreprise, ce n’est pas seulement avoir une vision. C’est aussi maîtriser des compétences transversales qu’on n’imagine pas :
SEO technique, structuration sémantique, balisage JSON-LD, cohérence éditoriale…
Cette capture d’écran, c’est un petit bout de mon quotidien.
Derrière chaque article de blog, chaque ressource que je publie, il y a des heures de réflexion, de modélisation, de vérification.
Et pourtant, ce travail reste souvent invisible.

👉 Le coaching en développement personnel, c’est aussi ça :
apprendre à porter une entreprise avec rigueur, sens, et autonomie.
Je ne délègue pas la clarté. Je la construis.

✨ Nouvelle formation en ligne disponible sur chafia.fr : “Féminité & Résilience” ✨Cet atelier est né d’une création que ...
16/11/2025

✨ Nouvelle formation en ligne disponible sur chafia.fr : “Féminité & Résilience” ✨

Cet atelier est né d’une création que j’ai conçue et portée en tant que coach lors de l’événement Parenthèse au salon.
Face à l’accueil chaleureux et aux retours des participantes, j’ai choisi de le rendre accessible en ligne afin que chacune puisse en bénéficier, à son rythme et en toute autonomie.

Ce programme propose :
🔹 une écriture introspective guidée
🔹 un quiz des profils de résilience
🔹 la création d’un mantra personnel
🔹 un rituel d’auto-massage apaisant
🔹 deux fiches imprimables pour ancrer le chemin
🔹 un groupe dédié pour partager en toute intimité et bienveillance

💶 Tarif : 45 euros
🎧 Accessible en ligne, à votre rythme
💌 Disponible dès maintenant : https://www.chafia.fr/formations-en-ligne

Cet atelier s’inscrit dans ma démarche de transmission : offrir des outils de régulation émotionnelle et de résilience, en alliant rigueur scientifique et poésie du geste.

👉 Je serai heureuse de voir cette ressource circuler et soutenir celles qui en ont besoin. N’hésitez pas à partager 🌸

Même dans la traversée, ma lumière ne s’éteint pas ✨

📸 Explorer sa lignée féminine — Atelier à venir Ce livret contient une variation originale du génogramme, spécialement c...
15/11/2025

📸 Explorer sa lignée féminine — Atelier à venir
Ce livret contient une variation originale du génogramme, spécialement conçue pour cet atelier, afin de cartographier les transmissions invisibles de ta lignée féminine.
Un espace pour :
✨ Cartographier les transmissions invisibles
✨ Identifier les rôles féminins hérités
✨ Relier mémoire du corps, génogramme et intention de libération

📍 À Fleur d’Oranger, 35 place Montierneuf, Poitiers
📅 Date et tarif à venir
💌 Me contacter si besoin d'informations complémentaires

13/11/2025

✨ Les pierres et outils en réflexologie faciale ✨
Lors de mes soins, j’utilise différents instruments pour accompagner le massage et stimuler le visage en douceur.

💚 La pierre de jade, naturellement fraîche, aide à tonifier la peau, relancer la circulation et contrebalancer la chaleur du massage manuel. Elle agit sur les tissus, favorise la détente physique et soutient la relance de l’énergie vitale.

🌸 Le rouleau en quartz rose, utilisé en second passage, apporte une sensation de calme intérieur, d’harmonie et de douceur. Il agit sur le plan émotionnel, favorise l’apaisement et soutient l’ouverture du cœur.

💆‍♀️ Les points réflexes sont stimulés avec un stylomass, pour plus de précision. Le point du troisième œil, situé entre les sourcils, est activé avec les doigts : il agit sur l’intuition, la clarté mentale et l’apaisement du système nerveux.

🌿 Chaque soin est personnalisé, adapté à vos besoins du moment, et accompagné d’un temps d’échange essentiel pour déposer ce qui vous pèse.

📍 À Poitiers ou en ligne, je vous accompagne avec douceur et écoute. 🔗 En savoir plus : https://www.chafia.fr/reservez-en-ligne



10/11/2025

💬 Le stress vécu par une mère peut-il influencer le cerveau de son enfant ?

Dans cet extrait de ma formation, je vous explique comment les émotions de l’adulte façonnent le développement émotionnel de l’enfant… et pourquoi le cerveau peut heureusement compenser.

🎓 Une approche bienveillante, fondée sur les neurosciences et le ressenti corporel.

👉 Découvrez la formation complète ici :
https://www.chafia.fr/challenge-page/gestions-des-%C3%A9motions?programId=2202f74f-ec65-4bcf-97e9-15d637241087&participantId=e0fd1ea4-31e7-4ed1-9807-e6f7aaa2f7ed

🪶 “La foi ne se mesure pas à la conformité des gestes, mais à la justesse du cœur.”Dans ce texte, j’explore une image qu...
08/11/2025

🪶 “La foi ne se mesure pas à la conformité des gestes, mais à la justesse du cœur.”

Dans ce texte, j’explore une image qui m’habite depuis longtemps : La religion comme cadre… ou comme colonne vertébrale.

Le cadre rassure, structure, encadre. La colonne soutient, relie, permet le mouvement.

🌍 À travers des exemples de pratiques musulmanes dans le monde, je parle de diversité, de verticalité, de foi incarnée. Pas une foi imposée — une foi qui élève.

👉 À lire sur chafia.fr : https://www.chafia.fr/post/cadre-ou-colonne-vertébrale-une-foi-qui-tient-debout

✨ Vous cherchez une pratique douce pour vous reconnecter à vous-même, apaiser votre esprit et cultiver la sérénité intér...
06/11/2025

✨ Vous cherchez une pratique douce pour vous reconnecter à vous-même, apaiser votre esprit et cultiver la sérénité intérieure ?

🎨 La formation Mandala & Méditation vous guide en 5 étapes pour créer votre propre mandala tout en explorant vos ressentis, vos symboles, vos émotions.

🧘‍♀️ Une expérience artistique et introspective, accessible à tous, même sans expérience.

🎁 Votre carnet devient le compagnon de votre transformation intérieure.

💸 Tarif : 49,00 € 👉 Lien dans la bio / https://www.chafia.fr/formations-en-ligne
ou
https://www.chafia.fr/challenge-page/mandala-et-m%C3%A9ditation?programId=2e73de00-1286-4b05-8669-4174562961f3

“Votre mandala est une œuvre, votre carnet en est l’écho.”

🌀 ATELIER "Explorer sa Lignée Féminine" 🌀 ✨ Accueilli par Fleur d'Oranger ✨Je vous invite à un moment de reconnexion pr...
04/11/2025

🌀 ATELIER "Explorer sa Lignée Féminine" 🌀
✨ Accueilli par Fleur d'Oranger ✨

Je vous invite à un moment de reconnexion profonde à votre lignée féminine, dans le cadre chaleureux et inspirant du salon de thé Fleur d'Oranger, Place Montierneuf à Poitiers.

🌿 Ce que vous allez vivre :
Un atelier en petit comité pour identifier les héritages invisibles transmis de génération en génération, cartographier les mémoires familiales et ouvrir un espace de transformation intérieure.

👥 6 places uniquement – pour préserver l’intimité et la qualité des échanges
📍 Lieu : Fleur d'Oranger – salon de thé & restaurant à Poitiers
📅 Date à confirmer
💶 Tarif à venir
📌 Sur réservation uniquement

🌸 Animé par Elise Longevial, créatrice de Chafia.fr
🔒 Contenu réservé aux participantes

02/11/2025

✨ Nouveau rituel audio sur chafia.fr Épisode 10 du Cercle du Dimanche — Rituel de Guérison : Choisir, Relier, Offrir

Dans cet espace suspendu, tu es invitée à t’asseoir dans ton souffle. À ouvrir un lieu intérieur où la guérison ne s’impose pas, mais se choisit. Ce rituel est une rencontre avec ta lumière — non pas pour réparer, mais pour reconnaître, relier, et offrir.

🕊️ La guérison ne crie pas. Elle se murmure. Elle se tisse. Elle se dépose. 🌿 Elle commence par un oui. Un lien. Une offrande.

🎧 Audio guidé — 5.30 min
🔒 Accès réservé aux abonnées du Cercle du Dimanche (5€/mois, désabonnement libre)
📼 Disponible sur chafia.fr :https://www.chafia.fr/post/le-cercle-du-dimanche-épisode-10-rituel-de-guérison

💌 Geste rituel proposé : Pose une main sur ton cœur, une autre sur ton ventre. Respire doucement. Tu es là. Et c’est assez.

🌀 L’empathique voyant : sortir du rôle de victime, honorer sa lucidité Trop souvent, l’hypersensible lucide est enfermé ...
23/10/2025

🌀 L’empathique voyant : sortir du rôle de victime, honorer sa lucidité

Trop souvent, l’hypersensible lucide est enfermé dans un rôle qui ne lui ressemble pas. Ce podcast modélise une sortie possible : refuser la fusion, choisir la clarté, et transformer la lucidité en ressource relationnelle.

💡 Pour celles et ceux qui sentent trop, voient trop, et veulent enfin poser des limites sans renier leur sensibilité.

🎧 À écouter ici : Spotify : https://open.spotify.com/episode/1ZEuLWTJ3wjCINAAt8SbUz?si=p9MUnDZaQYaAoA1DzqZZKQ
📖 À lire ici : chafia.fr/post/l-empathique-voyant-sortir-du-rôle-de-victime-honorer-sa-lucidité

Adresse

8 Rue Hanriot
Poitiers
86000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 11:30
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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Type

Pour une approche globale de la personne

Coach en développement personnel et réflexologue faciale, certifiée, je suis là pour vous aider à trouver vos propres réponses face aux blocages que vous pouvez rencontrer dans votre vie. Que vous ayez besoin d'un soin pour répondre aux maux de votre corps, tels que le stress, les insomnies, le dos...ou que vous ayez besoin d'y voir plus clair dans votre cheminement de vie, au niveau professionnel, familial, un manque de confiance en soi.... Et parfois vous pouvez avoir besoin des deux, car votre blocage peut avoir des retentissements sur votre santé. Chafia a été conçu pour apporter une réponse globale lorsque cela est nécessaire, notamment avec la boutique de produits Bio en soins et santé. Pour que vous puissiez trouver ce qui vous conviendra le mieux.

2017: Formation en réflexologie faciale par la doctoresse Nguyen Touchon Phuong Dieu (doctoresse en médecine chinoise)

2017: Spécialisation coaching en développement personnel par Robert Melcus et le CNFDI.