Un soin pour soi

Un soin pour soi Je t’aide à aller mieux afin que tu révèles le meilleur de toi-même ! �

19/02/2026

On nous a appris à tenir.
À gérer.
À contrôler.

Mais on n’est pas faites pour survivre.

On est faites pour rayonner.☀️
Pour ressentir.💫
Pour vivre pleinement, même sous la pluie 🌧️

La vie est trop courte pour rester coincée dans le stress, dans le “je dois”, dans le mal-être.

Rien n’est figé.
Tout peut changer.

Et parfois, le changement commence simplement par décider de se choisir 💝

C’est exactement l’intention de Reine de Soi 👑
Apprendre à se reconnecter, à s’aimer, à reprendre sa place.

Si ces mots te parlent,
écris-moi “reine” en message privé.

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18/02/2026

On apprend souvent aux hommes à être forts, à ne pas montrer leurs émotions, à tout gérer seuls. 😞

Mais parfois, c’est très lourd à porter…
La pression monte.
Et il devient difficile de savoir comment aller mieux, comment faire pour extérioriser tout le mal-être.🥺

Demander de l’aide n’est pas une faiblesse.
C’est une preuve de courage et d’intelligence. 💪🏼

Cette vidéo n’est pas là pour juger,
mais pour ouvrir une réflexion. 💕

Si ce message peut parler à un homme autour de toi,
n’hésite pas à le partager.

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12/02/2026

2022 a été ma renaissance.💫

J’ai retrouvé mon vrai moi.
J’ai enlevé toutes ces couches qui m’emprisonnaient, toutes ces phrases limitantes :
« Je suis nulle. »
« Je n’y arriverai jamais. »
« Je suis moche. »
« Je dois tout gérer. »
« Je suis incapable. »

Aujourd’hui, je suis épanouie.
Heureuse dans ce corps et dans cette tête.
Je suis devenue ma meilleure amie.

Et toi…
Est-ce que tu as envie de te regarder dans le miroir et de te dire :
« Je suis belle. »💝

Est-ce que tu as envie de parler en société avec confiance ?💝

Est-ce que tu as envie de savoir dire non quand ce n’est pas possible pour toi ?💝

Parce que oui, c’est tout à fait possible grâce à l’académie Reine de soi 👑✨
Tu peux renaître.💫
Te redécouvrir.💕
Te reconnecter à tes envies
et à qui tu es vraiment.✨

Alors si ces mots te parlent,
écris-moi “reine” en message privé, je te donnerai toutes les infos☀️

En venant au monde, nous naissons une première fois.

Pendant longtemps, j’ai vécu avec des pensées qui me faisait douté de moi. Je ne m’aimais pas vraiment et je pensais que c’était normal …😢

Et puis un jour, j’ai compris qu’on peut renaître, qu’on peut apprendre à se choisir sans culpabilité , on peut devenir sa meilleure amie.💕

Aujourd’hui je suis en paix avec moi même et tu sais quoi ? Si je l’ai fait, toi aussi tu peux le faire grâce à l’académie reine de soi 👑 💫

Si ces mots te parlent, alors écris « Reine » en message privé, je te donnerai toutes les infos 💕

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Je me suis mentie à moi-même !😢Je croyais qu’il était normal de rendre toujours service, de faire passer les autres avan...
05/02/2026

Je me suis mentie à moi-même !😢

Je croyais qu’il était normal de rendre toujours service, de faire passer les autres avant moi… que c’était de la gentillesse, de la bienveillance.
Et dire « non » était pour moi juste du pur égoïsme.

Je croyais que c’était tout à fait normal de me sentir moins bien que les autres, et de ne pas avoir confiance en moi. Elles étaient tellement plus jolies et plus intéressantes que moi.

Mais c’est un gros mensonge.
Rien n’est acté, tout peut changer.💫

Grâce au Reiki et à la kinésiologie, j’ai appris que mon comportement, ma façon de penser, étaient dus à des blocages de mon enfance, des croyances limitantes et des peurs qu’on m’avait transmises et qui ne m’appartenaient pas.

Après un travail sur moi, j’ai retrouvé ma confiance en moi. J’ai appris à aimer mon corps et à accepter ses imperfections. J’ai pris conscience de mes valeurs et de qui j’étais vraiment.💕

J’ai aussi appris que dire « non » n’était pas de l’égoïsme, c’était être juste avec soi-même en évitant de se mettre en difficulté.✨

J’ai appris à me respecter et à être honnête avec moi-même.💝

Alors si toi aussi tu as envie d’apprendre à t’aimer et à aimer ton corps en te trouvant jolie,
si tu as envie d’être à l’aise en société et de pouvoir parler avec confiance,
si tu as envie de dire non sans culpabiliser,

alors l’Académie Reine de Soi peut t’aider.

Écris « Reine » en message privé,
je te donnerai toutes les infos.👑

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On a toutes ces petites phrases dans la tête…« Je n’ai pas le temps. »« Ce n’est pas pour moi. »« Est-ce que je mérite v...
30/01/2026

On a toutes ces petites phrases dans la tête…
« Je n’ai pas le temps. »
« Ce n’est pas pour moi. »
« Est-ce que je mérite vraiment d’aller mieux ? »
« Est ce que c’est possible pour moi ? »

Et pourtant, au fond,
quelque chose en nous sait qu’il est temps de se choisir 💕

Si tu t’es reconnue dans une de ces phrases (ou plusieurs 😄),
alors le Temps d’échange Reine de Soi est sûrement pour toi.

📅 samedi à 14h30
💌 Écris-moi en message privé pour recevoir les infos
Ou click sur le lien sur ma story

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28/01/2026

Ces mots, je les reçois avec beaucoup d’émotion 💛
Ils viennent de femmes qui ont vécu l’Académie Reine de Soi de l’intérieur.

Merci pour votre confiance,
vos partages,
et votre courage de vous être choisies 👑

Si toi aussi tu ressens l’appel de te retrouver et de te choisir,
écris-moi en message privé ou remplie le formulaire en lien sur ma story 💕

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27/01/2026

On attend souvent le bon moment…
Mais parfois, le bon moment,
c’est simplement quand on sent qu’il est temps de se choisir.

Si ces vidéos t’ont parlé,
si quelque chose a résonné en toi,
ce n’est sûrement pas un hasard 🤍

✨ Je t’invite au Temps d’échange Reine de Soi
📅 le 31 janvier à 14h30
pour poser tes questions et en savoir plus.

💌 Écris-moi en message privé ou réponds au formulaire ( lien sur ma story) pour avoir toutes les infos

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26/01/2026

Avoir envie de changer… et avoir peur en même temps,
c’est beaucoup plus courant qu’on ne le croit.

Dans cet épisode, je te parle des peurs que j’entends le plus souvent
chez les femmes qui sentent que quelque chose doit évoluer,
mais qui hésitent encore.

Si tu te reconnais dans ces mots,
sache que tes peurs ne sont pas un frein.
Elles sont souvent le signe que quelque chose d’important cherche à émerger.

✨ Et si tu ressens le besoin d’y voir plus clair,
j’organise un Temps d’échange Reine de Soi
le 31 janvier à 14h30
pour répondre à toutes tes questions.

💌 Pour recevoir les informations,
Remplir le formulaire :

https://forms.gle/BtpA2dUBNkzB2MLy8

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23/01/2026

On me demande souvent :
“Mais qu’est-ce qui change vraiment après l’Académie Reine de Soi ?”🤔

Dans cet épisode, je te partage ce que les femmes vivent après :
👉🏻 plus de calme intérieur,
👉🏻 plus de confiance,
👉🏻 plus de justesse dans leurs choix,
👉🏻 et surtout… une relation plus douce avec elles-mêmes 💕

Ce ne sont pas des changements spectaculaires vus de l’extérieur,
mais des transformations profondes qui changent le quotidien.

✨ Et si tu veux en savoir plus,
j’organise un Temps d’échange Reine de Soi
le 31 janvier à 14h30
pour répondre à toutes tes questions.

💌 Pour t’inscrire, écris-moi en message privé
et je t’enverrai toutes les informations.

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22/01/2026

Dans cet épisode, je t’explique comment se vit concrètement
l’Académie Reine de Soi, de l’intérieur.

Un espace pour avancer à ton rythme,
te reconnecter à toi,
et apprendre à te choisir un peu plus chaque jour 🌿

Et si tu as encore des questions,
si tu hésites ou si tu veux simplement en savoir plus,
j’organise un Temps d’échange Reine de Soi
le 31 janvier à 14h30.

Ce sera un moment simple et bienveillant
pour t’expliquer l’académie
et répondre à toutes tes questions.

💌 Pour recevoir les informations et les indications de connexion,
écris-moi en message privé
et je t’enverrai tous les détails.

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21/01/2026

Avant de savoir si un accompagnement est fait pour toi,
il est important de savoir ce qu’il n’est pas.

Dans cet épisode, je t’explique ce que l’Académie Reine de Soi n’est pas,
pour que tu puisses sentir, en toute sérénité, si ce chemin te correspond vraiment.

Prends le temps d’écouter,
et si ça résonne pour toi, tu le sauras 💫

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20/01/2026

Tu te demandes si l’Académie Reine de Soi est faite pour toi ?
Cet épisode est là pour t’aider à y voir clair.

Si tu te reconnais dans ces mots,
si certaines situations te parlent,
alors c’est peut-être que ce chemin est le tien.

Prends le temps d’écouter, de ressentir.
Parfois, une simple prise de conscience
est déjà un premier pas vers soi.

💌 Si ça résonne pour toi, écris-moi “Reine” en message privé.
Et n’hésite pas à partager cette vidéo
si tu penses qu’elle peut aider une femme de ton entourage.

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Adresse

62 Rue De Besançon
Pont-de-Roide
25100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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+33661844351

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