MartineReiki-Bien Etre

MartineReiki-Bien Etre Mes services: Coach en développement personnel
Soin énergétique Reiki, voyance, lecture d'âme, massage bien-Etre

Therapeute énergéticienne enseignante Reiki meduim
Le Reiki soulage, ,contribue à la guérison des situations chroniques et douleurs. Renforce le système immunitaire et favorise l'élimination des toxines. libère de nombreux blocages ainsi que les émotions refoulés anciennes. Je vous propose une écoute pour cibler la problématique ponctuelle ou ancienne. , conseil, méditation, exercices en lien avec votre problématique.

09/08/2025
09/08/2025

LES ÉNERGIES DE LA PLEINE LUNE EN VERSEAU du 9 AOÛT 2025

Énergies générales

Élévation mentale : le Verseau est un signe d'air relié à la pensée supérieure, l’intuition éclairée, les idées novatrices.

Détachement émotionnel : cette lune favorise une approche plus rationnelle, moins émotionnelle des situations.

Libération karmique : elle ouvre une fenêtre énergétique de nettoyage, surtout au niveau des anciens schémas de pensée, des relations figées, ou des systèmes sociaux obsolètes.

EFFETS ÉMOTIONNELS ET PSYCHIQUES

Sur le mental :

Pensée hyperactive, souvent brillante mais dispersée.

Montée de clairvoyance soudaine, de synchronicités, de rêves "précurseurs".

Risque de rumination mentale ou de difficulté à « redescendre sur Terre » si trop dans l’abstrait.

Sur les émotions :

Sentiment d’être « en décalage », besoin d’espace ou de solitude mentale.

Moins d’envie de fusion ou de câlins : priorité à la liberté émotionnelle.

Rejet des obligations ou conventions sociales jugées « fausses ».

Sur le plan collectif :

Révolte contre les structures rigides ou injustes : le Verseau est révolutionnaire, humaniste.

Mise en lumière de vérités cachées, notamment liées à la technologie, la politique, la santé publique ou l’environnement.

Vagues de solidarité ou, à l'inverse, sentiment de déconnexion sociétale.

Sur le plan spirituel :

Fort appel à la mission d’âme, au sens de l’incarnation.

Besoin de reconnecter avec un groupe d’âmes ou une conscience plus large (famille d’âme, collectif spirituel).

Vision plus nette de l’avenir à long terme.

ÉQUILIBRE À TROUVER

Cette pleine lune oppose :

Le Soleil en Lion : moi, mon expression, ma lumière personnelle.

La Lune en Verseau : les autres, la communauté, les causes collectives.

Elle nous pousse à nous demander :
« Comment briller sans écraser les autres ? Comment faire partie du monde sans me trahir moi-même ? »

EFFETS PHYSIQUES POSSIBLES

(chaque pleine lune agit différemment selon la sensibilité individuelle)

Troubles du sommeil ou rêves très chargés.

Sensibilité accrue aux ondes, aux écrans, à l’électricité (Uranus gouverne le Verseau).

Sensation d’agitation dans le corps ou d’avoir « trop d’énergie dans la tête ».

Conseils pour bien vivre cette pleine lune

Ancrage nécessaire : marcher pieds nus, toucher la terre, faire du Qi Gong ou du yoga doux.

Écrire ses idées : pour canaliser le mental et capter les intuitions.

Libération relationnelle : dire ce qui doit l’être, couper les liens devenus étouffants.

Créer du lien autrement : via un collectif, une cause ou un projet futuriste.

Se reconnecter au ciel : méditer sur les étoiles, contempler l'infini.

Mantra pour cette pleine lune :

« Je me libère de ce qui m’enferme pour faire rayonner ma vérité au service du monde. »
Le secret des druides

Un an après les tragiques événements du 11 septembre 2001, une courte note est apparue dans un journal américain. Simple...
08/08/2025

Un an après les tragiques événements du 11 septembre 2001, une courte note est apparue dans un journal américain. Simple. Silencieuse. Puissante.
Lisez-la attentivement. Et si vous êtes quelqu’un qui se laisse souvent frustrer par les petits tracas de la vie — peut-être relisez-la deux fois.
🔸
« Vous avez peut-être entendu parler du PDG d’une grande entreprise qui a survécu aux attaques simplement parce que ce jour-là, c’était son tour d’emmener son enfant à la maternelle.
Un autre homme a survécu parce que c’était sa journée d’apporter des beignets.
Une femme était en re**rd parce que son réveil n’avait pas sonné.
Quelqu’un est resté coincé dans les embouteillages sur la New Jersey Turnpike.
Un autre a raté le bus.
Une personne a renversé du café sur sa blouse et a dû se changer.
La voiture de quelqu’un n’a pas démarré.
Une autre personne est retournée répondre à un appel téléphonique.
L’enfant d’une autre personne a mis trop de temps à se préparer.
Une personne n’a tout simplement pas pu attraper un taxi.
Mais ce qui m’a le plus frappé, c’est un homme qui a survécu parce que ce matin-là, il portait des chaussures neuves.
Elles lui ont fait une ampoule, alors il s’est arrêté à la pharmacie pour acheter un pansement.
C’est pourquoi il a vécu. »

Et maintenant, quand je me retrouve coincé dans un embouteillage, à manquer un ascenseur, à retourner chercher mes clés ou à répondre à un appel au dernier moment…
Je m’arrête et je pense :
🙏 Peut-être que je suis exactement là où je dois être. Peut-être que ce re**rd est une protection que je ne comprendrai jamais.

Alors, la prochaine fois que votre matin ne se passe pas comme prévu —
Les enfants sont lents à se préparer.
Vous ne trouvez pas vos clés.
Vous avez tous les feux rouges…
Ne vous fâchez pas. Ne paniquez pas.
💫 Dieu pourrait être à l’œuvre. Vous protégeant de façons que vous ne verrez jamais.

07/08/2025

Les positions de sommeil et leur signification émotionnelle, énergétique et symbolique.

Mains au-dessus de la tête

Message : Recherche de transcendance, ouverture du chakra coronal.
Symbolique : Appel à une guidance divine ou spirituelle. L’esprit veut se connecter à quelque chose de plus grand.
Émotion : Espoir, aspiration, élévation intérieure.
Invitation : Approfondir la méditation, la spiritualité, la confiance dans l’Univers.

Mains croisées sur la poitrine / cœur

Message : Douleurs anciennes, cœur en protection.
Symbolique : Perte, chagrin, déception affective.
Émotion : Besoin de se rassurer soi-même.
Invitation : S’ouvrir à l’amour, guérir les blessures sentimentales.

Mains sur le ventre (estomac ou plexus solaire)

Message : Colère, peur, émotions non digérées.
Symbolique : Plexus tendu = rapport au pouvoir personnel bloqué.
Émotion : Frustration, auto-contrôle excessif.
Invitation : Exprimer ses ressentis au lieu de les refouler.

Mains entre les jambes

Message : Sentiment de vide, besoin de se protéger.
Symbolique : Ancrage insuffisant, chakra racine fragile.
Émotion : Peur du manque, insécurité intérieure.
Invitation : Travailler l’ancrage, la sécurité intérieure, la confiance.

Mains sur ou près des organes sexuels

Message : Blocages dans la sexualité ou dans l’expression du désir.
Symbolique : Culpabilité, refoulement, blessure du plaisir.
Émotion : Honte, tabou, déséquilibre dans l’énergie vitale.
Invitation : Explorer sa sensualité, libérer l’expression de soi.

Mains sous l’oreiller

Message : Refus de montrer ses pensées ou émotions profondes.
Symbolique : Secret, contrôle, intériorisation.
Émotion : Timidité émotionnelle, réserve, manque de confiance.
Invitation : Autoriser la parole, s’ouvrir sans peur.

Bras enroulés autour de soi (se serrer / s’enlacer en dormant)

Message : Manque d’amour, de tendresse.
Symbolique : Auto-consolation.
Émotion : Solitude, abandon affectif.
Invitation : Accueillir la douceur, recevoir plus.

Une main sur l’épaule ou le cou

Message : Fatigue mentale, surmenage.
Symbolique : Tensions accumulées.
Émotion : Besoin de relâchement, charge mentale trop forte.
Invitation : Alléger les responsabilités, lâcher prise.

Mains entre la tête et l’oreiller (ou tête posée sur les bras croisés)

Message : Paix intérieure, détente.
Symbolique : Harmonie émotionnelle, apaisement.
Émotion : Sérénité, confiance.
Invitation : Continuer à cultiver cette paix.

Corps en position fœtale (en boule)

Message : Besoin de sécurité, protection, retour à soi.
Symbolique : Régression, refuge émotionnel.
Émotion : Fragilité intérieure, besoin d’être aimé.
Invitation : Offrir de la tendresse à l’enfant intérieur.

Corps allongé sur le dos, bras écartés

Message : Ouverture, lâcher-prise.
Symbolique : Confiance dans la vie.
Émotion : Accueil, acceptation.
Invitation : S’ouvrir aux opportunités, garder le cœur disponible.

Corps allongé sur le ventre, bras sous le torse

Message : Refus de ressentir ou de se dévoiler.
Symbolique : Protection contre le monde extérieur.
Émotion : Méfiance, contrôle, blocage émotionnel.
Invitation : Accepter la vulnérabilité, faire confiance.

Une jambe pliée, l’autre allongée

Message : Hésitation intérieure, indécision.
Symbolique : Instabilité, tensions entre deux chemins.
Émotion : Inconfort face à un choix.
Invitation : Clarifier les décisions à prendre, affirmer ses choix.

Pieds croisés ou entrelacés

Message : Tensions dans l’ancrage, rapport à la réalité fragile.
Symbolique : Peur d’avancer, doutes sur l’avenir.
Émotion : Inquiétude, blocage d’évolution.
Invitation : Travailler la confiance, se reconnecter à la terre.

Bras tendus le long du corps (position militaire)

Message : Contrôle, rigidité.
Symbolique : Besoin de structure ou de discipline excessive.
Émotion : Rejet du lâcher-prise.
Invitation : S’autoriser à être plus souple avec soi-même.

Aucune main sur le corps, posture détendue

Message : Liberté intérieure, pas de blessure dominante.
Symbolique : Équilibre énergétique.
Émotion : État d’esprit apaisé.
Invitation : Conserver cette harmonie, rayonner.

Chaque position est un message silencieux de votre inconscient, qui parle quand vous dormez. Votre corps devient le langage de votre âme.
Le sommeil ne ment jamais : il révèle ce que vous cachez le jour.
Le secret des druides

Les mantras font partis de ma routine, il y a ceux que je réalise  moi même et celui ci que je vous partage " Om Mani Pa...
31/07/2025

Les mantras font partis de ma routine, il y a ceux que je réalise moi même et celui ci que je vous partage " Om Mani Padme Hum" , phrase sacrée du bouddhisme tibétain , le texte n'est pas de moi mais il est simple est concret c'est pourquoi je vous le partage pour une bonne compréhension du mantra, je l'accompagne du vidéo qui pourra vous aider dans la pratique du mantra .

Je vous conseille de vous installer confortablement sur votre canapé, sur votre lit ou bien assis sur une chaise ou en extérieur .
Respirer calmement pour une bonne détente du corps, lâcher le plus possible le mental et laisser vous porter.
Encore mieux avec des écouteurs si vous avez😉

Dites moi en commentaire , vos ressentis🙂

Je vous souhaite une bonne lecture et une excellente détente et pourquoi pas un beau voyage🙂😉 si vous Choisissez de pratiquer cette belle méditation avec ce magnifique mantra.
MartineReiki-BienEtre

Le mantra « Om Mani Padme Hum » est une phrase sacrée du bouddhisme tibétain qui incarne un chemin complet de purification intérieure. Chaque syllabe agit sur une émotion négative profonde en la transformant, ouvrant ainsi la voie à la croissance spirituelle et à l’éveil.

OM est la première syllabe, la plus sacrée et fondamentale. Elle représente la vibration primordiale de l’univers, l’essence même de toute chose. Spirituellement, OM purifie l’orgueil et l’ego, ces deux aspects qui enferment l’être humain dans une vision centrée sur lui-même, sur la séparation entre soi et les autres. L’orgueil alimente le sentiment d’être supérieur, coupé des autres, et empêche la véritable générosité. En récitant OM, on cherche à transcender cette barrière, à ouvrir le cœur et à développer la générosité, non seulement matérielle mais aussi dans l’attention, la bienveillance et le don de soi.

La deuxième syllabe, MA, agit sur la jalousie. La jalousie est une émotion qui crée division et souffrance, car elle empêche d’éprouver de la joie pour le bonheur et les succès d’autrui. Elle nourrit un esprit envieux et fermé. En purifiant la jalousie, la syllabe MA invite à cultiver la patience, la tolérance et la capacité à ressentir une joie sincère pour les autres, ce qui est une étape essentielle vers la compassion.

La syllabe suivante, NI, cible la passion et le désir. Ces émotions peuvent devenir des forces obsédantes qui emprisonnent l’esprit dans une quête sans fin de satisfaction personnelle, engendrant ainsi frustration et attachement. NI purifie cette énergie en insufflant la diligence, c’est-à-dire l’effort constant et juste pour dépasser les désirs excessifs. Cela signifie avancer avec détermination mais sans se laisser dominer par des besoins compulsifs, afin d’atteindre un état d’équilibre.

Puis vient PAD, une syllabe qui purifie l’ignorance et les préjugés. L’ignorance, dans le sens bouddhique, est un voile qui empêche de percevoir la réalité telle qu’elle est — interdépendante et impermanente. Les préjugés découlent de cette ignorance et enferment l’esprit dans des schémas rigides et erronés. La syllabe PAD nous invite à la diligence dans l’étude, la méditation et la réflexion, pour dissiper ces illusions et cultiver la sagesse, c’est-à-dire une compréhension profonde et libre des choses.

ME, la cinquième syllabe, agit sur l’avidité, cette soif insatiable qui pousse à accumuler toujours plus de biens, de pouvoir ou de plaisirs, souvent au détriment des autres et de soi-même. ME aide à développer la patience, en apaisant cette soif et en apprenant à se contenter de ce qui est essentiel, à trouver satisfaction dans la simplicité et l’instant présent, ce qui nourrit la paix intérieure.

Enfin, la dernière syllabe, HUM, purifie l’agression et la haine, des forces destructrices qui minent la paix du cœur et de l’esprit. HUM incarne la fermeté et la sagesse qui permettent de transformer la colère en compassion et de garder un esprit calme et stable, même face aux provocations ou aux difficultés. C’est une énergie de courage et de détermination intérieure qui soutient la voie spirituelle.

Dans son ensemble, « Om Mani Padme Hum » n’est pas qu’une simple formule sonore. C’est une invitation à un processus complet de transformation intérieure. Par la répétition et la méditation sur ce mantra, le pratiquant s’efforce de purifier les principales causes de la souffrance, tout en développant des qualités spirituelles majeures comme la générosité, la patience, la diligence, la sagesse et la compassion.

Ce mantra est également étroitement lié au bodhisattva Avalokiteshvara, symbole de la compassion infinie qui entend les souffrances du monde et vient au secours de tous les êtres. Ainsi, réciter « Om Mani Padme Hum » est un acte de connexion profonde avec cette énergie de compassion, un moyen de purifier son propre esprit et d’étendre cette pureté à tous les êtres.
Le secret des druides

Essence of Universe Serves to you Meditation music,Relaxing music,Calm music,Yoga music,Study music,Healing music and Sleep music. Music is a beautiful form ...

27/07/2025

La glande pinéale

Explication scientifique

La glande pinéale est une petite structure située au centre du cerveau, entre les deux hémisphères, dans une région appelée l’épithalamus. De forme conique et mesurant environ 5 à 8 millimètres, elle appartient au système endocrinien. Son rôle principal est la production et la régulation de la mélatonine, une hormone qui contrôle les rythmes circadiens, c’est-à-dire les cycles biologiques de veille et de sommeil. La sécrétion de mélatonine est influencée par la lumière : elle augmente lorsque l’obscurité s’installe et diminue lorsque la lumière est présente. Ce mécanisme permet à l’organisme de s’ajuster naturellement au cycle jour/nuit.

Le processus commence par la détection de la lumière par la rétine de l’œil, qui envoie l’information au noyau suprachiasmatique de l’hypothalamus. Celui-ci agit comme une horloge interne qui synchronise les fonctions corporelles avec l’environnement lumineux. Ce signal est ensuite transmis à la glande pinéale, qui régule la production de mélatonine en fonction de la luminosité ambiante. Ainsi, pendant la nuit, la mélatonine favorise l’endormissement et aide à maintenir un rythme biologique stable.

Chez l’humain, la glande pinéale a parfois été associée à des aspects symboliques ou mystiques, notamment sous le nom de "troisième œil", en raison de sa position centrale et de son rôle dans la régulation de la lumière. Toutefois, sur le plan scientifique, elle reste essentiellement une glande hormonale liée au cycle veille-sommeil. Il est également intéressant de noter que la glande pinéale a tendance à se calcifier avec l’âge, ce qui peut affecter la production de mélatonine.

La glande pinéale est un élément clé du système neuroendocrinien qui joue un rôle fondamental dans la synchronisation des rythmes biologiques avec l’environnement, grâce à la régulation de la mélatonine en réponse à la lumière.

ÉGYPTE ANTIQUE
L’œil qui voit l’invisible

Symbole : Œil d’Horus (ou Oudjat)

Fonction : perception spirituelle, protection, connaissance.

Culte : L’œil est lié au dieu Horus (ciel), et à la déesse Isis (guérison et magie).

Lien pinéale : le cerveau en coupe ressemble à l’œil d’Horus — comme si les Égyptiens connaissaient l’anatomie interne.

But mystique : retrouver l’œil perdu (l’unité de la conscience, restaurer l’être divin

KABBALE
La connaissance divine cachée (Da'at)

Sefirah associée : Da'at (connaissance, invisible)

Glande pinéale : considérée par certains kabbalistes modernes comme le point de réception directe de la lumière divine (Or Ein Sof).

Fonction : équilibre entre les colonnes gauche (rigueur) et droite (miséricorde), accès à la vision claire.

Symbolique du troisième œil : traverser le voile de l’illusion (klipot) pour accéder à la connaissance unifiée.

ALCHIMIE
L’athanor de l’âme

Glande pinéale : vue comme l’athanor intérieur, lieu où le Soufre (conscience) est transformé en or.

Symboles : pierre philosophale, mercure (esprit), soufre (âme), sel (corps).

Correspondances : le front ou la tête supérieure = lieu du "repos de la lumière divine".

But : transmutation de la conscience — du plomb de l’ignorance à l’or de la sagesse éternelle.

HINDOUISME
Le Chakra Ajna (troisième œil)

Localisation : entre les sourcils.

Nom sanskrit : Ajna ("commande").

Fonction : vision intérieure, perception de la vérité, ouverture au monde spirituel.

Énergie associée : Shiva (conscience pure).

Activation : méditation, kundalini, mantra "OM".

Lien pinéale : le troisième œil est souvent corrélé à la glande pinéale, censée s’ouvrir lors de l’ascension de la kundalini.

BOUDDHISME
L’Œil de la sagesse

Symbole : l’Œil du Bouddha (visible sur les stupas du Népal).

Fonction : voir la réalité ultime (la vacuité, la non-dualité).

Pratique : méditation vipassana, vision profonde.

But : atteindre l’éveil (nirvana) par la purification de l’esprit.

Lien pinéale : bien que non nommée, la vision intérieure claire (pratyaksha) est l’équivalent fonctionnel du "troisième œil".

CHRISTIANISME MYSTIQUE
La lumière du corps

Verset-clé :

"L’œil est la lampe du corps. Si ton œil est sain, tout ton corps sera lumineux." (Matthieu 6:22)

Vision mystique : les grands mystiques (Maître Eckhart, Hildegarde de Bingen, etc.) parlent d’une lumière divine intérieure, d’une rencontre intérieure avec Dieu.

Lien pinéale : pour certains chrétiens ésotériques, la glande pinéale serait le sanctuaire intérieur, le "Saint des Saints" du temple corporel.

ISLAM SUFIQUE
L’œil du cœur (ayn al-qalb)

Symbolique : en Islam ésotérique (soufisme), il est dit :

"Dieu ne regarde pas vos corps, mais vos cœurs."

Ayn al-Qalb : "l’œil du cœur" permet de voir la réalité divine, au-delà des apparences.

Pratiques : dhikr (invocation), soumission à l’Amour divin, méditation du Nom.

Lien pinéale : certains soufis évoquent une lumière intérieure dans la tête ou le cœur comme lieu d’illumination suprême.

TAOÏSME
Le Palais de Cristal (Niwan Gong)

Concept : Le centre du cerveau (pinéale, hypophyse, hypothalamus) est appelé le Palais de Cristal.

Localisation : entre les sourcils, parfois nommé "œil céleste".

Fonction : siège de la vision spirituelle.

Pratiques : Qi Gong, méditation Taoiste, respiration interne (Nei Gong).

But : réunir les énergies Yin et Yang dans le crâne pour ouvrir l’œil céleste.

CIVILISATIONS PRÉCOLOMBIENNES (Maya, Aztèques, etc.)

Symbole : serpent à plumes (Quetzalcoatl) = kundalini + sagesse céleste.

Fonction : vision intérieure, dialogue avec les dieux.

Sites sacrés : pyramides alignées sur des points telluriques — conçues comme amplificateurs de conscience.

Lien pinéale : selon certains chercheurs, les prêtres utilisaient jeûne, sons, et hallucinogènes pour "ouvrir le troisième œil".

TRADITIONS CHAMANIQUES (Amérindiennes, Aborigènes, etc.)

Concept : le "voir vrai" – la capacité à voir au-delà du visible.

Pratiques : transe, chants, tambours, plantes maîtresses (ayahuasca, peyotl).

Lien pinéale : la DMT, naturellement présente dans le corps (et possiblement dans la glande pinéale), est activée pendant les états de vision chamanique.

But : contacter les esprits, les ancêtres, les mondes invisibles.

Très bien Jenny, voici une synthèse complète et claire sur comment préserver et développer la glande pinéale d’un point de vue spirituel, accompagnée de conseils alimentaires, énergétiques et pratiques.

Comment la préserver et la décalcifier ?

Avec le temps, et en raison de notre mode de vie moderne, la glande pinéale a tendance à se calcifier, souvent à cause de l’alimentation, du stress et de l’exposition à certaines substances chimiques. Voici comment limiter cette calcification :

Aliments et substances à éviter :

Fluor (notamment dans l’eau du robinet et les dentifrices non bio) : principal agent de calcification de la glande pinéale.

Calcium en excès (suppléments mal absorbés ou lait industriel).

Sucres raffinés et produits ultra-transformés.

Alcool, tabac, drogues chimiques.

Médicaments à long terme (notamment psychotropes), sauf avis médical contraire.

Pesticides, additifs et colorants chimiques : privilégier une alimentation biologique.

Aliments bénéfiques pour activer la glande pinéale :

Cacao cru : riche en antioxydants et en magnésium, favorise l’ouverture du cœur et l’intuition.

Curcuma : puissant anti-inflammatoire, aide à la décalcification.

Huile de coco, ail, citron, gingembre : purifiants naturels.

Algues (spiruline, chlorella) : détoxifiantes, surtout contre les métaux lourds.

Graines germées, fruits rouges, myrtilles : antioxydants puissants.

Eau pure : filtrée ou dynamisée, pour hydrater et purifier.

Pratiques spirituelles pour l’activer :

Méditation :

Concentre-toi sur le point entre les sourcils (Ajna chakra).

Visualise une lumière indigo ou violette.

Respire profondément et pose l’intention d’ouvrir ton regard intérieur.

Fréquences sonores :

Écouter des fréquences comme 432 Hz, 528 Hz ou 963 Hz (fréquence du 3e œil).

Les bols tibétains ou chants sacrés aident aussi à activer la glande.

Exposition à la lumière naturelle :

S’exposer au soleil matinal (sans lunettes ni verre) stimule naturellement la glande pinéale.

L’obscurité complète la nuit favorise la sécrétion de mélatonine.

Jeûne ou alimentation légère :

Des périodes de jeûne ou de mono-diète favorisent la clarté mentale et la purification énergétique.

Plantes et élixirs spirituels (avec précaution) :

Mugwort (armoise), gotu kola, ginseng, ashwagandha : plantes réputées pour leur effet sur la conscience.

Huile essentielle de santal, encens ou lavande : à diffuser pendant la méditation.
Le secret des druides

25/07/2025
JE RESPECTE TA TEMPÊTE, MAIS ELLE T’APPARTIENTIl arrivera un moment dans la vie où tu devras regarder dans les yeux quel...
24/07/2025

JE RESPECTE TA TEMPÊTE, MAIS ELLE T’APPARTIENT

Il arrivera un moment dans la vie où tu devras regarder dans les yeux quelqu’un qui t’est proche — ton partenaire, un ami, un frère — et lui dire avec fermeté et tendresse :

"Je vais être honnête avec toi. À partir de maintenant, je n’entrerai plus dans le tourbillon de tes émotions. Je les respecte, je les comprends, je les honore même… mais elles t’appartiennent, elles ne sont pas les miennes. Je ne peux pas les vivre comme si elles faisaient partie de mon âme, car dans ce voyage, je porte aussi mon propre sac à dos émotionnel, et c’est la seule charge que je peux porter.

Si tu choisis de rester dans cette tempête, je te soutiendrai, toujours depuis ma place, depuis mon calme. Je ne t’abandonnerai pas, mais je ne me perdrai pas avec toi non plus. D’ici, depuis mon centre, je peux être un phare, mais pas un bateau qui fait naufrage avec toi. Je t’aime, et c’est précisément parce que je t’aime que je dois prendre soin de mon équilibre.

Aimer, ce n’est pas porter le poids de la vie de l’autre sur son dos ; c’est marcher ensemble, libres, légers, chacun étant maître de ses propres tempêtes. L’amour n’a pas à faire plus mal que nécessaire ; l’amour, quand il est authentique, construit, il ne détruit pas."

Parfois, aimer signifie aussi apprendre à dire : "Je suis là, mais sans m’oublier moi-même."

Via Annie Coeur

24/07/2025

La vie est un éternel recommencement, chaque cycle nous apporte quelque chose de nouveau, à nous d'accepter et d'accueillir le changement, gardons le coeur ouvert et plein d'amour, et grandir à travers ce changement nous sera plus facile.
MartineReiki-BienEtre

21/07/2025

682 j'aime, 39 commentaires. « 🎭✨ Trois visages, un seul cœur : aime celui que personne ne voit. »

LA LETTRE QUI VOUS FERA VOIR LA VIE D'UNE AUTRE MANIÈRE.Cher humain, si vous lisez cette lettre en ce moment, je veux vo...
21/07/2025

LA LETTRE QUI VOUS FERA VOIR LA VIE D'UNE AUTRE MANIÈRE.
Cher humain, si vous lisez cette lettre en ce moment, je veux vous annoncer que vous avez de la chance.
Entre des millions et des millions d'étoiles, de galaxies et de planètes,
tu es ici, en ce moment précis, et
tu as la possibilité de lire, de rire, de pleurer, d'aimer et de vivre.
Tous les ensembles d'atomes n'ont pas cette chance, et je ne l'ai même pas.
Je n'ai pas pu te créer comme un être parfait, mais je t'ai donné âme et conscience, fait de toi un être libre.
Je suis là pour t'aider à réaliser tes rêves.
Mais tu devras être conscient de ce que tu me demandes :
sème dans ton esprit la paix et la tranquillité, et je te la donnerai.
Tes actes, tes pensées et tes paroles sont le miroir de ce que je te reviendrai cent fois plus à un moment donné.
J'ai quelques suggestions à vous donner.
Ce ne sont pas des ordres, mais si tu écoutes, tu apprécieras.
Aimez beaucoup et aimez toujours, mais rappelez-vous que l'amour n'est pas une question de possession mais d'apprécier, d'admirer, de partager.
Souviens-toi que pour pouvoir aimer d'autres êtres, tu dois d'abord t'aimer tel que tu es.
Mettez de côté la haine, l'injustice, le racisme, le matérialisme. Nourris ton âme avec de l'art, de la musique.
Nourris-toi chaque jour avec ce que tu aimes faire, sors découvrir le monde, voyage.
Souviens-toi que tu fais partie de moi tout comme je fais partie de toi.
Si tu nourris ton âme, tu nourriras aussi la mienne et nous ferons ce grand équilibre.
Cher humain, je vais te faire tomber plusieurs fois, et tu penses peut-être que je t'ai laissé tomber, mais sache que je le fais pour que tu apprennes à te relever plus fort.
Je vais te remplir de larmes à plusieurs reprises, de tristesses, mais souviens-toi qu'à la fin de ces ténèbres, il y aura toujours une lumière pour toi.
Tout au long de ta vie, je vais te prendre certains de tes frères proches, mais ne t'inquiète pas, souviens-toi que tout a un but,
la mort n'est qu'une extension de la vie, ils ne meurent pas, ils deviennent juste l'essence et l'énergie de l'univers, la même que vous respirez tous les jours.
Humain, tu n'es jamais seul.
Quand tu t'assieds, souviens-toi juste que je suis là, que je te vois.
Ce serait très compliqué de t'offrir une forme physique de tout mon être, mais je t'ai offert des petits morceaux de mon âme, je t'ai donné une lune que tu peux contempler tous les soirs, les étoiles, le soleil, je t'ai offert des fleurs, je t'est offert ta mère nature.
Elle s'appelle Pachamama, Gaia, terre et vous devez prendre soin d'elle, l'aimer et la respecter, apprendre d'elle parce qu'elle est sage.
Je n'ai pas fait les religions, ni les idéologies qui agissent complètement à mon opposé, séparant les gens et les classant.
J'ai créé des êtres libres.
C'est pourquoi tu es libre de me donner la forme que tu veux.
Peut-être celle d'un Dieu, celle d'une idéologie, celle d'une divinité, tu peux juste ne pas croire en moi.
C'est très compliqué de te faire connaître mes secrets, l'histoire de ma création et mon but.
Je souhaite simplement que tu profites de cette seconde que je t'ai accordée dans toute mon histoire, que tu vives au maximum chaque jour que je te donne.
Laissez une bonne empreinte humaine dans cette belle histoire de l'univers.
Souviens-toi que chaque action que tu fais avec ton cœur aura des échos dans tout l'univers.

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