
07/08/2025
☀️ RAPPEL ESTIVAL – PRENEZ SOIN DE VOTRE SANTÉ ! 💧
En cette période estivale, adoptons les bons réflexes pour rester en forme :
✅ Appliquez régulièrement de la crème solaire, même à l’ombre
✅ Portez un chapeau et des vêtements légers
✅ Buvez de l’eau tout au long de la journée, même sans sensation de soif
✅ Limitez les expositions au soleil, surtout entre 12h et 16h
✅ Pensez aussi aux personnes âgées ou fragiles, même si elles ne s’exposent pas directement
🌞 Que vous profitiez du soleil ou restiez à l’ombre, la prévention reste essentielle. Prenez soin de vous et de vos proches !