Vie, cabinet de bien-être Ayurvédique & Studio

19/08/2025

Profiter, se reposer et explorer le yoga, découvrir la méditation guidée c’est ce que je vous propose cet été au camping… une belle façon de s’initier avant la rentrée.
Quel plaisir de vous aider sur le chemin du bien être et de vous transmettre le yoga …
Certains me tiennent responsable de leurs abonnements annuels aux cours de yoga de retour chez eux (de votre faute que je me sois inscrit m’a-t-on dit à plusieurs reprises), 😝 c’est drôlement dit mais c’est une faute que je trouve très belle, alors je veux bien endosser la responsabilité.. à ceux qui sont déjà partis du camping bonne rentrée à tous et pour les habitués et les nouveaux à demain par ce que c’est encore les vacances 🏖️.

Et toi as tu déjà fait du yoga au camping ? Comment as tu trouvé cela ? Dit le nous en commentaire

11/08/2025

C’est l’été, et le bien être s’invite cette année encore au camping où j’ai le plaisir de vous transmettre le yoga en particulier ses postures, et le chemin vers soi à travers la méditation guidée.

26/06/2025

Pourquoi je post ça aujourd’hui ?
Je ne sais pas, elle est tombée en fin de tirage avec l’idée de la partager, peut être que quelqu’un a besoin de recevoir ce message, si ça te parle c’est certainement pour toi !

Tout changement confortable ou inconfortable amène à une nouvelle sagesse 😇, à un dépassement de soi.

La vie n’est pas un long fleuve tranquille,c’est bien connu. Elle a sont lot de tumulte, chamboulement et on ne voit pas toujours où cela nous mène, pourtant toutes ces émotions, ces changements annoncent un renouveau !

La vie est en perpétuelle mouvement et nous apprend à dépasser nos blocages, surmonter nos peurs, elle est faite pour nous grandir et nous réveiller…. Alors RESPIRE ! Laisse partir le négatif et écoute la voix de ton cœur ❤️

Ca te parle ?

26/04/2025

Comme chaque semaine nous nous retrouvons pour notre séance de woga, un sasse de décompression dans la semaine pour lâcher prise, libérer les émotions bloquées, se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
Des séances uniques à la rencontre de soi !.
Tu fais quoi toi pour prendre soin de toi ? Dit le nous en commentaire.

25/02/2025

Je vous propose les Massages ayurvédiques l’énergétique ou séance de magnétisme à votre domicile sur le secteur du pays bigouden n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou retrouver le site internet en bio

19/01/2025

Venez me rencontrer et découvrir le woga à Aquasud samedi 8 février 2025

17/01/2025

Je serais à pont l’abbé pour la soirée zen d’Aquasud avec le woga !

Bassin sportif, ludique ou bouillonnant, rivière à courant ou toboggan, AquaSud répond aux envies de toutes et tous !

16/01/2025

Pratique aquatique entre yoga et taichi dans une eau chaude favorisant la relaxation et protégeant vos articulations, accessibles en cas d’arthrose, arthrite, problèmes de dos … idéale pendant la grossesse 🤰

Améliore l’équilibre
Améliore votre souplesse
Renforce les muscles
Libération émotionnelle
Relaxation
Soulage du stress

16/01/2025

pour entretenir à la fois ton corps, ta mobilité, ta souplesse, le renforcement des muscles profonds et ton esprit, relâchement des tensions liées au stress, libération émotionnelle et tout ça sans courbatures, en préservant ton dos et tes articulations !
Yes, rien que ça !
Cette activité c’est le woga !
Fin mélange de yoga/taichi dans une eau chaude en petit groupe .

Pour te soutenir dans ta résolution bien être je t’offre 5eur de remise tout le mois de janvier sur les cours collectifs de Woga à contact moi
Woga 20 eur seulement au lieu de 25 en janvier 2025

13/01/2025

La pratique du yoga n’est pas toujours un engagement facile à tenir, dans la vie occidentale les routines sont déjà bien remplis, alors sans que cela devienne une charge mentale supplémentaire, ce qui serait contre productif, inclure quelques éléments du yoga dans nos habitudes sans s’imposer des vrai séances de yogi permet de gérer sont bien être au quotidien, s’étirer, respirer régulièrement dans la journée c’est déjà yoga.
Je dirais que cela se fait facilement quotidiennement et ajouter à votre/vos séances en studio vous garde en bonne forme !
Je conseille au minimum une séance particulière pour apprendre les bon placements et les postures adaptées à ta condition ! Du plus méditatif au plus tonique il y a surement le yoga qui te correspond !
Si tu le souhaites je peux d’aider à trouver ta pratique idéale en toute sécurité.
Contacte moi

09/01/2025

Hey ! Qui dit nouvelle année dit nouvelle motivation !
On veux tous le meilleur et c’est parfois difficile de tout combiner…
j’ai pour toi l’activité idéale pour entretenir à la fois ton corps, ta mobilité, ta souplesse, le renforcement des muscles profonds et ton esprit, relâchement des tensions liées au stress, libération émotionnelle et tout ça sans courbatures, en préservant ton dos et tes articulations !
Yes, rien que ça !
Cette activité c’est le woga !
Fin mélange de yoga/taichi dans une eau chaude en petit comité.

Pour te soutenir dans ta résolution bien être je t’offre 5eur de remise tout le mois de janvier sur les cours collectifs de Woga à contact moi
Woga 20 eur seulement au lieu de 25 en janvier 2025