Vie, cabinet de bien-être Ayurvédique & Studio

30/01/2026

🌊🧘 Adoptez la zen attitude 🧘🌊

Le samedi 7 février 2025, de 18 h à 21 h 45, les équipes d'AquaSud vous proposent de plonger dans une atmosphère chaleureuse et reposante, afin de vous ressourcer et de prendre soin de vous au cœur de l’hiver.
Piscine chauffée, lumières tamisées, musique relaxante… tout sera réuni pour une soirée empreinte de sérénité. AguaSophro, Woga, Qi-Gonq ou pilates, à vous de choisir l'activité la plus relaxante !

Retrouvez le programme complet et inscrivez-vous sur notre site : https://aquasud-paysbigouden.bzh/zenattitude-2026.html

30/01/2026

Retrouvez moi Sur cet événement pour la découverte du woga !
Namaste
Votre praticienne Amandine MENGUY .yoga
🌊🧘 Adoptez la zen attitude 🧘🌊

Le samedi 7 février 2025, de 18 h à 21 h 45, les équipes d’AquaSud vous proposent de plonger dans une atmosphère chaleureuse et reposante, afin de vous ressourcer et de prendre soin de vous au cœur de l’hiver.
Piscine chauffée, lumières tamisées, musique relaxante… tout sera réuni pour une soirée empreinte de sérénité. AguaSophro, Woga, Qi-Gonq ou pilates, à vous de choisir l’activité la plus relaxante !

Retrouvez le programme complet et inscrivez-vous sur notre site : https://aquasud-paysbigouden.bzh/zenattitude-2026.html

25/12/2025

🩵

17/12/2025

27/11/2025

La pensée positive repose sur trois gestes simples : reconnaître ses émotions, reformuler les idées négatives en pistes d’action, puis passer à de petits pas concrets. Mais elle a des limites : elle ne remplace pas l’écoute de sa souffrance, ne nie pas les problèmes réels et n’évite pas de demander de l’aide quand c’est nécessaire.

19/08/2025

Profiter, se reposer et explorer le yoga, découvrir la méditation guidée c’est ce que je vous propose cet été au camping… une belle façon de s’initier avant la rentrée.
Quel plaisir de vous aider sur le chemin du bien être et de vous transmettre le yoga …
Certains me tiennent responsable de leurs abonnements annuels aux cours de yoga de retour chez eux (de votre faute que je me sois inscrit m’a-t-on dit à plusieurs reprises), 😝 c’est drôlement dit mais c’est une faute que je trouve très belle, alors je veux bien endosser la responsabilité.. à ceux qui sont déjà partis du camping bonne rentrée à tous et pour les habitués et les nouveaux à demain par ce que c’est encore les vacances 🏖️.

Et toi as tu déjà fait du yoga au camping ? Comment as tu trouvé cela ? Dit le nous en commentaire

11/08/2025

C’est l’été, et le bien être s’invite cette année encore au camping où j’ai le plaisir de vous transmettre le yoga en particulier ses postures, et le chemin vers soi à travers la méditation guidée.

26/06/2025

Pourquoi je post ça aujourd’hui ?
Je ne sais pas, elle est tombée en fin de tirage avec l’idée de la partager, peut être que quelqu’un a besoin de recevoir ce message, si ça te parle c’est certainement pour toi !

Tout changement confortable ou inconfortable amène à une nouvelle sagesse 😇, à un dépassement de soi.

La vie n’est pas un long fleuve tranquille,c’est bien connu. Elle a sont lot de tumulte, chamboulement et on ne voit pas toujours où cela nous mène, pourtant toutes ces émotions, ces changements annoncent un renouveau !

La vie est en perpétuelle mouvement et nous apprend à dépasser nos blocages, surmonter nos peurs, elle est faite pour nous grandir et nous réveiller…. Alors RESPIRE ! Laisse partir le négatif et écoute la voix de ton cœur ❤️

Ca te parle ?

26/04/2025

Comme chaque semaine nous nous retrouvons pour notre séance de woga, un sasse de décompression dans la semaine pour lâcher prise, libérer les émotions bloquées, se sentir bien dans son corps et dans sa tête !
Des séances uniques à la rencontre de soi !.
Tu fais quoi toi pour prendre soin de toi ? Dit le nous en commentaire.

25/02/2025

Je vous propose les Massages ayurvédiques l’énergétique ou séance de magnétisme à votre domicile sur le secteur du pays bigouden n’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou retrouver le site internet en bio