08/10/2025
💙 Semaine Bleue 💙
Cette semaine nationale des retraités et personnes âgées est l’occasion de rappeler l’importance de veiller sur la santé et le bien-être de nos aînés 👵👴
👉 Voici quelques bons réflexes simples pour les accompagner au quotidien :
- Les protéger du froid : bien se couvrir et maintenir le logement à bonne température.
- Leur rappeler l’importance des vaccins saisonniers (grippe, Covid-19).
- Les inciter à bouger un peu chaque jour : marche douce, étirements, activités adaptées.
- Bien surveiller qu’ils s’alimentent et s’hydratent suffisamment, même sans sensation de soif.
- Sécuriser leur maison pour limiter le risque de chutes.
- Entretenir le lien social avec eux : visites, appels, activités partagées.
"Les aînés, nous avons besoin d’eux, ils ont besoin de nous.” : prenons soin d’eux ! 💙
