18/08/2025
C’est déjà l’automne… même si les fortes chaleurs sont encore là !
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’automne commence bien avant que les arbres ne changent de couleur.
Cette saison débute le 7 août et se termine le 6 novembre.
Elle coïncide avec la période des moissons : le moment de récolter, d’emmagasiner l’énergie accumulée pendant l’année et de commencer un mouvement d’intériorisation pour préparer la saison froide.
🔹 Élément associé : Métal
🔹 Organes et entrailles : Poumon & Gros Intestin – ils régulent notre énergie vitale, notre respiration et l’élimination des déchets physiques et émotionnels.
🔹 Tissus : la peau – première barrière protectrice contre les agressions extérieures.
🔹 Sens : l’odorat.
🔹 Couleur : le blanc, symbole de pureté et de clarté.
🔹 Saveur : le piquant – qui aide à stimuler et à disperser l’énergie en surface.
🔹 Émotion : la tristesse – naturelle en cette saison, elle accompagne le processus de lâcher-prise.
💆♀️ Pourquoi un shiatsu à l’automne ?
Un soin en début ou milieu de saison permet de soutenir la fonction respiratoire, stimuler l’immunité, équilibrer les émotions et préserver l’énergie jusqu’à l’hiver.
📅 Les rendez-vous pour l’automne sont ouverts dès le 26 août, au cabinet, dans vos écuries ou à domicile.
🌱 Prenez soin de votre énergie maintenant, et vous traverserez l’hiver avec plus de force et de sérénité.
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