Vert Soi M'aime

21/09/2025

Bonsoir !
Dans le cadre de l'association Danser sa vie, nous proposons avec Aurélie Arnaud une séance de Biodanza en famille !
Un moment de partage, de rencontre, d'échanges, de détente et d'amusement entre petits et grands !
Ce sera le Samedi 4 octobre de 14h à 15h30, suivi d'un goûter partagé à la Maison des Jeunes de Pontcharra !

A bientôt pour se mettre en mouvement ensemble !

31/08/2025

Bonsoir !
ça y'est c'est la rentrée !
Et c'est la rentrée pour moi avec la Biodanza, pratique d'expression psycho-corporelle !
Si vous avez besoin de vous mettre en mouvement, de vous reconnecter à votre corps, vos sensations, votre joie, tout en créant du lien, la Biodanza peut vous faire du bien !

Cette année, je vais la proposer au Centre Gentiane à Pontcharra les mercredis de 19h30 à 21h30 dans le cadre de l'association Danser sa vie. Début des séances ce mercredi 3 septembre !

Mais aussi les vendredis, semaines paires, de 9h15 à 10h45 à la Salle Pieds Nus de Barraux, via la MJC de Barraux !
Début des séances le vendredi 19 septembre !

Je suis disponible pour tout renseignement !
A bientôt !
Coralie

02/07/2025

Bonjour à vous !
C'est presque les vacances, il est temps de s'organiser pour les activités avec les enfants !
Il reste encore de la place la semaine prochaine pour se mettre en mouvement en famille ! Partager, s'amuser, se rencontrer autrement sur la musique, pour bien commencer l'été !
C'est le mercredi 9 juillet, à Barraux de 10h30 à 12h !
(et il y a un plan d'eau à Pontcharra juste à côté si vous souhaitez vous rafraichir après !)
A très vite !

04/06/2025

Bonjour !
Petit rappel, c'est ce vendredi !
Belle journée,

Bonjour à vous,

Je propose une séance découverte de la Biodanza périnatale le vendredi 6 juin à Barraux !
En partenariat avec Le baromètre, Café associatif Barraux
Pour les femmes enceintes à partir de 4 mois et jusqu'au 6mois du bébé, avec leur partenaire.

La Biodanza périnatale c'est une approche basée sur le mouvement et la musique qui vise à créer un environnement émotionnel favorable au bébé avant et après sa naissance en développant la capacité affective des parents.

Pour les femmes enceintes, cela permet d'élever leur bien-être psychophysique et les possibilités d'un accouchement moins prolongé !

28/05/2025

Je partage cette vidéo car elle fait très bien écho à la Biodanza périnatale.
La Biodanza signifie "danse de la vie", elle permet de nous reconnecter à travers le mouvement et la musique, à notre puissance de vie intérieure, à tous nos potentiels mais aussi à ce qui nous entoure. Se sentir "faire partie de", unique mais relié-e, pour être pleinement présent-e à soi-même, aux autres, à ce qui nous entoure. Apprécier les petits et grands plaisirs de la vie. Vivre intensément, dans la joie, et suivre cette boussole.
La Biodanza périnatale, à destination des femmes enceintes notamment, s'axe, entre autres, sur la libération des tensions, la mise en mouvement du bassin, et la stimulation de la joie pour ainsi faciliter l'accouchement.
Donc cette vidéo pour appuyer le propos !!! 😊— content.

21/05/2025

Bonjour à vous,

Je propose une séance découverte de la Biodanza périnatale le vendredi 6 juin à Barraux !
En partenariat avec Le baromètre, Café associatif Barraux
Pour les femmes enceintes à partir de 4 mois et jusqu'au 6mois du bébé, avec leur partenaire.

La Biodanza périnatale c'est une approche basée sur le mouvement et la musique qui vise à créer un environnement émotionnel favorable au bébé avant et après sa naissance en développant la capacité affective des parents.

Pour les femmes enceintes, cela permet d'élever leur bien-être psychophysique et les possibilités d'un accouchement moins prolongé !