05/01/2026
BONNES RÉSOLUTIONS 2026 ?
✅ Faire contrôler nos enfants. Les enfants devraient être examinés au moins une fois par un ophtalmologue entre 3 et 4 ans. La présence de troubles importants chez les parents, comme une myopie conséquente ou un astigmatisme sévère, est un critère pour effectuer un contrôle un peu plus tôt, avant l’âge de 2 ou 3 ans. Il faut savoir que la vision se développe très vite chez l’enfant et se rapproche de celle d’un adulte au bout d’une année, mais elle continue d’évoluer jusque vers 6 ou 7 ans. Au-delà de ce cap, elle est définitivement fixée. Il est donc recommandé de profiter de cette fenêtre de plasticité cérébrale pour corriger à temps les troubles de la vue, comme le strabisme, qui touche 2 à 4% des enfants.
✅ Passer du temps dehors. C'est un facteur favorisant la myopie qu'on néglige souvent. En principe, les myopies qui se développent très tôt dans l’enfance progressent tout au long de la vie et sont susceptibles de devenir plus importantes que les myopies simples, dites scolaires. Celles-ci débutent généralement entre 7 et 14 ans et évoluent pendant encore quatre à huit ans avant de se stabiliser à un degré faible ou moyen.
✅ Passée la 40aine, se surveiller. Chez les adultes qui ne présentent ni trouble de la vue ni maladie oculaire, il est conseillé d’effectuer un premier contrôle ophtalmologique au plus t**d à 45 ans, et d’en faire ensuite au moins un tous les cinq ans. Après 65 ans, les examens peuvent être plus rapprochés; on préconise une fréquence annuelle. L’avancement en âge est corrélé à une plus grande prévalence des maladies des yeux, parmi lesquelles la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), le glaucome et la cataracte.
A bon "voyant" salut !
