Samia Benchoufi Sophrologie Hypnose Reiki

24/09/2022

01/08/2022

😀 Voici le retour d'un stage que j'ai eu le plaisir d'animer

https://www.konbini.com/popculture/adieu-larmes-angoisse-et-suee-jai-teste-les-stages-contre-la-peur-en-avion-1-2/https://www.konbini.com/popculture/adieu-larmes-angoisse-et-suee-jai-teste-les-stages-contre-la-peur-en-avion-2-2/

Bilan, en deux temps, d’une journée chargée en informations et en émotions.

24/05/2022

26/05/2021

Les applications de la sophrologie sont multiples: stress, sommeil, douleurs, confiance en soi, examens...Je suis notamment spécialisée dans l'accompagnement des enfants souffrant de troubles anxieux bénins (tics).
Je propose des séances au cabinet de Pontoise ou à votre domicile autour de Pontoise et de L'Isle-Adam afin de vous accompagner vers votre objectif bien-être et à prendre soin de vous de façon autonome.
www.samia-benchoufi.fr

22/04/2021

Ce flyer est né d’une réflexion commune ...
d’un jeune en phobie scolaire et de son grand frère en licence information et communication, d’une rencontre entre deux mamans concernées adhérentes de l’association APS
Merci à vous pour ce flyer qui va porter avec beaucoup de justesse la voix de nos familles ❤️

09/04/2021

J'adore!!😊

24/03/2021

https://www-francebleu-fr.cdn.ampproject.org/c/s/www.francebleu.fr/amp/emissions/respirez-c-est-le-week-end/touraine/la-sophrologie-peut-nous-aider-a-nous-endormir

Dans votre rendez-vous avec Christine Deiss, sophrologue à Tours des conseils pour dormir.

16/02/2021

Stress, troubles du sommeil, dépendance, peurs, ...je vous accompagne pour vous aider à retrouver un équilibre mental, émotionnel et corporel.
www.samia-benchoufi.fr

14/12/2020

Si l'hypnose ne s'avère efficace que sur les personnes qui y sont sensibles, elle aurait tout de même un impact sur la douleur, l'anxiété ainsi...

14/11/2020

https://www.bertrandcaroff.com/single-post/2017/12/12/limportance-du-nerf-vague

Le nerf vague (ou nerf pneumo-cardio-antéro- gastrique ou nerf X) est le nerf le plus long et le plus ramifié du système parasympathique.Il a un diamètre de 2

10/11/2020

Dans la cour de récré, les écoliers ne sont pas toujours tendres entre eux. Comment apprendre à son enfant à se défendre des attaques ou des moqueries...

10/11/2020

https://www.femmeactuelle.fr/enfant/enfants/enuresie-4-exercices-de-sophrologie-pour-laider-a-arreter-de-faire-p**i-au-lit-2085467

Face aux p**is au lit, les parents sont parfois démunis. La sophrologie peut être une solution. Zoom sur 4 exercices pratiques pour aider les enfants concernés...

10/11/2020

De nombreux Français ont une phobie de l'avion. Pour les aider à vaincre cette peur, Air France leur propose un stage anti-stress. Les stagiaires ont recours à un exercice de relaxation, à un entretien avec une hôtesse de l'air et à une simulation de vol. Et une application de méditation cons...

10/11/2020

Pour les plus anxieux à l'idée de prendre l’avion, Air France propose un stage "anti-stress". Nous y avons assisté.