21/10/2020
✨ Bonjour à tous ✨
Post très intéressant sur la plagiocéphalie ou syndrome de la tête plate du nourrisson 👶🏼
Pensez à consulter un ostéopathe dès la naissance pour bébé (et pour vous même) 👐🏻
LA PREVENTION C'EST LA SOLUTION!
L'ensemble des professionnels spécialisés s'accordent à dire que la prévention est la meilleure solution pour lutter contre l'apparition de la tête plate chez les bébés.✅🔝
ADOPTER LES BONS GESTES DÈS LA NAISSANCE 🤱🏼
1- CONSULTER UN OSTEOPATHE, UN KINESITHERAPEUTE OU UN CHIROPRACTEUR EN PRÉVENTION 👨🏼⚕️👩🏻⚕️
Effectuer, au cours du 1er mois de la vie du bébé, une consultation avec un professionnel spécialisé en pédiatrie est une mesure ESSENTIELLE dans la prévention des déformations crâniennes des bébés.
La grossesse et l'accouchement peuvent avoir engendrées des contraintes responsables de l'apparition progressive de la tête plate.
Lors de la consultation, le thérapeute réalisera un bilan des compétences motrices et de la mobilité globale du bébé.
Il évaluera également les facteurs de risque pouvant amener le bébé à développer une déformation crânienne lors des prochains mois.
Il vous prodiguera des conseils personnalisés et adaptés pour éviter la tête plate à votre bébé.
2- QUAND LE BÉBÉ EST ÉVEILLÉ 👶🏻
- Il est recommandé de VARIER LES POSITIONS du bébé et de l'encourager à tourner sa tête à droite et à gauche par des sollicitations sensorielles (visuelles, auditives, tactiles) avec des jouets, le son de votre voix, une lumière …
- FAVORISER LE TEMPS D'ÉVEIL SUR LE VENTRE et SUR LES CÔTES lors d’interaction de qualité avec les parents.
Ces positions doivent être explorées par le bébé, pour réduire au maximum le temps passé sur le dos en journée et l'aider dans son développement psychomoteur.
Vous devez augmenter le temps passé dans ces positions chaque semaine (vers 3 mois, un bébé devrait atteindre 1h de temps sur le ventre par jour, à raison de quelques minutes plusieurs fois dans la journée).
- PRÉFÉRER LA MOTRICITÉ LIBRE ET SPONTANÉE quand le bébé est positionné sur le dos.
Elle stimule son développement moteur et réduit le risque de tête plate.
Il est conseillé de placer le bébé sur son tapis d'éveil avec des jouets autour de lui. En évitant les arches de jeu et les « mobiles » qui fixent son regard dans une seule direction et limitent ses mouvements de la tête.
- PRIVILÉGIER LE PORTAGE de votre bébé dans les bras, en écharpe ou dans un porte-bébé physiologique.
Le portage permet de réduire efficacement les contraintes qui s'exercent sur le crâne du bébé lorsqu'il est placé sur le dos (poussette, transat, cosy).
- Pour l'usage du biberon, pensez à alterner les côtés (bras droit et bras gauche). 🍼
L'allaitement est encouragé, il est un facteur protecteur des déformations crâniennes positionnelles.
3- LORSQUE LE BÉBÉ DORT 😴💤🌙
- Il est important de respecter, les recommandations de la Haute Autorité de Santé, de FAIRE DORMIR LE BÉBÉ SUR LE DOS sur un matelas ferme.
- Il est recommandé d'alterner régulièrement la position du bébé vers la tête ou le pied de son lit afin d'encourager la rotation spontanée de sa tête d'un côté à l'autre.
4 – ÉVITER CERTAINS PRODUITS DE PUÉRICULTURE ⚠️⚠️🙅🏻♂️
- Les professionnels de santé déconseillent fortement l'utilisation de matériel de puériculture qui limite le bébé dans ces mouvements et favorise l'apparition de la tête plate.
(Cale-tête, coussin anti-tête plate, réducteur de lit, cocon, matelas à mémoire de forme, balancelle, etc…)
- Réserver l'utilisation du cosy uniquement pour les trajets en voiture. 🚗
- Limiter l’utilisation du transat à : 20 - 30 minutes après le repas
- Supprimer les arches de jeux sur le tapis d’éveil
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