CPTS Vallée de la Nied

11/04/2026

50 % des personnes hypertendues ne savent pas qu'elles le sont. Pourtant, 17 millions de personnes sont hypertendues, un Français adulte sur trois. Et seulement la moitié des personnes traitées ont une tension artérielle contrôlée...

L'hypertension artérielle (HTA) est une élévation anormale de la pression du sang dans les artères. À long terme, elle fatigue le cœur et endommage les vaisseaux sanguins, augmentant le risque de complications graves.

5 conseils pour la faire baisser : 30 minutes d'activité physique au minimum chaque jour, manger moins salé, davantage de fruits et légumes, pas de tabac, peu d'alcool. 😇 ❤️

Selon Santé publique France, plus de 55 000 décès étaient attribuables à l’HTA en 2021, soit 8,5 % de la totalité des décès survenus en France. 36 % des hospitalisations pour maladies cardio-neurovasculaires ou rénales étaient liées à l’HTA, soit 385 000 patients.

Prenons le temps de vérifier régulièrement notre pression artérielle, qui ne doit pas dépasser 135/85 en automesure.
https://www.sciencesetavenir.fr/sante/systeme-sanguin/hypertension-le-tueur-silencieux_185459

11/04/2026

Vous êtes un soignant(e) ou un(e) étudiant(e) en santé en souffrance, ne restez pas seul(e), SPS vous accompagne.

💡 𝗔𝗽𝗽𝗲𝗹𝗲𝘇 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗻° 𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗦𝗣𝗦 𝗮𝘂 𝟬 𝟴𝟬𝟱 𝟮𝟯 𝟮𝟯 𝟯𝟲 (7j/7 - 24h/24) ou téléchargez l’application Asso SPS

En savoir plus : https://www.sps-institut.fr/nos-missions/vous-accompagner/le-dispositif-daccompagnement-psychologique

11/04/2026

À l’occasion de la Journée mondiale de la maladie de Parkinson, je souhaite rappeler un message essentiel :

👉 Bouger, c’est déjà se soigner.

La Maladie de Parkinson impacte le mouvement, l’équilibre et le quotidien…
Mais l’activité physique est aujourd’hui reconnue comme un véritable traitement non médicamenteux.

💡 Ses bénéfices sont nombreux :
✔️ Amélioration de la mobilité et de la marche
✔️ Diminution des raideurs et des douleurs
✔️ Meilleur équilibre, moins de risque de chute
✔️ Effet positif sur le moral et la confiance en soi

🚶‍♀️🧘‍♂️🚴‍♂️
Marche, gymnastique adaptée, danse, vélo…
Chaque mouvement compte, à son rythme.

👉 Professionnels de santé, proches, patients :
Encourageons ensemble la mise en mouvement au quotidien !

10/04/2026

-19 |🚨 Campagne de vaccination printemps 2026 💉🌳

🔎 La campagne de renouvellement vaccinal Covid-19 des plus fragiles au printemps 2026 aura lieu du 20 avril au 30 juin 2026, avec pour objectif de renforcer la protection des personnes les plus à risque de formes graves, notamment avant l’été.

🎯 Qui est concerné ?
➡️ Les personnes de 80 ans et plus
➡️ Les résidents d’EHPAD et d’USLD
➡️ Les personnes immunodéprimées
➡️ Les personnes à très haut risque (après décision médicale partagée)

💉 Modalités pratiques :
✔️Une dose recommandée :
6 mois après la dernière injection/infection
3 mois pour les personnes les plus à risque
✔️ Prescription de la vaccination par :
Médecins, pharmaciens, infirmiers, sage-femmes

📄 Retrouvez l’ensemble des informations :
https://lnkd.in/ebcn3yNG

fans CPTS Vallée de la Nied

08/04/2026

[ ] Prise en charge des frais de transport en véhicule personnel 🚗

Vous pouvez bénéficier d’un remboursement de vos trajets effectués pour vous rendre à des soins ou des examens médicaux.

Pour cela, vous devez :

👉avoir une prescription médicale de votre médecin (avant le rendez-vous ou le soin) ;
👉 ou avoir une convocation (du service médical de l’Assurance Maladie, d’un médecin expert, d’un fournisseur d’appareillage etc.).

Afin de simplifier vos démarches, l'Assurance Maladie vous permet de vous faire rembourser vos frais de transport individuel (véhicule personnel ou transport commun) en ligne sur votre compte ameli 📲

📢 Pour toute demande, la distance parcourue et le type de véhicule doivent être indiqués.

Pour plus d'informations, cliquez sur le lien : https://swll.to/kf2MekK ✅

07/04/2026

💙Journée mondiale de la santé 💙

La santé est notre bien le plus précieux. Cette journée mondiale nous rappelle que l’accès à des soins de qualité pour tous est une priorité, partout et à chaque instant.

📍 Agir concrètement : La CPTS Sud Ard'Drôm œuvre chaque jour pour faciliter votre parcours de soins en coordination avec les professionnels de santé de notre territoire (médecins, infirmiers, pharmaciens, kinés, spécialistes...).

Nos missions prioritaires :
- Améliorer l'accès aux soins pour tous les habitants.
- Renforcer la prévention (dépistages, habitudes de vie saines).
- Mieux organiser les soins non programmés pour répondre aux urgences du quotidien.

💡 Le saviez-vous ?
La santé ne se limite pas à l'absence de maladie, c'est un état complet de bien-être physique, mental et social.

Prenez soin de vous, et n'oubliez pas que vos professionnels de santé locaux sont vos premiers alliés.

Ensemble, faisons de notre territoire un lieu où la santé est accessible à chacun. 🤝

fans CPTS Vallée de la Nied

04/04/2026

🍾Joyeuses fêtes de Pâques 🐣

🐣En ces jours de fête, nos pensées vont à celles et ceux qui poursuivent leur engagement auprès des patients, parfois loin de leurs proches.

👩🏼‍⚕️👨🏽‍⚕️🥼Médecins, infirmiers, pharmaciens, sages-femmes, kinésithérapeutes… vous êtes chaque jour le lien entre soin, écoute et humanité.

La Présidente de la CPTS Vallée de la Nied et les membres du Conseil d’Administration vous adressent leurs sincères remerciements et vous souhaitent de très belles fêtes de Pâques🐣, empreintes de douceur et de reconnaissance.

CPTS Vallée de la Nied fans

02/04/2026

Mon Espace Santé continue sa forte progression dans notre région. Aujourd'hui, 22,8 % des habitants du Grand Est ont activé leur compte, marquant un bond remarquable de 10 points.

Mais concrètement, à quoi ça sert au quotidien ?

Cet espace personnel, gratuit et sécurisé, permet de mieux coordonner et faire circuler vos informations médicales entre vous et vos soignants. Fini la perte des ordonnances ou des résultats d'analyses : tout est centralisé au même endroit pour simplifier votre parcours de soins et faciliter le travail de votre médecin, de l'hôpital ou de votre pharmacien.

Pour comprendre les raisons de cette adoption massive du carnet de santé numérique dans le Grand Est et découvrir tous ses avantages, lisez notre article complet :
https://www.crsa-grand-est.fr/actualites/2026/03/mon-espace-sante-une-adoption-massive-du-carnet-numerique-en-grand-est/

Vous n'avez pas encore franchi le pas ? Prenez en main votre santé, l'activation ne prend que quelques minutes.
Activez votre espace santé ici : https://www.monespacesante.fr

31/03/2026

31/03/2026

30/03/2026

💙Demain dernier jour de Mars Bleu : mois du dépistage du cancer colorectal !

Aujourd’hui, je vous invite à prendre quelques minutes pour votre santé… ou celle de vos proches.

👉 Pourquoi se faire dépister ?
• Le cancer colorectal est l’un des cancers les plus fréquents après 50 ans
• Il évolue souvent sans symptôme au début
• Détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10 

👉 Qui est concerné ?
✔️ Femmes et hommes de 50 à 74 ans
✔️ Un test à faire tous les 2 ans 

👉 Concrètement, comment faire ?
• Récupérez votre kit gratuitement :
✔️ chez votre médecin
✔️ chez votre pharmacien
✔️ auprès de votre infirmier(e)
• Faites le test simplement à domicile
• 👉 Idéalement en début de semaine pour un envoi rapide 📬

👉 Un test simple, rapide et indolore
Et surtout… un test qui peut sauver des vies.

💬 Mon conseil : n’attendez pas.
Parlez-en autour de vous, à vos parents, à vos patients, à vos proches.

Parce que se faire dépister, c’est déjà agir 💙

Et si votre mobilisation pouvait continuer tout au long de l'année ? On dépisterait plus de personne, plus précocement... alors n'oubliez pas... la prévention c'est l'affaire de TOUS et TOUTE L'ANNÉE ! 💙

fans CPTS Vallée de la Nied

À la CPAM des Flandres, on avait envie d’aborder le dépistage du cancer colorectal autrement.Alors on a proposé l’idée à Adrien Lecointe — très engagé sur l’...

26/03/2026

📱 La CPTS Vallée de la Nied est désormais sur PanneauPocket : un nouvel outil pour vous informer, vous impliquer et agir ensemble pour la santé de notre territoire

Nous avons choisi de rejoindre PanneauPocket pour une raison simple : vous donner un accès direct, clair et rapide à toutes nos actualités santé, et vous permettre de participer pleinement à la vie du territoire.

Grâce à cette application gratuite, anonyme et sans publicité, vous pourrez :

🔹 Suivre nos actualités en temps réel

Informations importantes, nouveautés, projets en cours… Vous serez au cœur de ce qui se construit pour améliorer l’accès aux soins.

🔹 Participer à nos actions de prévention

Dépistages, ateliers, événements santé, programmes pour les familles ou les jeunes : vous serez informés en priorité pour pouvoir vous inscrire et prendre part à nos actions.

🔹 Découvrir et comprendre les parcours patients

Accès aux soins, accompagnement des maladies chroniques, soutien aux aidants, prévention : nous vous présenterons les dispositifs existants et comment en bénéficier facilement.

🔹 Être alerté en cas de situation exceptionnelle

Gestion de crise, messages urgents, informations importantes pour la population : vous recevrez les alertes directement sur votre téléphone.

🔹 Suivre la vie locale en santé

Initiatives des professionnels, projets innovants, collaborations avec nos partenaires… Vous verrez concrètement comment la CPTS agit chaque jour pour renforcer l’offre de soins.

🔹 Soutenir et mieux connaître les professionnels de santé

Nous partagerons aussi les dispositifs d’accompagnement, les organisations mises en place et les actions collectives menées pour faciliter leur travail et améliorer votre prise en charge.

📲 Pour nous suivre : téléchargez PanneauPocket, recherchez “CPTS Vallée de la Nied” et activez la 🔔.

Ensemble, faisons vivre un territoire plus informé, plus réactif et plus solidaire.
On se retrouve très vite sur PanneauPocket ✌️

fans CPTS Vallée de la Nied