Adhypnosis, la page

31/08/2025

Nouveau lieu, même esprit ! 🥳

Vous voulez une hypnose efficace, bienveillante, dynamique et créative ? Vous êtes au bon endroit !

À partir du 15 septembre, reprise des séances en présentiel. C’est le moment de travailler sur soi.

🔸 contrôle et lâcher-prise
🔹 confiance et estime de soi
🔸 gestion du stress de la rentrée, de la reprise, et de la charge mentale
🔹 reprise des bonnes habitudes ou mise en place d’une vie plus saine, plus safe

🎯 choisir +, subir -

C’est maintenant que ça commence.

Il suffit juste d’un clic (réservation en ligne)

Toutes les infos sur :
🔗 https://www.adhypnosis.fr/contact-hypnose

Alors ? Quand est-ce que vous commencez à prendre soin de vous ?

À très vite 🔥

26/08/2025

Bonne nouvelle ! 🥳

Les travaux avancent plutôt bien au sein de notre nouveau cabinet à Pornic, en Loire-Atlantique (Les abonnés à la Newsletter ont pu avoir un aperçu en photos 😝 : on vous prépare une ambiance cosy cosy 🧘🏽)

➡️ Reprise des séances en présentiel dès la mi-septembre 🥳

D’ici là, on reste sur de la visio.

Merci à tous mes clients de la Vienne (et d’ailleurs) pour votre confiance 🫶🏾 merci à ceux qui ont accepté de me suivre en distanciel 🙏🏾 et pour tous les autres : je suis tellement heureuse d’avoir eu la chance de vous accompagner, de vous révéler à vous mêmes, de vous libérer de ce qui vous freinait, vous pesait, de vous guider vers vos objectifs 🍀

📝 A retenir :

- nouvelle adresse pour le présentiel :
📍24 rte de St Michel - Le campus- 44210 Pornic

- retrouvez toutes les dernières infos sur :
🔗 https://www.adhypnosis.fr/actualites-hypnose

- pensez à anticiper vos rdv pour septembre. Les créneaux libres sont visibles ici :
🔗 https://www.adhypnosis.fr/contact-hypnose

Je peux parfois caler des rdv de dernière minute sur des reports de séances mais c’est de plus en plus rare 🙈

- n’hésitez pas à explorer mon univers : site internet et réseaux sociaux. La clé d’un accompagnement réussi dépend aussi du rapport de confiance, du feeling, de la manière dont vous vous sentirez avec votre praticien.

On choisit rarement l’hypnose pour des détails. Avoir confiance et être à l’aise avec son hypnopraticien est essentiel. Je vous laisse donc vous balader dans mes contenus.
🔗 https://linktr.ee/adhypnosis

Pour toute question, je reste à votre disposition en commentaire, en MP, via whatsapp ou par quelque canal que vous choisirez dans le cadre de mes horaires d’ouverture.

Alors, à très vite 🔥

20/08/2025

😲 L’estime de soi, un socle discret mais décisif

Dans un monde saturé d’images et de comparaisons, rares sont ceux qui échappent totalement aux doutes sur leur valeur personnelle. L’estime de soi, ce sentiment intime de reconnaissance et de légitimité que l’on s’accorde, influence nos choix, nos relations et notre capacité à saisir les opportunités.

Lorsqu’elle est solide, elle agit comme un amortisseur face aux échecs et aux critiques. Lorsqu’elle s’effrite, elle laisse place au doute, à la peur de l’erreur et à la tendance à se juger sévèrement.
Pression sociale, rythme de vie accéléré, perfectionnisme, expériences dévalorisantes ou manque de reconnaissance peuvent, au fil du temps, grignoter cette ressource essentielle.

Ça, c’est un aperçu du dernier article de mon blog.

🎉 Bonne nouvelle : l’estime de soi se travaille. Pas avec des slogans creux, mais avec des permissions concrètes.

J’ai créé un programme gratuit : 12 semaines, 12 mails, 12 permissions pour te libérer.
Chaque semaine, une clé pour oser, poser tes limites, arrêter la comparaison et reconnaître ta valeur.

💪🏾 Simple, clair, efficace. Tu veux avancer ? Le lien est ici : https://tr.ee/5kZTtG

C’est pas de l’hypnose, c’est de l’introspection, mais à la fin tu as une séance guidée offerte 🎁

Tu peux aussi aller sur :
https://www.adhypnosis.fr/blog-hypnose

et lire cet article incroyable, phénoménal, extraordinaire (j’en fais trop ? 😳🙈)

Alors, à très vite 🔥

13/08/2025

Pssssst ! Le programme « estime de soi : 12 permissions pour se libérer » est enfin disponible et il est… gratuit ! 🤑🧘🏼‍♀️

Tu ne t’estimes pas assez ? Tu n’es pas seul·e.
Et si tu t’autorisais enfin à te libérer ?
12 semaines. 12 permissions. 1 exercice par semaine.
Simple. Progressif. Puissant.

Sans bla-bla, sans pression. Juste toi qui reprends le pouvoir.

C’est gratuit, c’est fait pour toi.
Tu veux ?

👉 Lien ici : https://tr.ee/5kZTtG

27/06/2025

Comme vous le savez, cet été 2025 ne sera pas comme n’importe quel été pour moi puisque ma famille et moi quittons la Vienne pour nous rapprocher des nôtres.

Par avance, merci à tous les clients qui ont choisi de me suivre, en passant par la visio 🙏🏾💫
Votre confiance est un cadeau 🎁 et j’aime particulièrement cheminer a vos côtés, assister à vos transformations, vous voir vous ouvrir 🔓

À ce stade, tous les créneaux ouverts cet été ont déjà été pris (si vite ! 😲🍀🙏🏾)

Les créneaux de septembre ne sont pas encore ouverts, mais je devrais les débloquer d’ici la fin juillet.

Les abonnés à « hypno’news, la newsletter qui vous fait du bien » seront automatiquement alertés avant ouverture du Calendly.

Pour le reste, que vous dire ? Si ce n’est MERCI, MERCI et encore MERCI pour ces fabuleux moments que j’ai passé avec vous tous en cabinet, en atelier collectif, en entreprise, en présentiel et en visio.

Vous savez où me trouver 🤗
À bientôt, ici ou là 💫

26/06/2025

💆‍♀️ Ils prennent soin de nous. Mais qui prend soin d’eux ?

À l’occasion de la Semaine du Bien-être au travail et de la QVCT, j’ai animé un atelier d’hypnose bien-être dans un salon de coiffure engagé, à Chasseneuil-du-Poitou.

Une parenthèse pour souffler, se recentrer, retrouver la joie, la confiance et l’énergie. Ces piliers invisibles qui nourrissent chaque geste, chaque sourire, chaque moment passé avec un client.

Dans un salon de coiffure, les journées sont intenses. Les rendez-vous s’enchaînent, les corps restent debout, la concentration est permanente. Et on n’a pas le droit à l’erreur : derrière une envie de coupe ou de changement de tête, il y a souvent une envie plus profonde, de transformation, de renouveau, d’alignement avec soi.

Les coiffeurs et coiffeuses sont souvent bien plus que des techniciens. Ils écoutent, accueillent, conseillent. Ils donnent, humainement.

A , à quelques encablures du Futuroscope, on a inversé les rôles.

Le temps d’un atelier, ce sont les pros qui se sont fait chouchouter.

L’hypnose leur a offert un espace pour relâcher, souffler, se réaligner. Et retrouver cette qualité de présence à soi, aussi précieuse que celle qu’ils offrent aux autres.

👉 Et vous, qui prend soin de vous, dans la vie de tous les jours ou au travail ?

24/06/2025

🎭 "Je me sens toujours en décalage par rapport aux autres..."
Cette phrase, je l'entends régulièrement en consultation.

Des personnes brillantes, sensibles, créatives, qui ont l'impression de "jouer un rôle" en permanence. Qui s'autocensurent par peur du jugement. Qui peinent à prendre leur place, même dans leur propre famille ou équipe.

La bonne nouvelle ?
Ce sentiment de décalage cache souvent une richesse authentique que le groupe finit par reconnaître et valoriser.

Les recherches en psychologie sociale le confirment : ce qui dérange d'abord peut devenir source d'inspiration. Encore faut-il oser incarner sa vérité.

3 signaux que ce post vous concerne :
✓ Vous adaptez constamment votre personnalité selon le contexte
✓ Vous redoutez les réunions, repas de famille ou événements sociaux
✓ Vous avez l'impression que votre "vraie" personnalité n'est pas acceptable

L'hypnothérapie permet de dénouer ces tensions en profondeur. Pas pour vous transformer, mais pour vous réconcilier avec qui vous êtes vraiment.
Résultat ? Une présence apaisée qui inspire naturellement le respect.

👉 J'ai écrit un article complet sur les mécanismes neurologiques et sociaux de cette transformation. Il suffit de cliquer ci-dessous ou sur le lien suivant :

https://www.adhypnosis.fr/etre-soi-face-au-groupe-quand-lhypnose-vous-aide-a-prendre-votre-place

Vous vous reconnaissez ? Un accompagnement peut changer la donne.

N'hésitez pas à me contacter en MP.

Vous avez l'impression de ne jamais être à votre place ? De vous censurer par peur du jugement ? Cette tension entre authenticité et appartenance sociale touche de nombreuses personnes qui peinent à exprimer leur véritable nature. Pourtant, affirmer sa singularité face au groupe n'est pas un c...

19/06/2025

D’ici quelques semaines, je quitte mon cabinet actuel pour m’installer dans une nouvelle région, un nouveau lieu de vie.

Ce déménagement familial est aussi une manière pour moi de me rapprocher de l’essentiel, d’un rythme plus juste, d’un ancrage renouvelé.

Cela implique quelques ajustements temporaires :
➜ Séances en présentiel jusqu’à fin juin
➜ Toutes les consultations se poursuivront en visio le temps de trouver un nouveau cabinet
➜ Moins de créneaux ouverts cet été
➜ Mais des ateliers en visio et en présentiel dans ma nouvelle région

Parallèlement, je vous concocte :
➜ de nouvelles formes d’accompagnements
➜ de nouveaux produits, type "cycles d’ateliers"
➜ de nouveaux supports de travail

Tout cela génère du temps, de l’investissement, ce qui entraînera une hausse des tarifs de consultation à la rentrée.

Les clients en cours d’accompagnement (ceux ayant pris des rdv entre avril et août 2025 garderont les anciens tarifs jusqu’à fin décembre 2025 pour leur permettre de terminer tranquillement leur suivi). Pour tous les nouveaux clients, les nouveaux tarifs s’appliqueront dès septembre 2025.

La chrysalide évolue encore et encore 🦋

Ce n’est pas un arrêt, mais un mouvement. Une activité en transition. Et vous y êtes toujours bienvenu.e.s. 🤗

21/05/2025

✨ Un grand merci pour ce beau retour !
« Bienveillance, professionnalisme, dextérité » — trois mots qui résonnent pleinement avec l’intention que je mets dans mes accompagnements.

Chaque rencontre en hypnose est unique, et savoir que mes clients se sentent accueillis, écoutés et en confiance me rappelle combien ce métier a du sens.

Voir ces valeurs perçues et partagées est une vraie reconnaissance, et surtout un moteur pour continuer à exercer avec rigueur, écoute et authenticité.

Merci pour votre confiance.

C’est un privilège de vous accompagner dans votre démarche de transformation.

🌿 Isabelle, hypnothérapeute

🌀💫 Ad hypnosis
Hypnose d’accompagnement
Particuliers & entreprises
📍 Présentiel près de Poitiers
Visio dans toute la France
ℹ️ https://shorturl.at/hlU04

20/04/2025

🌀 "Toute personne est hypnotisable à condition de suivre les bonnes étapes." – Dave Elman

Quand on cherche un praticien en hypnose aujourd’hui, c’est un peu comme entrer dans une librairie sans savoir quel livre choisir. Ericksonienne, humaniste, conversationnelle, PNL… Trop de choix, pas assez de repères.

👉 Et si je vous parlais d’une approche simple, directe et terriblement efficace ?

L’hypnose elmanienne, développée par Dave Elman dans les années 50, était à l’origine conçue pour les médecins, dentistes et anesthésistes. Une hypnose rapide, reproductible, avec des résultats parfois bluffants… en quelques minutes seulement.

✨ Induction rapide
✨ Transe profonde
✨ Méthode structurée et respectueuse
✨ Une place centrale pour vous, acteur de votre propre changement

Curieux(se) de découvrir cette forme d’hypnose qui va droit au but, sans détour ni mystère inutile ?

🧠 J’ai écrit un article complet pour tout vous expliquer (et c’est bien plus accessible que vous ne le pensez 😉)

À lire ici : 🔗

Vous vous intéressez à l’hypnose, mais vous hésitez sur la méthode à choisir ? Cet article vous guide à travers l’hypnose elmanienne, une approche simple, directe et efficace qui s’adapte parfaitement à ceux qui recherchent des résultats concrets et rapides. Né de l’expérience de D...

15/04/2025

😲 Quand conscient et inconscient collaborent enfin, ça fait des étincelles 💫

Il y a quelques jours, grâce à Marie Hebbelynck - Reportage Photo, j’ai découvert cette vidéo d’Abel Selaocoe jouant et chantant avec un orchestre symphonique 😱 La claque 💥

Ça a tellement résonné en moi. Et pour cause !

Chaque jour, j’ai le privilège d’assister à ces moments où quelque chose “s’aligne” en profondeur.
Où une personne cesse de lutter contre elle-même… et commence à coopérer avec toutes les parts de son être.

Le violoncelliste sud-africain Abel Selaocoe en est l’illustration vibrante : en fusionnant la musique classique occidentale et les traditions africaines, il ne fait pas que mélanger des styles — il crée un espace nouveau, riche de sens et d’émotion.
Un espace où chacun des deux mondes révèle quelque chose de plus grand… grâce à la collaboration.

C’est exactement ce qui se passe en hypnose thérapeutique.

Quand le conscient, avec sa logique et son besoin de contrôle, accepte de laisser une place à l’inconscient, porteur d’émotions, de souvenirs et de solutions profondes, une véritable synergie se met en place.
Et cette rencontre intérieure — souvent inédite — permet enfin aux deux parties de soi de travailler ensemble, main dans la main.

Le résultat ?
Des blocages se débloquent, des schémas limitants évoluent, et des ressources oubliées réapparaissent.
C’est là que commence le vrai changement.

Un dialogue entre raison et intuition. Entre savoir et sagesse.
Un peu comme en musique : c’est l’alliance des différences qui crée la beauté.

🎻 Et si vous laissiez ces deux mondes en vous s’accorder enfin ?
✨ Je vous accompagne dans ce chemin d’harmonisation intérieure.
ℹ️🔗 https://linktr.ee/adhypnosis

14/04/2025

🌊 « Comme une vague qui se retire d’un coup… »
C’est ainsi qu’elle m’a décrit l’effet de son ancrage hypnotique.

Un simple geste ✋
Discret, personnel.
Et le stress redescend.
Le cœur ralentit ❤️‍🩹
L’esprit s’apaise 🧘‍♀️

Ce n’est pas de la magie ✨
C’est de l’hypnose.
Et c’est puissant.

L’ancrage hypnotique, c’est apprendre à reprogrammer son corps et son esprit pour retrouver du calme en un instant.
Comme si vous aviez un bouton « pause » à portée de main ⏸️
Et vous savez quoi ? Ce bouton, on peut tous l’avoir.

Tu veux apprendre à créer le tien ?