Esprit De Corps

12/01/2026

🍀Chaque atelier constitue un espace où tu peux ralentir, te connecter à tes émotions, respirer et te consacrer un moment rien qu'à toi.
🍀Tu auras l'occasion de découvrir ou d'enrichir ton potentiel créatif, car oui, nous en avons tous un.
🍀Il te suffit de l'éveiller en lui offrant l'espace nécessaire. Laisse-toi guider par ton intuition à travers des traits, des formes élémentaires, du noir et blanc, ainsi qu'une multitude de couleurs et de textures variées, sans oublier d'autres surprises qui pourraient t'étonner.

🍀Créer et réfléchir, c'est ton havre de paix, et je partagerai avec toi quelques idées que tu pourras reproduire chez toi.
🙂Je te promets des découvertes pour éveiller ce qui fait vibrer ton cœur.

☺️Si ces mots résonnent en toi, je t'invite à me contacter au 06 20 04 35 09 pour réserver ta place dès maintenant si une date te convient, car les places sont limitées.

🍀 Au plaisir de partager ce moment avec toi.

10/01/2026

Nous sommes rentrés tout juste en hivers, cette jolie saison t'invite à une introspection, 🤔alors pourquoi pas au travers du dessin dans un espace sécurisé pour ralentir, ressentir, mieux respirer et éveiller ton potentiel créatif

🖍Créer et réfléchir, c'est ton havre de paix, et je partagerai avec toi quelques idées que tu pourras reproduire chez toi. 💡
Je te promets des découvertes pour éveiller ce qui fait vibrer ton cœur.

Si ces mots raisonnent en toi, je t'invite à me contacter au :
☎ 06 20 04 35 09
Pour réserver ta place dès maintenant si une date te convient, car les places sont limitées.

Au plaisir de partager ce moment avec toi.
Isabelle🍀🧚‍♀️

29/12/2025

Cette semaine Sphère Professionnelle
EQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR✨🦋

📇VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi …

💼La sphère professionnelle représente notre travail, notre métier, notre carrière.
Elle est tout aussi importante que la sphère personnelle, familiale et sociale vue les semaines précédentes.

Les ingrédients de qualités sont :
On passe au moins 8h par jour sur son lieu de travail, pour cela pose toi la question :
- Comment je me sens dans cette activité professionnelle (salarié ou à son compte) ?
- Aimerais-tu te réorienter vers une autre profession ?

Une vie professionnelle harmonieuse résonne positivement sur la sphère familiale.
Ici ! d'autres éléments sont à prendre en comptes, l'histoire de chacun est différente.
Cette journée sera l'occasion de découvrir les ingrédients nécessaires à l'élaboration de ta recette de vie.

👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :
1️⃣Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir

Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES - Tarif : 149€
☎06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

29/12/2025

⚠ DERNIERE SEMAINE AVANT CLÔTURE DES INSCRITIONS

ÉQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR 🌟🧚

📇 VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi … pendant laquelle, tu viendras visiter chaque sphère de ta vie 💫 :

✨ la sphère personnelle (sommeil, santé, détente, loisirs, activité physique, etc.)

💑 la sphère familiale (relations avec les parents, frères, sœurs, conjoint et enfants)

⚽ la sphère sociale (relations avec les amis, activités sociales, sports d'équipe)

💼 la sphère professionnelle

👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :

1️⃣ Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣ Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir

Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES - Tarif : 149€
☎ 06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

16/12/2025

Cette semaine sphère Familiale
EQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR✨🦋

📇VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi …

💑La sphère familiale fait référence à ton entourage proche, parents, conjoint, frères, sœurs et enfants.
Elle est tout aussi importante que la sphère personnelle, vue la semaine dernière.

Les ingrédients de qualités sont :
1 Avoir de bonnes relations avec chaque personne de la fratrie, pour cela pose toi la question :
- Quelle place occupes-tu auprès de chacun d'entre eux et quelles relation as-tu ?

2 Se construire de beaux et bons souvenirs avec toute la fratrie.
- Quel souvenir heureux, te reviens là maintenant avec toute la fratrie ?
La question est :
- qu'est ce que tu as aimé dans se souvenir, note ton ressenti ...

Ici ! d'autres éléments sont à prendre en comptes, car l'histoire familiale de chacun est différente. Avoir de bonnes relations et construire de beaux souvenir contribue à se donner les moyens d'être heureux.
Cette journée sera l'occasion de découvrir les ingrédients nécessaires à l'élaboration de ta recette familiale.
👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :
1️⃣Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir
Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES
☎06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

15/12/2025

Cette semaine Sphère Sociale
EQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR✨🦋

📇VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi …

💑La sphère sociale concerne les activités dites extraprofessionnelles : bénévolat, loisirs, sport, engagement politique ou syndical, etc.
Elle est tout aussi importante que la sphère personnelle et familiale vue les semaines précédentes.

Les ingrédients de qualités sont :
Quel temps consacrez-vous a vos activités extraprofessionnelles, pour cela pose toi la question :
- Quelle place occupe mon activité dans mon quotidien ?
- Mon activité vient-elle impacter une autre sphère de ma vie ?

Ici ! d'autres éléments sont à prendre en comptes, l'histoire de chacun est différente.
Cette journée sera l'occasion de découvrir les ingrédients nécessaires à l'élaboration de ta recette de vie.

👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :
1️⃣Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir

Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES - tarif : 149€
☎06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

08/12/2025

Cette semaine sphère Familiale
EQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR✨🦋

📇VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi …

💑La sphère familiale fait référence à ton entourage proche, parents, conjoint, frères, sœurs et enfants.
Elle est tout aussi importante que la sphère personnelle, vue la semaine dernière.

Les ingrédients de qualités sont :
1 Avoir de bonnes relations avec chaque personne de la fratrie, pour cela pose toi la question :
- Quelle place occupes-tu auprès de chacun d'entre eux et quelles relation as-tu ?

2 Se construire de beaux et bons souvenirs avec toute la fratrie.
- Quel souvenir heureux, te reviens là maintenant avec toute la fratrie ?
La question est :
- qu'est ce que tu as aimé dans se souvenir, note ton ressenti ...

Ici ! d'autres éléments sont à prendre en comptes, car l'histoire familiale de chacun est différente. Avoir de bonnes relations et construire de beaux souvenir contribue à se donner les moyens d'être heureux.
Cette journée sera l'occasion de découvrir les ingrédients nécessaires à l'élaboration de ta recette familiale.
👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :
1️⃣Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir
Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES - Tarif : 149€
☎06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

02/12/2025

EQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR 🌟🧚

📇 VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi … pendant laquelle, tu viendras visiter chaque sphère de ta vie 💫 :

Aujourd'hui, je souhaite aborder la sphère personnelle afin d'atteindre ton équilibre.

Recette : Pour préparer une délicieuse "vinaigrette", il est essentiel de choisir des ingrédients de qualité. 🌀

Dans ta vie personnelle, il est bénéfique d’y intégrer des éléments que tu apprécies, qui te font vibrer, qui te procurent de la joie et qui contribuent à ton équilibre.
Voici quelques ingrédients à savourer :

🚶‍♂️ Bouge ton body
Par exemple : une balade zen qui te fait flotter
😴 Dodo de rêve
Astuce : dis adieu à tes écrans et tes grignotages au moins 2 heures avant de rejoindre Morphée
🧘‍♀️ Zenitude totale
Essaye : une méditation matinale avec une pincée de gratitude
🍵 Vive la santé
Rappel : une santé pétillante commence par une assiette colorée.

Je n'ai pas inclus toutes les possibilités ci-dessus, car nous sommes toutes différentes et les options sont infinies.
Cette journée sera l'occasion de découvrir les ingrédients nécessaires à l'élaboration de ta recette personnelle.

👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :
1️⃣ Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir

Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES
☎ 06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

28/11/2025

ÉQUILIBRE LES SPHÈRES DE TA VIE POUR LES MOIS À VENIR 🌟🧚

📇 VENDREDI 9 JANVIER 2026, je t’invite à participer à une journée SPÉCIALE rien que pour toi … pendant laquelle, tu viendras visiter chaque sphère de ta vie 💫 :

✨ la sphère personnelle (sommeil, santé, détente, loisirs, activité physique, etc.)

💑 la sphère familiale (relations avec les parents, frères, sœurs, conjoint et enfants)

⚽ la sphère sociale (relations avec les amis, activités sociales, sports d'équipe)

💼 la sphère professionnelle

👌L’objectif de cette journée est que tu repartes avec les directions à suivre pour équilibrer ta vie au travers de 3 étapes :

1️⃣ Faire le point sur ton passé : garder ce qui est bon pour toi et te libérer de ce qui n'est plus nécessaire
2️⃣ Regarder ton présent : vivre ton présent en y imbriquant l'énergie positive du passé
3️⃣ Créer ton futur : prendre conscience des directions à suivre pour les mois à venir

Prêt(e) à faire le premier pas vers ton équilibre de vie ? Inscris toi dès maintenant !
PLACES LIMITEES - Tarif : 149€
☎ 06 20 04 35 09
💻 espritdecorpsisabelle44gmail.com

10/01/2025

23/09/2024

📢 📢 [RECONTREZ NOS PARTENAIRES] 🤝
Au Festival Bien-être, en plus des conférences et ateliers qui auront lieu, quelques praticiens professionnels tiendront des stands afin de vous présenter leurs produits/services.
C'est le cas d'Inès et Isabelle Esprit De Corps & Edeïna :" un duo intergénérationnel, allient leurs approches des médecines alternatives pour vous proposer des séjours intuitifs dans le pays de retz et au-delà. Des bulles de sérénité pour explorer votre monde intérieur et les possibilités infinies de bien-être et de détente. L'écoute de Soi étant au coeur de leur démarche"

Retrouvez Inès et Isabelle et plein d'autres praticiens professionnels du monde du bien-être les 28 et 29 septembre (plus d'info plus haut ou dans le bio)

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