Sophrologie à Pornichet

Sophrologie à Pornichet ensemble de techniques basées sur la respiration, le lâcher prise qui permet de trouver un équili

la sophrologie va bien au delà de la relaxation
elle utilise la respiration, le lâcher prise et une attitude mentale positive pour un mieux être
elle se pratique debout ou assis, elle associe des mouvements corporels simples et des exercices respiratoires, elle permet de trouver un équilibre plus harmonieux entre notre corps
notre mental, nos émotions
elle s'adresse à tout âge de la vie
la sophrol

ogie permet d'acquérir un nouveau regard sur la vie, plus riche, plus ouvert, générateur d'espoirs et de projets

Adresse

11 Avenue Gambetta
Pornichet
44380

Téléphone

06 14 86 02 58

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