Magali Massabo Naturopathe

15/04/2023

petite mise au point... 😉

21/03/2023

c'est une question simple mais qui pousse à se poser et réflechir sur soi!

16/03/2023

Notre système nerveux doit être nourrit afin de lutter efficacement contre les situations qui pourraient être stressantes😖😫.
Au delà d'épancher la faim l'alimentation est notre première médecine!

14/03/2023

😊😊Ce petit test juste pour poser les choses.😆😆
Parce que parfois on a tellement la tête dans le guidon qu'on ne se rend pas compte de notre état. On se dit que c'est normal...
Mais le stress est délétère est peu avoir diverses complications quand il s'installe au quotidien.
Alors fait ce petit test et pose toi 2min pour analyser tes résultats.
Tu peux partager en commentaire ou en mp n'hésite pas.

12/03/2023

Merci pour votre témoignage.

10/03/2023

Je voulais vraiment goûter avant de vous donner la recette... 😋
Sincèrement c'est bluffant ça peut remplacer la bûchette de chevre sur une pizza sans problème!! Ce faux mage se mange chaud/fondu.🧀🧀
Sans plus attendre la recette:
🔸️Faire tremper au préalable une nuit 100gr de noix de cajou
🔸️Le lendemain les mixer avec 160ml d'eau. Cela doit devenir un liquide épais.
🔸️Rajouter 1 cas de maïzena, 1 cas à soupe d'herbe de Provence ( ou autre en fait vous faites comme ça vous chante hein...), 1/2 cac de sel et vous remixez
🔸️Vous faites chauffer le tout à petit feu au 1er bouillon vous stoppez et vous placez dans le récipient huilé de votre choix.
🔸️Vous laissez prendre quelques heures au frigo...
🍽🍽A table...🍽🍽
Biensûr je n'ai pas inventé cette recette elle vient du site francevegetalienne.fr
N'hésitez pas à commenter et à me donner votre avis ou votre propre recette...
Et biensur penser à enregistrer pour plus t**d ( en cliquant sur le drapeau en bas de la video)

09/03/2023

Nous sommes tous confrontés à des peurs différentes tout au long de notre vie. Certaines de ces peurs peuvent être liées à des événements traumatisants que nous avons vécus dans le passé, tandis que d'autres peuvent être déclenchées par des situations actuelles qui nous mettent mal à l'aise.

Bien que les peurs soient une réaction normale et naturelle du corps, elles peuvent parfois devenir envahissantes et nous empêcher de vivre pleinement notre vie. C'est là que je peux intervenir pour aider à gérer la peur.

Le naturopathe est un professionnel de la santé qui utilise des approches holistiques pour aider les gens à atteindre un état de bien-être optimal.

Lorsqu'un patient me consulte pour obtenir de l'aide pour gérer une peur, je commence toujours par écouter attentivement ses préoccupations. Je peux poser des questions pour mieux comprendre la nature de la peur, ainsi que les déclencheurs et les symptômes associés.

Ensuite, le naturopathe peut proposer différentes techniques pour aider le patient à mieux gérer sa peur. Ces techniques peuvent inclure des exercices de respiration, des techniques de relaxation ou des conseils pour améliorer la qualité de sommeil....

Le naturopathe peut également aider à identifier les facteurs de stress environnementaux ou émotionnels qui peuvent être à l'origine de la peur et fournir des conseils pour les gérer. Ils peuvent recommander des changements de mode de vie, tels que l'adoption d'une alimentation saine et équilibrée ou la pratique régulière d'exercices physiques.

Et vous avez-vous des peurs qui vous empêche?

18/02/2023

Idee facile!!

16/02/2023

Vous vous posez certainement cette question avant de venir me voir... alors sans tout vous spoiler je vous parle un peu d'une consultation avec moi...

13/02/2023

31/01/2023

Plaque bien en place...
Heureuse de vous recevoir..
Merci pour votre confiance.

31/01/2023

Vous avez des doutes vous ne savez pas à qui faire confiance. C'est normal il y'a parfois des dérives.
Renseignez vous sur l'école et le diplome de votre praticien.
Fuyez s'il tente de remplacer votre traitement habituel ou va à l'encontre des conseils de votre médecin...
Faites vous confiance aussi...

Une semaine après la mise en examen du naturopathe Eric Gandon, notamment pour “homicide involontaire”, la naturopathie est une nouvelle fois au cœur de la polémique. Les organisations sont seules pour encadrer cette médecine préventive et appellent le gouvernement à agir face aux dérives...

15/12/2022

🍏🍎🥕🥕🍊🍊
Tim est grippé depuis 1 semaine.
Il est vraiment épuisé et n'arrive pas à manger. Je sais que le temps fera son œuvre mais en tant que maman j'ai du mal à rester sans rien faire.
Il faut qu'il retrouve des forces alors au goûter un petit jus de fruit frais à l'extracteur,pour son apport en vitamines... ici orange carotte pomme... il a réussi à le boire c'est déjà ça de gagné!!
Les jus fait maison peuvent faire parti d'une cure de revitalisation. Pensez y

13/12/2022

Tiana refuse de manger des légumes en ce moment alors il faut les camoufler... alors cette fois j'ai fait des galettes de courge butternut... enfait c'est très bon et les grands ont aimé aussi... alors si ça peut vous inspirer... je pense que c'est faisable avec n'importe quel légume...
Cuire 300gr de courge à la vapeur
Puis mixer avec 1 oeuf, 150gr de farine semi complete, un peu de gruyere (facultatif), des épices (ici un peu de curry)
Faire des petits tas sur la plaque du four. Et moi j'ai cuit 20min à 180 mais à vous d'adapter...
On obtient de joli pancakes salés...
Bon app'

08/12/2022

Pour valoriser notre diplôme et notre profession de naturopathe...les choses changent, évoluent...j'ai confiance.
Aesculape

AESCULAPE, le CENATHO et EURONATURE quittent La FENA pour mieux servir la naturopathie. Retrouvez ici notre communiqué et le lien d'inscription pour suivre l'actualité de notre collectif

21/11/2022

🍕🍕Essai plutôt concluant... 🍕🍕
pizza avec pâte de patate douce 🍠pour remplacer la farine blanche habituelle...
Pour la pâte:
Mixer 100gr de flocon d'avoine jusqu'à obtenir une farine.
Cuire 250 gr de patate douce🍠
Mixer les 2 ensemble étaler et cuire 20min.
Garnir comme vous le souhaitez.
Sincèrement cette pâte fait le job.
Je l'avais préparée au départ pour ma fille mais finalement je suis aussi conquise.

18/11/2022

🤔🤔Me remettre dans les cours... 🤔🤔
Demain examen de certification FENA (fédération Française de Naturopathie) en visio...
⚠️Vérifiez toujours que votre naturopathe soit certifié FENA cela certifie qu'il a suivit de vrais études et qu'il respecte un code de déontologie...⚠️

15/11/2022

Moins présente sur les réseaux...
mais toujours disponible pour vous recevoir...
Mon état d'esprit pour cette fin d'année ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️