📅 Cartes cadeaux disponibles jusqu’au 31 décembre 2025
📩 Infos & réservations en MP
04/12/2025
Chaque séance arrive quand vous en ressentez le besoin !
On se retrouve quand un changement s’installe..sans pression, à votre rythme.
Encore Merci pour votre confiance et votre fidélité ✨
26/11/2025
Parfois, il suffit d’un instant pour sentir que quelque chose se relâche
Un nœud qui se défait
Une tension qui glisse
Une pensée qui devient moins bruyante
Un espace où les émotions s’apaisent
Un espace où le corps souffle enfin
Un espace où l’on peut se recentrer sans avoir à “tenir bon” ‼️
Depuis maintenant 6 ans, j’accompagne les adultes, ado & enfants confrontés au stress, à l’anxiété ou à des blocages émotionnels..
Et chaque jour, je vois à quel point l’être humain retrouve naturellement ses propres ressources lorsqu’on lui offre un cadre calme, respectueux et humain ⭐️
Un pas après l’autre
Sans Pression
Sans Performance
Juste VOUS, Votre respiration, Votre rythme 🙏
Prendre soin de soi est déjà un changement 🦋
04/11/2025
02/10/2025
23/08/2025
🌈 Rejoignez-nous pour une séance collective à la Boutique ART ET ZEN 💎 et découvrez les bienfaits de l’hypnose✨
📅 Quand ?
✅ SAMEDI 30 AOÛT 2025
🕙 2 sessions
✨ DE 11h À 12h
ou
✨ DE 14h À 15h
Tarif : 20€ par personne
📍 Où ?
Boutique ART ET ZEN
32 rue Charles de Gaulle
60460 Precy sur Oise
‼️Réservez votre place au 06.68.70.04.03 ou Auprès de Sonia Art et Zen au 07.69.22.28.20 📞
L’inconscient et ses principales caractéristiques ✨
🔹Il ne fait pas la différence entre le passé, le présent et le futur !
🔹Il ne comprend pas directement la négation. Par exemple, si je vous dis « ne pensez pas à un éléphant rose », il est probable que vous y pensiez quand même, n'est-ce pas ? 😁
🔹Il gère des milliers d’informations 🧠
🔹Certaines informations qu’il emmagasine peuvent être filtrées par notre conscient..On peut donc l’influencer 👍
🔹Il gère notre mémoire et conserve des souvenirs, des expériences oubliées depuis longtemps qui vont influencer notre comportement au quotidien 😶🌫️
🔹Il est hyper créatif, ce qui est pratique pour se créer des nouvelles ressources 💪
🔹 Il n’effectue pas de distinction claire entre la réalité et l’imaginaire. Par exemple, lorsque nous imaginons une situation, notre inconscient peut réagir comme si cette situation était réelle. Cela peut se manifester dans nos rêves, nos phobies, ou même dans des souvenirs refoulés 🎞️
L’hypnose offre la possibilité de lever des blocages sans se heurter aux barrières de la conscience, de mobiliser toutes nos ressources positives insoupçonnées, de nous reconnecter à tous nos apprentissages et surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels !
Célébrons toutes les Mamans, celles qui sont avec nous et celles qui nous protègent de là-haut 🌟
Chaque sourire et souvenir nous rappelle leur amour sans fin 🌹
Que ce soit un petit mot doux, un joli bouquet ou un câlin, chaque geste compte 🙏
21/05/2025
Bien que nous traversons tous des hauts et des bas, il est important de ne pas se laisser submerger par l’énergie négative qui nous entoure.
Cultiver sa positivité permet d’avancer plus sereinement vers ses objectifs ☀️
13/05/2025
🔅 Que ce soit pour gérer une situation stressante ou simplement pour se détendre 🔅
10/05/2025
❗️La peur peut être une prison invisible qui nous empêche d'avancer..Elle peut parfois nous freiner et créer des angoisses ❗️
🌟 Mais il existe des solutions pour avancer ! 🧠💪
L'hypnose peut vous aider à les surmonter et retrouver votre équilibre 😌
Séances en présentiel ou à distance 💻🎧📲
Vous avez des questions ?
Contactez-moi 🙂
📲06.68.70.04.03
📧hypnolys8@gmail.com
10/12/2024
🎄✨ Offrez un moment de bien-être pour Noël ✨🎄
Faites découvrir à vos proches les bienfaits de l'hypnose avec une carte cadeau 🎁
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douleurs chroniques, anxiété, phobies.. grâce à l’hypnose, je vous aide à retrouver un mieux-être du corps et de l’esprit
Contrairement aux idées reçues, lorsqu’on entre en état d’hypnose, on ne s’endort pas ! C’est plutôt un état de veille particulier mais naturel, un peu comme lorsqu’on est dans nos moments de rêverie, quand on regarde par la fenêtre de son train ou que l’on accomplit des tâches automatiques tout en écoutant de la musique.
C’est un état qui facilite la communication entre notre conscient (le flux de nos pensées) et notre inconscient (tout ce qui n’est pas conscient, comme les fonctions corporelles, les conditionnements, les souvenirs que nous pensons avoir oubliés)
L’hypnose permet de comprendre ce que l’inconscient veut nous dire et de lui communiquer nos désirs afin de surmonter nos dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels.
Faisons confiance à notre inconscient pour mobiliser toutes nos ressources afin de dépasser nos limites, nos blocages et nos peurs.
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à acte ou traitement médical. Je ne suis ni médecin, ni professionnel de santé. La prestation délivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement et ne dispense en aucun cas de consulter un professionnel de santé chaque fois que cela est nécessaire !
