Marie-Sophie Hypnothérapeute

15/08/2025

🧡Partage d'une citation de Nelson Mandela que j'aime beaucoup !

"Lorsque les gens s'élèvent au-dessus des circonstances de leur vie et se servent de leurs problèmes pour s'obliger à se surpasser, ils accèdent à la grandeur" 😉

👉Qu'est-ce que ça évoque pour vous ? N'hésitez pas à partager en commentaire

🍀Pour moi, ça évoque prendre de la hauteur face aux évènements, aux épreuves de sa vie, un mal pour un bien vers du positif pour soi !

12/08/2025

🍀Hello tout le monde, nouveau partage d'une citation de Niels BOHR🍀

"Chaque grande difficulté porte en elle sa propre solution. Elle nous oblige à changer notre façon de penser afin de la trouver"

👉Ca vous parle ?

Je suis Marie-Sophie, praticienne en hypnose & PNL
☎️ 06 03 59 17 05
🗓 RDV via RESALIB https://www.resalib.fr/praticien/81833-marie-sophie-dufosset-hypnotherapeute-premesques

09/08/2025

🍀Hello tout le monde, un petit partage de photos, avec vous, de mon escapade en Italie où j'ai découvert Alassio et Savana et au retour petit arrêt à Menton et pour finir Eze et son superbe jardin exotique avec une vue imprenable. Magnifiques villes et villages à visiter🍀

👉J'espère que tout va bien pour vous et que vous profitez de ce bel été et de vos vacances☀

🌈A très bientôt

Marie-Sophie, praticienne en hypnose & PNL

05/08/2025

✨Partage d'une citation de Marcel PREVOST qui me semble très sage✨

"Les gens n'ont pas toujours besoin de conseils, parfois ils ont juste besoin d'une main à tenir 🤝, d'une oreille 👂 pour les écouter et d'un coeur 🧡 pour les comprendre"

👉Et vous, qu'en pensez-vous ? N'hésitez pas à partager en commentaire

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📆 via RESALIB https://www.resalib.fr/praticien/81833-marie-sophie-dufosset-hypnotherapeute-premesques

01/08/2025

Tellement vrai

✨ La communication… un mot simple, mais un vrai défi.

Comme l’a écrit Bernard Werber :
🗯"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que tu veux entendre, ce que tu entends, ce que tu crois comprendre, ce que tu veux comprendre, et ce que tu comprends, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre."

On croit parler clairement 🗣… mais on parle à travers nos filtres, nos émotions, nos histoires.
Et souvent, on n’écoute pas pour comprendre, mais pour répondre, réagir… ou ramener à soi.

Aujourd’hui, on a tous les outils pour communiquer : SMS, vocaux, réseaux…
Mais plus les moyens se multiplient, plus on se coupe de l’essentiel : l’écoute véritable.

💬 Écouter, c’est faire de la place à l’autre.
C’est entendre au-delà des mots.
Et parfois, reformuler ce qu’on a compris est une clé précieuse.
Parce que souvent, on parle de la même chose… avec des mots différents.

Et si tu prenais un instant pour vraiment écouter ?
Pour ressentir avant de répondre ?
Pour communiquer depuis un espace de présence, et non de réaction ?

C’est un chemin… mais chaque petit pas change déjà beaucoup. 🌱

31/07/2025

✨Petit coucou ensoleillé depuis le Var, une région chère à mon coeur 🌞

Les vacances ont déjà commencé depuis quelques jours.. et pour moi, c'est synonyme de vraie reconnexion :

🔌Débrancher du quotidien
🍀Respirer, bouger, explorer, découvrir,
🌹Prendre le temps,
🌿Se faire plaisir

👉et surtout 👉 lâcher prise🧘‍♀️

🍃Un vrai bol d'air pour le corps et l'esprit 🍃

🌈Et vous, que représentent les vacances pour vous ?

🌟Je serai ravie de lire vos visions en commentaire 💬

A très vite 🧡

25/07/2025

✨C'est l'heure des vacances pour moi 😉

🌞Je pars me ressourcer, profiter de ma famille, de mes proches, de la nature 🌿un plein d'énergie positive !

🌈Au programme : détente, lâcher prise, découverte, surprise... Que du bonheur !

👉Et vous, c'est quoi votre programme ? N'hésitez pas à partager en commentaire

🌞Je vous souhaite un très bel été ☀️ de très bonnes vacances et je vous retrouve à mon retour le 21 août !

22/07/2025

✨Si je vous dis : se libérer du passé pour mieux vivre le présent, ça vous parle ? ✨

👉Nous avons des blessures du passé qui ont un impact sur notre présent. Elles ont parfois le pouvoir silencieux de modeler, nos émotions, nos comportements, nos relations... comme des filtres invisibles entre nous et le moment présent

🌿L'hypnose apprend à revisiter ces blessures avec bienveillance, à les apaiser et à leur offrir un espace d'écoute et de transformation pour mieux vivre le présent, le vivre pleinement

Je suis Marie-Sophie, praticienne en hypnose & PNL, vous pouvez me contacter :
☎ 06 03 59 17 05
🗓via Resalib : https://www.resalib.fr/praticien/81833-marie-sophie-dufosset-hypnotherapeute-premesques

22/07/2025

Bon début de semaine 🌻
Ce n’est pas grave si tu vas lentement.
Ce n’est pas grave si tu doutes parfois.
Ce n’est pas grave si tu n’as pas tout compris, tout réglé, tout réussi.

L’important,
c’est d’être là.
Encore.

21/07/2025

🙏✨🙏

21/07/2025

Il y a des absences qu’on ne comble pas.
Des douleurs qu’on apprivoise en silence.
Ce post n’est pas juste un texte : c’est une étreinte pour ceux qui tiennent, autrement.

À ceux qui gardent vivant ce qu’ils ont perdu, sans bruit.