Ty Mo'mento Massage bien-être

07/11/2024

Avant de pouvoir aimer les autres et être aimé des autres, il faut d'abord pouvoir s'aimer soi-même… ;) Prendre soin de soi est le point de départ de toute réussite.

07/11/2024

07/11/2024

07/11/2024

Le deuil, au-delà de la douleur émotionnelle, s’accompagne souvent de nombreux symptômes physiques qui peuvent surprendre et déstabiliser. Lorsque l’on traverse une perte, le corps réagit intensément, comme s’il portait lui aussi le poids de l’absence.

Parmi les premiers signes, on trouve un épuisement physique profond. Le corps semble lourd, et chaque mouvement demande un effort. Le sommeil devient souvent chaotique : il peut être difficile de s’endormir, ou au contraire, on peut avoir envie de dormir constamment sans pour autant se sentir reposé. Les nuits peuvent être hantées de rêves agités, et les réveils, chargés d’un sentiment de vide et de fatigue.

L’appétit, lui aussi, subit l’impact du deuil. Certaines personnes perdent toute envie de manger, tandis que d’autres se tournent vers la nourriture pour combler le vide. Ces changements alimentaires peuvent mener à des pertes ou des gains de poids soudains, accentuant encore le sentiment de malaise.

Les douleurs physiques sont également courantes : migraines, douleurs musculaires, tensions dans le cou et les épaules, et même des maux d’estomac ou des troubles digestifs. Le stress émotionnel engendré par le deuil déclenche souvent une réponse de tension dans tout le corps, comme si ce dernier portait la douleur invisible de l’âme.

On observe aussi une sensation de “brouillard mental”, où la concentration est difficile et les pensées sont floues. La mémoire peut sembler moins fiable, et des tâches simples demandent soudainement un effort inhabituel. Cela fait partie de ce qu’on appelle le “cerveau en deuil” : un état où le stress émotionnel affecte temporairement les capacités cognitives.

Ces symptômes physiques, bien qu’inconfortables, sont normaux dans le processus de deuil. Ils rappellent à quel point la perte affecte le corps, tout autant que l’esprit. Il est essentiel de s’accorder de la douceur, de prendre soin de soi, et de laisser le corps s’exprimer et se libérer de cette douleur. Avec le temps, et avec du soutien, le corps et le cœur commencent à guérir ensemble.

N’hésitez pas à vous faire accompagner et à ne pas ignorer ce que vous ressentez .

Charlotte Cellier

03/11/2024

Merci de partager à votre entourage ☺️🙏

02/11/2024

Ca y est les premiers jours d'hiver arrivent ❄️

Préparer un bon feu de bois, se réfugier sous un plaid et pourquoi pas se faire masser... 🤗

Ty Mo'mento Massage bien-être se déplace à domicile 😉.

À bientôt prêt du feu de cheminée 🔥

02/11/2024

Le massage aux pierres chaudes apporte du bien-être, détend le corps, l'esprit et l'âme. Il est idéal pour les personnes stressées qui ont besoin de se déconnecter, de se réapproprier leur corps et d'échapper au tourbillon de leurs pensées.
Les personnes souffrant de contractures musculaires, de torticolis ou de divers maux de dos, seront entre de bonnes mains avec ce massage. Les pathologies présentées par ceux qui passent trop de temps assis, en voiture ou devant leur ordinateur, peuvent être soulagées, voir éliminer par l'action des pierres à différentes températures, associées à quelques manœuvres expertes.
En hiver il offre un effet réconfortant et rassurant.
A bientôt, Ty Mo'mento Massage bien-être.
́tenteetbienêtre

30/10/2024

Un Ty Mo'mento de détente ça vous dit ?
Je vous propose plusieurs massages bien-être traditionnels ou intuitifs (personnalisés). Au plaisir de vous rencontrer

30/10/2024

Je m'adapte à toutes situations. Il est possible de profiter des bienfaits du massage tout en profitant des rayons du soleil.