Rachel Mattafiri - Naturopathe

31/01/2024

Quel parent n'a jamais lu ce mot au retour des vacances scolaire ? 😖

Et une fois que les poux ont élu domicile sur la tête de nos chers bambins il est difficile d'en venir à bout 😬

Alors voici ma méthode pour se débarrasser de ces parasites naturellement 🌸

Certes, ce n'est toujours pas une partie de plaisir, ça peut paraître long et fastidieux 😣 mais votre enfant, les copains de votre enfant, les parents des copains de votre enfant et le/la maître(sse) vous remercieront 😊

PS : cette méthode est aussi disponible en format PDF, n'hésitez pas à me la demander et à la faire tourner (au sein de votre école par exemple ... ) 😉

04/12/2023

Et si on déconstruisait les idées reçues ? 😉

Le problème avec les fausses croyances c'est qu'elles sont parfois bien ancrées ... Et en voilà 5 particulièrement tenaces 😬

Quelle est celle que vous entendez le plus souvent ? 🙃

16/11/2023

En manque d'idée cadeau pour Noël ? 🎄

Et si cette année on décidait de chérir nos proches, prendre soin d'eux et de leur santé ?

C'est ce que je vous propose avec ces cartes cadeaux 🎁 disponibles pour chacun de mes services, ce qui vous offre un large choix de prestations mais aussi de budget 😉

🌸 Un Rituel Green Visage
🌸 Une consultation de naturopathie
🌸 Un rdv nutrition
🌸 Un accompagnement Peau Saine

Vous trouverez toutes mes prestations dans mes storys à la une et sur mon site internet.

Vous pouvez récupérer ces cartes cadeaux en mains propres ou je peux vous les envoyer à l'adresse de votre choix 📮

Et si vous hésitez encore je me ferai un plaisir de vous conseiller 😊

26/10/2023

Nouvelle prestation 🥳🥳

Parce que l'alimentation est un pilier majeur de la santé et aussi parce qu'elle est trop souvent mise à mal, j'ai créé le RDV nutrition 🥑🍋🍎

Ce RDV d'une heure te donnera toutes les clés pour adopter une alimentation saine et équilibrée, et ce durablement !

Je ne parle pas de régime et je ne compte pas les calories, le but est avant tout d'apprendre à soigner son assiette tout en se faisant plaisir et sans frustration 😉

Cette prestation s'adresse à tout le monde, hommes, femmes, petits et grands ...

Alors n'attend pas que le malaise s'installe pour reprendre ta santé en main, fais-le maintenant ! 🙌

N'hésites pas à poser tes questions en commentaires 👇 et à partager l'info 🙏

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🌿 Toi aussi tu as envie de reprendre ton hygiène de vie en main ?
Alors prend RDV dès maintenant !
🌸 rachel.mattafiri@gmail.com
🌸 06 36 83 51 27
🌸 Pour en savoir plus sur mes prestations, rdv sur mon site @ (lien dans ma bio)

25/10/2023

🍁 Nous voilà bien entré dans l'automne et prêt à allumer la cheminée 🔥

Alors voici quelques indispensables pour cette saison :

🎃🌰 Des légumes de saison pour faire le plein de vitamines et minéraux.

🌶 Des épices pour réchauffer votre assiette et votre organisme.

🍫 Du chocolat noir (70% minimum) pour le magnésium et la gourmandise !

🍂 Des balades en forêt pour booster le système immunitaire, réduire le stress et respirer l'air frais.

🌿 L'huile essentielle de ravintsara en olfaction, pour ses puissantes vertus anti-virales.

📖🪔 Un plaid, une bougie et un bon bouquin pour des soirées cocooning.

Suivez le rythme de Dame nature, ralentissez et économisez-vous 🧡

Et toi, c'est quoi tes indispensable pour l'automne ?


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🌿 Toi aussi tu as envie de reprendre ton hygiène de vie en main ?
Alors prend RDV dès maintenant !
🌸 rachel.mattafiri@gmail.com
🌸 06 36 83 51 27
🌸 Pour en savoir plus sur mes prestations, rdv sur mon site @ (lien dans ma bio)

20/10/2023

CLEF 42 : ÉVÉNEMENT - 🥳 SOIRÉE ANNIVERSAIRE 🥳
Vendredi 24 novembre de 17h à 22h
Au Club le 1810 à la Talaudière
Entrée gratuite

🌸"Les talents de notre région révélés par des femmes cheffes d’entreprise créatives et inspirantes".

✅Particuliers, professionnels... rejoignez-nous autour d’un apéritif dînatoire pour une soirée d’échange, de découverte et de partage.

❗️Inscription obligatoire :
https://www.eventbrite.com/e/billets-soiree-clef42-740665268757?aff=oddtdtcreator

09/10/2023

Parce que je veux vous faire gagner du temps et de l'argent ... 😊

LA CRÈME MIRACLE N'EXISTE PAS ! 🧫

Comment je le sais ?
Parce que j'ai perdu beaucoup (trop!) de temps et d'argent à la recherche de LA crème qui me débarrasserai de mon acné et de mon eczéma 🙄

Et puis, si une crème pouvait faire disparaître définitivement votre problème de peau alors que plusieurs dermatologues se sont cassé la gu**le sur la question ça se saurait non ?

Pourquoi ça ne marche pas ?

👉 Parce que les produits de soins ne s'attaquent pas à la cause du problème. C'est comme mettre un tuteur à une plante sans chercher à savoir pourquoi elle se casse la figure 🥀

👉 Parce que chaque cas est unique et ce qui a marché pour votre collègue ne marchera pas forcément sur vous 🤷‍♀️

👉 Parce qu'il faut d'abord comprendre de quoi sa peau à besoin, et donc connaître le fonctionnement de sa peau 🧐

Cela dit, ce qu'on se met sur la peau est aussi important ! C'est pourquoi lors des consultations je vous conseille aussi sur les produits naturels à adopter. Mais ça ne fait pas tout 😉


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🌿 Toi aussi tu as envie de reprendre ton hygiène de vie en main ?
Alors prend RDV dès maintenant !
🌸 rachel.mattafiri@gmail.com
🌸 06 36 83 51 27
🌸 Pour en savoir plus sur mes prestations, rdv sur mon site @ (lien dans ma bio)

04/10/2023

Encore de belles choses à venir avec Clef42 😊

CLEF 42 : SAINT-ETIENNE / MONTROND-LES-BAINS

✅Première réunion bureau entre les membres de Saint-Etienne et de Montrond-les-Bains afin de définir les grandes lignes de Clef42 sur 2024…

🟠 Un échange riche de partage et d’idées nouvelles… Hâte de vous faire découvrir le programme…



Family dress code Magali Magnouloux Aquila-Immo Aurélia Heritier praticienne en hypnose et Pnl C'Réflexo Cédrine Lentini Marie Rizza Christine Plateau Stéphanie Bartolomeu - Thérapeute ODAMAYA Cécile Fayolle Gazelle Rachel Mattafiri - Naturopathe Christel Comte
Absentes : Gracienne Peret Aurore Mélusine Tracol Celine Berne

23/09/2023

L'automne deviendrait t-elle ma saison préféré ? 🧡

Ce que j'aime par dessus tout c'est ses couleurs chaudes et son côté cocooning 🍪

Mais aussi, jaime l'automne pour tout ses petits bonheur :

🍂 Marcher dans les feuilles mortes
🍂 Rester devant la cheminée
🍂 Boire des chocolats chauds
🍂 Faire des raclettes entre amis
🍂 Ressortir les puzzles et jeux de société
🍂 Allumer des bougies
🍂 Lire sous un plaid
🍂 Passer des soirées cosy en pilou-pilou
🍂 Fêter Halloween
🍂 Préparer Noël 🌲

Et toi tu aimes cette saison? C'est quoi tes petits bonheurs d'automne ? 🍁

21/09/2023

Change de cap 😉

Il n'y a pas de secret, les choses ne peuvent pas changer si elle restent telles qu'elles sont ...
Par peur, par flemme ou par manque de confiance en soi ... il y aura toujours un frein !
Alors n'attend plus et passe à l'action 👊

Et toi, qu'est ce que tu voudrais changer?

16/09/2023

Les ennemis de la peau 😈

Les problèmes de peau tendent à être de plus en plus importants et fréquents, là où il y a 30 ans ils apparaissaient comme des phénomènes rares.

Cela nous amène à considérer que notre mode de vie moderne est en partie responsable de cette évolution : l'alimentation industrielle 🍔🍟, la pollution environnementale ✈️, l'exposition aux perturbateurs endocriniens 🧫, le
stress 🤯 ... sont autant de facteurs déclencheurs et/ou aggravants des problèmes de peau !

Là est tout l'intérêt de faire un travail de
fond sur son hygiène de vie afin de
prévenir les problèmes de peau, ou s'ils
sont déjà installés, de favoriser le
processus d'auto-guérison du corps 🌸

C'est justement mon objectif ... vous aider à améliorer votre hygiène de vie en prenant en compte vos besoins et vos contraintes, sans frustration 😉

14/09/2023

Le miel, un trésor pour la peau ✨️

On le sait, le miel regorge de bienfaits pour la santé, et plus particulièrement pour la peau !

Ses propriétés apaisantes, purifiantes, antioxydantes, anti inflammatoire, protectrices, cicatrisantes et régénérantes (oui oui tout ça!) en font un produit incontournable pour lutter contre les problèmes de peau 😊

Ainsi, le miel convient à tous les types de peau. Que vous ayez la peau sèche voire très sèche, grasse à imperfections, sensible, irritée, ou encore lésée ... il fera votre bonheur ! 🐝

Comment l'utiliser?
Il existe moult façon d'utiliser le miel pour la peau : en crème, en baume, sous forme d'exfoliant ou encore en masque ...
Plusieurs marques ont développé des produits cosmétiques à base de miel mais il est tout à fait possible de les fabriquer soi-même 👩‍🍳

Alors, convaincu(e) ?
Es-tu prêt(e) à ajouter le miel à ta routine?🌸

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⚠️ Le miel est contre-indiqué en cas d'allergie au pollen, au céleri, ou autre produit d'apiculture, ainsi que chez les enfants de moins d'un an !

11/09/2023

Un nouveau menu pour une nouvelle semaine 👩‍🍳

Et ce qu'on veut avec la rentrée, c'est la rapidité !

En général le midi c'est très rapide avec des salades, des bruschettas ou des galettes le plus souvent. Et ce qui est top avec ça c'est qu'on peut en faire à toutes les sauces 😋

Et le soir c'est un peu plus élaboré mais je passe rarement plus de 30min en cuisine.

Bonne semaine à tous ✨️

08/09/2023

Mon Ebook "Retrouvez une peau saine au naturel" est toujours disponible en téléchargement" ! 😁

Vous souffrez d'acné, d'eczéma, de psoriasis ou encore de rosacée ? Cet ebook vous aidera à comprendre votre problème de peau et vous donnera les clés pour retrouver une peau saine au naturel 🌸
Riches de mon expérience et de mes différentes formations 📚 vous trouverez lors de ces 30 pages des pistes pour en identifier la cause, et aussi de précieux conseils pour revenir à une hygiène de vie adaptée ✨️
J'ai crée ce guide gratuit, à l'image de celui que j'aurai aimé trouver à l'époque où je souffrais moi-même de problèmes de peau.
J'espère sincèrement que vous y trouverez des réponses à vos questions ❤️

Pour le télécharger c'est ici : https://rachelmattafirinaturopathe.kneo.me/.../128252a1b4...

Et si vous voulez en savoir plus sur la naturopathie, ma pratique et mes prestations, RDV ici -> https://rachel-mattafiri-naturopathe.fr/

N'hésitez pas à faire tourner 😉