22/02/2024
Mes 2 types de suivis diététiques :
-Suivi diététique 30 à 40 min : programme diététique revu et réactualisé, point sur le poids, la santé, le bien-être, entretien motivationnel.
-Suivi diététique + Gestion du Stress 1h à 1h15 : idem + accompagnement en Gestion du Stress qui permet de se recentrer encore plus efficacement sur son objectif diététique, d'aller contacter ses ressources intérieures, d'agir sur sa détente , sur sa capacité à prendre du recul. Ceci grâce à un entretien plus poussé sur la mise en conscience de ce qui peut entraver un comportement alimentaire sain, un rapport positif à son corps, et comment transcender d'éventuels blocages pour s'en libérer, avec l'utilisation complémentaire, parfois, en plus de l'entretien, de pratiques de recentrage, de respiration, de relaxation consciente.
Pour tous renseignements, me contacter au 06 62 73 78 44
Pour prendre rdv : https://www.doctolib.fr/dieteticien/presles/caroline-barbier
