🌿 Anne Dinahet – Shiatsu & Niromathé à Primelin
Je vous aide à retrouver un corps libéré de ses tensions physiques et mentales grâce au shiatsu et à la méthode Niromathé. Ces techniques douces soulagent efficacement les douleurs, le stress, la fatigue ou les troubles liés à la ménopause, chez l’adulte comme chez l’adolescent.
📍 Cabinet situé à Primelin (29) près d'Audierne.
📆 Prenez rendez-vous en ligne dès maintenant et retrouvez équilibre et vitalité.
25/11/2025
26 novembre — Journée de lutte contre les violences faites aux femmes
Ces violences ne devraient pas exister. Aujourd’hui, nous pensons à toutes celles qui traversent ces épreuves, qui se relèvent et qui se reconstruisent.
24/11/2025
Même quand le vent souffle fort… sortez prendre l’air !
Aujourd’hui, tempête en bord de mer à Primelin. J’ai quand même décidé d’aller marcher quelques minutes.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, s’exposer un peu aux éléments – même au froid et au vent – permet de faire circuler l’énergie, d’oxygéner le corps et de libérer les tensions qui stagnent.
Le tout est d’être bien couvert, d’écouter son rythme… et d’accueillir ce que la nature nous offre.
☕✨ Puis retour au calme à la maison avec un lait d’or tout chaud.
En MTC, les épices comme le curcuma, le gingembre ou la cannelle réchauffent le Feu digestif (le Yang de la Rate), soutiennent l’immunité et aident le corps à chasser l’humidité et la fatigue.
Un vrai petit rituel pour relancer l’énergie après une sortie vivifiante.
📸 Une tempête dehors, du réconfort dedans…
Et vous, vous osez sortir marcher même quand le temps se déchaîne ?
👉 Restez dans le cercle : suivez-moi pour d’autres partages authentiques autour du bien-être.
22/11/2025
Aujourd’hui, en fin de séance, comme à mon habitude, je fais un topo sur ce que j’ai travaillé : l'ensemble du corps… et entre autre le méridien du Gros Intestin qui cette fois était relation avec les douleurs lombaires .
Le client me regarde alors avec de grands yeux, surpris, et je lui dis en souriant :
“Non non, je ne fume pas de l’herbe 😄, c’est juste de l’énergétique chinoise !”
En énergétique chinoise, certaines zones du corps sont reliées : le bas du dos latéral peut refléter un méridien bloqué ou tendu — ici le Gros Intestin — surtout en cas de transit difficile, stress ou émotions retenues.
Avec le shiatsu et la Niromathé, nous avons pu :
✔ détendre le bas du dos
✔ libérer le méridien du Gros Intestin
✔ travailler d'autres méridiens
Afin de rééquilibrer le corps dans son ensemble, relâcher les tensions et retrouver une meilleure forme.🙂
Résultats: un dos détendu et une sensation de détente globale.
Vous souffrez du cou depuis plusieurs jours?
Stress, posture, écrans, fatigue… tout cela crée un cercle de crispation dans le cou et le haut du dos.
À force, les muscles se figent et l’inconfort peut descendre dans les épaules ou provoquer des vertiges.
Le shiatsu et la Niromathé permettent un relâchement profond et naturel :
✨ La Niromathé dénoue les tensions musculaires en douceur
✨ Le shiatsu rééquilibre l’ensemble du haut du corps et harmonise l'ensemble du corps
✨ Résultat : une nuque plus libre, une vraie sensation de légèreté et une énergie retrouvée!
🎥 Dans les vidéos ci-jointes, je vous montre comment j’agis en douceur pour soulager vos douleurs : grâce à la Niromathé, les tensions se relâchent, et le shiatsu aide l’énergie à circuler librement dans les méridiens, souvent à l’origine de vos gênes."
Vous souffrez du cou depuis plusieurs jours?
Stress, posture, écrans, fatigue… tout cela crée un cercle de crispation dans le cou et le haut du dos.
À force, les muscles se figent et l’inconfort peut descendre dans les épaules ou provoquer des vertiges.
Le shiatsu et la Niromathé permettent un relâchement profond et naturel :
✨ La Niromathé dénoue les tensions musculaires en douceur
✨ Le shiatsu rééquilibre l’ensemble du haut du corps et harmonise l'ensemble du corps
✨ Résultat : une nuque plus libre, une vraie sensation de légèreté et une énergie retrouvée!
🎥 Dans les vidéos ci-jointes, je vous montre comment j’agis en douceur pour soulager vos douleurs : grâce à la Niromathé, les tensions se relâchent, et le shiatsu aide l’énergie à circuler librement dans les méridiens, souvent à l’origine de vos gênes."
Deux approches, un même objectif: vous libérez de vos tensions physiques et ou mentales pour aller mieux.
08/11/2025
Clap de fin pour les séances de shiatsu niro ce samedi matin. On aère, on respire... Excellent week-end à tous!😊
08/11/2025
Clap de fin pour les séances de shiatsu niro ce samedi matin. On aère, on respire...Excellent week-end à tous!😀
05/11/2025
Profitez des bienfaits d'une séance pour vous sentir enfin libre...
03/11/2025
Tu arrives fatigué, tendu, la nuit tombée.
Tu ressors léger, apaisé et prêt à retrouver des nuits sereines après une séance de shiatsu niro💆👍😀
#
03/11/2025
Quand la nuit tombe et que tu arrives pour ta séance de shiatsu niro...
Tu sens déjà que ce soir, ton corps va enfin lâcher prise.
Et que le sommeil, lui aussi, va revenir 😀💆
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Anne Dinahet Shiatsu Niro publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Praticienne certifiée par la Fédération Française du Shiatsu Traditionnel.
Installée sur Plomodiern ,je propose des séances de thérapies manuelles pour soulager vos douleurs, retrouver le sommeil, mieux gérer votre stress, ou tout simplement pour votre bien-être .
Le Shiatsu, thérapie manuelle japonaise, par des pressions sur les méridiens, les étirements ou les rotations du corps permet de rééquilibrer le corps énergétiquement. Permet de répondre aux divers problèmes déjà cités précédemment.il peut être un accompagnement efficace sur divers problèmes émotionnels, l’ hyperactivité ou angoisse chez l’enfant comme l’adulte, ou pour des problèmes liés à l’alimentation.
La réflexothérapie vertébrale périphérique ou méthode Niromathé . Se reçoit habillé . Pour vos lumbago, torticolis, tendinites, névralgies ( cervico brachiales, intercostales, abdominales, sacrées,crurales, sciatiques), céphalées, vertiges,certains bourdonnements d’oreille,canal carpiens, épine calcaléenne, troubles fonctionnels viscéraux,...). C’est approche est utilisée en association avec le shiatsu ou seule après avoir reçu au préalable une séance de shiatsu une semaine avant.
Le amma assis permet de vous offrir un moment de détente. Se reçoit assis et habillé. il dure environ 20 minutes.( proposé dans le cadre événementiel ou en entreprise)
Je suis certifiée en Shiatsu FFST, Niromathé et Amma Assis.
A noter, je reste à votre écoute de vos attentes mais la décision d’employer une approche plutôt qu’une autre reste à mon appréciation. les séances sont personnalisée à votre état présent lors du jour où vous venez et aucune séance ne peut être reproductible.
Sur Chateaulin ,Plomodiern et presqu'île de Crozon pour particuliers et entreprises . Prestations au domicile possibles.
45 euros la séance de Shiatsu avec ou sans Niromathé
35 euros la séance de réflexothérapie vertébrale et périphérique.( séance de 30 minutes en générale)