AnandaVeda

AnandaVeda service d'accompagnement et de conseil en nutrition selon la science ancestrale qu'est l'Ayurvéda, visant au bien-être physique, psychologique et émotionnel.

23/11/2023

✨❤️Bonjour à toutes et tous ! Quelques nouvelles depuis ces mois de silence... Je travaille et j'avance, 0our vous, pour moi même, afin de vous offrir le meilleur... Je découvre, j'avance, sur de nouvelles voies...
J'ai fait une belle expérience, qui m'a fait le plus grand bien, je tenez à vous en faire part..

Si l'envie vous vient, le besoin d'un moment de douceur,Julie de Les mains de Ginkgo est la personne qu'il vous faut...Une petite fée, d'une tendresse inouïe, vous transporte dans une bulle de bien être, le temps d'un Soin, qui va au delà du simple massage, d'un grand professionnalisme , et qui donne avec le coeur, elle m'a offert un instant de déconnexion, que je ne manquerai pas de renouveler, et que je ne pouvais que vous partagez.

✨💫Rendez-vous sur sa page, sur facebook/Instagram likez, prenez rendez-vous dès maintenant, pour vous ou à offrir ✨🎁🎄😊🥰🤗

Avec douceur et bienveillance,
Tiffany ❤️🙏🏼🥰

03/05/2023

🦋🤲✨ L’éɴerɢιe vιтαle, çα voυѕ dιт qυelqυe cнoѕe ? ✨🤲🦋

Connue dans le monde entier sous différents petits noms, tels que 'qi' ou 'chi' en Chine, 'prana' en Inde ou 'Ki' au Japon, l’énergie vitale peut être caractérisée comme l’essence-même de la vie 🌱

On la décrit souvent comme la vie, la passion, la puissance 🔥 Ce flux d’énergie qui circule à travers nos méridiens, tout le long de notre corps, agit sur l’harmonie de nos émotions 😃😱😡😭😥

Et quand on a des perturbateurs comme le stress, la fatigue ou un choc émotionnel… PATATRA ! ⚡️ L’énergie se retrouve déséquilibrée. Et alors, bonjour les émotions négatives, comme la peur 😱 la colère 😡 ou encore la baisse de la confiance en soi 🫣

Alors, comment retrouver l’équilibre ? ⚖️
On essaie le Massage des 5 Continents ! 💆‍♀️ Eh oui, une des étapes clés du M5C est de travailler sur les méridiens tendino-musculaires, au niveau de la vessie, de la vésicule biliaire, du maître-cœur, du triple réchauffeur, du gros intestin, du poumon, de la rate, du pancréas, des reins, du foie… Pour un vrai boost de vitalité !! 🙌💫

👉👉👉 Et si vous le découvriez par vous-même ?
https://massagedes5continents.com/massage-des-5-continents/

19/01/2023
19/01/2023

Un parfum envoûtant, amenant calme et relaxation, pour 1h30 de déconnexion. Vous ressortirez transformé, délasser... Tellement bon par les temps qui courent !

💖🎁Un cadeau à se faire à soi,ou à offrir 🎁✨

✨En ce moment prix réduit ! ✨

Rdv au 0642395199 (SMS/WhatsApp/Appel)
Ou sur Messenger 😉🙏☺️

18/01/2023
✨ Bonsoir, voici la suite des nouveautés de cette magnifique nouvelle année 2023 🙏💖Likez, partagez, contactez... 😊🥰🙏Pren...
15/01/2023

✨ Bonsoir, voici la suite des nouveautés de cette magnifique nouvelle année 2023 🙏💖

Likez, partagez, contactez... 😊🥰🙏

Prenez soin de vous ✨☺️

✨Bonsoir à tous, voilà un peu plus de détails sur les nouveautés de cette année ✨🙏💖
13/01/2023

✨Bonsoir à tous, voilà un peu plus de détails sur les nouveautés de cette année ✨🙏💖

🙏✨ Bonjour à tous, afin de vous accompagner encore mieux sur le chemin du bien-être, voici les deux nouveautés à découvr...
02/01/2023

🙏✨ Bonjour à tous, afin de vous accompagner encore mieux sur le chemin du bien-être, voici les deux nouveautés à découvrir au cabinet ou à domicile...

✨ Une bonne et heureuse année à tous ✨

🙏♥️

25/12/2022

Et un grand MERCI aux personnes qui ont fait partie de mon chemin pour l'année 2022,qui m'ont fait confiance, qui ont entrepris la route vers le bien être et la conscience de soi... Profitez de ces derniers jours, pour savourer chaque instant, avec vos proches et même seul, une sorte d'introspection pour faire le bilan, et établir vos objectifs pour ce nouveau cycle qui débutera bientôt...

Pour ma part, il y aura du changement, mais vous en serez informé, des soins corporels, et énergétiques... 🤫 Pleins de surprises 😍🥰

A l'année prochaine 😘♥️♥️
Namaste 🙏

🙏🕉️
05/11/2022

🙏🕉️

En permanence, notre organisme travaille pour maintenir l’équilibre de notre structure, ceci de façon spontanée, indépendamment de notre volonté. Les vega(s) sont une manifestation de cette intelligence.

« Vega » se traduit par « urgence naturelle ». Ils sont de deux catégories :

1 - Les adharaniya vega(s) sont ceux que l’on ne doit pas retenir : l’envie d’uriner, la défécation, les flatulences, les éternuements, l’envie de pleurer, la faim, la soif et le sommeil.

Vāta est le dosha responsable du bon fonctionnement des vega(s). Ainsi, les retenir conduit à une aggravation de Vāta. Et inversement, une aggravation de Vāta engendre une difficulté d’expression des vega(s). C’est, par exemple, le cas de la constipation.

Les vega(s) contribuent à notre homéostasie grâce à deux actions :

a – Ils permettent l’évacuation des Mala(s), les déchets physiologiques, qui résultent de la formation des dhātu(s) et de l’évolution des doshas dans le corps. Cette évacuation se fait par les orifices d’évacuation appropriés.

b – Ils participent au maintien d’un équilibre dans la structure des 5 mouvements, les Vayu(s). Par exemple, le bâillement est un vega qui permet de maintenir la cohésion entre Samāna (mouvement centripète) et Vyāna (mouvement centrifuge). En général, celui-ci est déclenché suite à un étirement complet des bras qui sollicite le déploiement de Vyāna Vāyu, ce que vous faites spontanément en vous étirant et baillant fort dans votre lit le matin.

Attention, le fait de retenir nos besoins naturels peut engendrer une maladie. Effectivement, la retenue d’un adharaniya vega prive les 5 Vāyu (s) de leurs mouvements et entraîne une accumulation de déchets (Mala) dans l’organisme.

Ainsi, l’Āyurveda conseille de ne jamais retenir nos adharaniya vega(s) et de laisser notre corps faire son travail !

2 - Les dharaniya vega(s) sont ceux que l’on doit retenir : ce sont les réactions émotionnelles comme les peurs, les envies, la colère, ou orales comme les propos négatifs, ou même les urgences physiques comme la violence.

Elles doivent être retenues en laissant circuler Prana et Apana vayu(s) par le mécanisme de la respiration consciente

09/10/2022
🌟"POURQUOI DES GENS NE GUÉRISSENT-ILS PAS ?🌟Parce que la guérison est très désagréable ! Les obstacles à la guérison com...
30/09/2022

🌟"POURQUOI DES GENS NE GUÉRISSENT-ILS PAS ?🌟

Parce que la guérison est très désagréable !

Les obstacles à la guérison comprennent le fait d’abandonner de vivre dans le passé, de cesser d’être une victime et la peur du changement.

Diriger notre pensée et notre énergie sur notre passé se fait au détriment de nos cellules et de nos organes qui ont besoin d’énergie pour fonctionner et guérir.

La guérison exige de vivre dans le présent et de récupérer l’énergie piégée dans nos traumatismes et dans nos blessures.

La seule raison de nourrir et de garder le passé vivant, c’est l’amertume de ce qui s’est passé.

Refuser de pardonner à un évènement ou à une personne du passé produit des fuites d’énergie.

Le pardon guérit les fuites.
Le pardon n’a rien à voir avec le fait de ne pas responsabiliser les autres pour les blessures qu’ils ont causées.

Quand nous arrivons à voir un évènement douloureux de notre vie comme un message ou un défi plutôt que comme une trahison personnelle, l’énergie de vie liée à cet évènement reflue vers les circuits énergétiques de notre corps physique.

Les gens ne guérissent pas parce qu’ils ne se sont pas libérés de l’illusion d’être une victime.

La guérison exige souvent des changements de mode de vie, d’environnement et de relations.

En cela, le changement peut être effrayant !

Il est facile de rester dans un circuit d’attente, en affirmant que l’on ne sait pas quoi faire, alors que c’est rarement vrai.

En fait, lorsque nous restons dans un circuit d’attente et que nous savons exactement ce qu’il faut faire, c’est que nous sommes terrifiés par le fait d’agir en conséquence.

Le changement est effrayant, et le temps d’attente donne un sentiment de sécurité, alors que la seule façon d’acquérir véritablement ce sentiment de sécurité est d’entrer dans le tourbillon des changements et de se sentir vivant à nouveau.

La guérison nécessite une action : manger correctement, l’exercice quotidien, penser autrement, faire des soins énergétiques,… qui produisent des changements sains dans le physique.

Relâcher le passé, laisser tomber les emplois stressants ou les relations inappropriées sont des actions qui libèrent l’énergie du corps.

Ce qui améliore l’une améliore l’autre, la puissance physique et l’Énergie sont intimement liées."

25/09/2022

Lorsque nous tombons malade, l’explication habituelle est le changement de température ou la circulation d’un virus. Pourtant, selon l’Āyurveda toute maladie est le résultat d’un terrain personnel déséquilibré et elle peut être évitée.

Les Pūrvarūpa(s), ou symptômes avant-coureurs, sont des signes qui nous permettent de détecter un affaiblissement de notre corps et d’agir avant que la maladie se manifeste.

Trois exemples de Pūrvarūpa(s) :

1 – La fatigue

La fatigue est souvent une conséquence d’un déséquilibre du feu digestif, Agni. Le traditionnel coup de barre après manger est souvent signe d’un Agni faible.

Lorsqu’Agni est faible, l’énergie normalement utilisée pour assurer les fonctions de régulation du corps, vient au secours d’Agni. Toute cette énergie étant concentrée sur la digestion, notre organisme ne peut plus se défendre contre les « stress » extérieurs. Il perd alors sa capacité d’adaptation, Vīrya, et le moindre agent pathogène ou changement d’environnement nous rend malade. Dans ce cas, ce n’est pas l’agent pathogène qui est responsable de la maladie, mais bien la perte de vitalité qui procure notre capacité d’adaptation et de régulation.

2 – L’inflammation

Beaucoup de déséquilibres sont le résultat d’un corps qui n’arrive pas à évacuer les déchets (Mala) et les toxines (Āma) de l’organisme par la voie normale que sont vos toilettes.

Ainsi, le corps cherche une autre voie d’évacuation sous forme de crises inflammatoires comme les rhumes, les boutons de fièvres ou les angines.

Paradoxalement, ces épisodes sont le signe de la vitalité de votre corps qui évacue un surplus de toxémie dans sa structure.

En revanche, si cela devient chronique, vos tissus se fragilisent et c’est le signe d’une faiblesse qui s’installe.

3 – La perte de discernement

Le discernement, Dhī, est notre capacité à faire les bons choix pour notre organisme. Ce sont des choix spontanés. Mais trop souvent, une accumulation d’Āma, de toxines, engendre Tamas, l’inertie, et fait perdre cette intelligence spontanée.

Ainsi, ne plus ressentir sa faim réelle ou la qualité de son sommeil sont des signes sur lesquels il faut rester vigilant.

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