AAD - Ardèche Autonomie à Domicile

11/09/2025

💙 Astuce bien-être : rester actif au quotidien !
Bouger un peu chaque jour, ça fait du bien au corps… et à la tête ! 🏃‍♀️🧘‍♂️

Pas besoin d’aller à la salle tous les jours, voici quelques idées simples :
✅Marcher un peu plus : descendez un arrêt de bus plus tôt ou faites une balade après le repas.
✅Bouger à la maison : quelques étirements ou exercices doux devant la télé.
✅Jardiner ou s’occuper de ses plantes : activité et plaisir garanti !
✅Danser sur votre chanson préférée : cardio et sourire inclus. 😄
✅Au bureau : lever-vous régulièrement, faire quelques pas dans le couloir ou s’étirer quelques minutes.

Chez Ardèche Autonomie à Domicile, nous savons combien l’activité physique compte 💪 :
👉 nos intervenants bougent chaque jour en accompagnant nos bénéficiaires, et
👉 nous proposons aussi, sur certains secteurs, des ateliers marche, yoga, méditation et pique-nique pour encourager chacun à rester actif et à prendre soin de soi ✨.

💡 Même 10 minutes comptent ! L’important, c’est de rester actif pour garder énergie et autonomie.
Et si vous cherchez un emploi qui allie mouvement, humain et proximité, rejoignez notre équipe 💚 !

Partagez en commentaire votre astuce pour rester actif au quotidien 👇

10/09/2025

🎯 𝐎𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐭𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 !
Le pôle santé de Saint-Péray (SSIAD AAD) 𝐝𝐞́𝐛𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐇𝐮𝐛𝐥𝐨 🚀

👉 𝐈𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬(𝐞̀𝐫𝐞𝐬), 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐬-𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐬(𝐞𝐬) : dites adieu aux démarches compliquées.
Avec l’appli Hublo (gratuite), 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐞𝐳 𝐝𝐢𝐫𝐞𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐨𝐬 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐥𝐞𝐳 𝐞𝐧 𝐮𝐧 𝐜𝐥𝐢𝐜 !

🔑 𝐂𝐨𝐝𝐞 𝐚̀ 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 : 𝐏𝐄𝐑𝐀𝐘
📲 𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐀𝐩𝐩 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐞 & 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞 𝐏𝐥𝐚𝐲

𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 💚

09/09/2025

✨ Hier, à l’antenne de 𝗕𝗼𝘂𝗿𝗴-𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗔𝗻𝗱𝗲́𝗼𝗹, nous avons partagé un beau moment de convivialité avec les équipes des secteurs de 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗥𝗲𝗺𝗲̀𝘇𝗲 / 𝗕𝗼𝘂𝗿𝗴-𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗔𝗻𝗱𝗲́𝗼𝗹 et de Saint-Marcel.

Ce temps d’échange, prévu pour renforcer les liens d’équipe et rencontrer 𝗠𝗺𝗲 𝗘𝗹𝗶𝘀𝗮𝗯𝗲𝘁𝗵 𝗗𝗢𝗕𝗥𝗭𝗬𝗡𝗦𝗞𝗜, responsable de secteur depuis mars (en remplacement) , a surtout été l’occasion d’accompagner avec émotion 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝗖𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗛𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡, 𝗮𝘀𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿, 𝗱𝘂 𝗯𝘂𝗿𝗲𝗮𝘂 𝗱𝗲 𝗕𝗼𝘂𝗿𝗴-𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗔𝗻𝗱𝗲́𝗼𝗹.

👉 Après plus de 𝟭𝟭 𝗮𝗻𝘀 𝗱’𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ auprès de cette antenne (en parallèle de Viviers), Claire poursuit désormais son aventure à nos côtés uniquement sur l’antenne de 𝗩𝗶𝘃𝗶𝗲𝗿𝘀 💐.

🙏 « 𝐽’𝑎𝑖 𝑒́𝑡𝑒́ 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒́𝑒 𝑒𝑡 𝑒́𝑚𝑢𝑒 𝑝𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑔𝑒𝑛𝑡𝑖𝑙𝑙𝑒𝑠𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑙’𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑝𝑒. 𝐶𝑒𝑙𝑎 𝑚𝑎𝑟𝑞𝑢𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑜𝑖 𝑙𝑎 𝑓𝑖𝑛 𝑑’𝑢𝑛𝑒 𝑝𝑒́𝑟𝑖𝑜𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑒. » Claire

Un moment chaleureux, plein de sourires, qui illustre une nouvelle fois la force du collectif et la proximité entre nos équipes 🤝.

Et bien sûr… une 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 pour garder en mémoire cet instant 📸😊

📌 Pour rappel :
- 𝗦𝗲𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗕𝗼𝘂𝗿𝗴-𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗔𝗻𝗱𝗲́𝗼𝗹 / 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗥𝗲𝗺𝗲̀𝘇𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝘀 → Mme Elisabeth DOBRZYNSKI : 04 75 46 48 81
- 𝗦𝗲𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘁-𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹 𝗱’𝗔𝗿𝗱𝗲̀𝗰𝗵𝗲 𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝘀 → Mme Adeline RABACHE : 04 75 64 33 45

08/09/2025

✨ Qui veille à la coordination et à la qualité des soins au quotidien ?
👉 Découvrez Émilie, notre nouvelle IDEC !

Depuis le 1er septembre, Émilie Rochedy a rejoint notre Pôle Santé sur ST PERAY en tant qu’Infirmière Coordinatrice.

Énergie, bienveillance et dynamisme : trois mots qui résument parfaitement son arrivée au sein de l’équipe. 💚

🎉 Nous sommes très heureux de l’accueillir et lui souhaitons beaucoup de réussite dans ses missions au service des patients, des familles et des professionnels de santé.

04/09/2025

☀️ Je sais que tout le monde n’aime pas qu’on le dise… mais l’été touche bientôt à sa fin (et avec le temps de ces derniers jours, ça se sent bien, et encore plus avec le temps d’aujourd’hui !)

Mais revenons un instant : comment nos services ont fait la différence cet été ?
Entre fortes chaleurs, besoin de soutien et envie de garder du lien, nos équipes ont été présentes chaque jour auprès des bénéficiaires et des familles :

🍽️ Des repas livrés pour faciliter le quotidien.
👩‍🦳 Une présence bienveillante au domicile grâce au passage de nos aides à domicile.
📞 Une téléassistance rassurante 24h/24, en cas de chutes, de malaises...
👩‍⚕️ Des soins attentifs pour rester en forme.
📋 Et une équipe administrative disponible pour organiser et répondre aux besoins.

Cet été encore, nous avons prouvé qu’ensemble, on peut traverser les périodes sensibles en restant autonome, entouré et en sécurité. 💙

02/09/2025

🎒 Rentrée sereine avec l’AAD !
La rentrée, c’est souvent synonyme d’organisation et de nouvelles habitudes… mais pas besoin de stress !

👩‍🦳 Pour nos bénéficiaires : un accompagnement au quotidien pour rester bien chez soi, en toute tranquillité.
👩‍⚕️ Pour nos salariés : une équipe solidaire, des missions proches de chez vous et une écoute de proximité.

🤝 Pour les aidants : un vrai relais de confiance pour souffler et se sentir soutenus.
📋 Et bien sûr, une équipe administrative disponible et à votre écoute pour vous simplifier la vie.

✨ Nous souhaitons une belle rentrée à vos enfants, vos petits-enfants… et peut-être à vous-même si ce n’est pas déjà fait !

28/08/2025

🚶‍♀️ Une chute, ça n’arrive pas qu’aux autres…
Mais bonne nouvelle : on peut souvent les éviter !

🛑 Quelques gestes simples peuvent faire la différence :
✔️ Éviter les tapis glissants.
💡 Bien éclairer les couloirs grâce au Domopack Lumière, notre solution d’éclairage automatique pensée pour sécuriser le domicile.
🤝 Se faire accompagner pour les gestes à risque, avec l’aide de nos équipes d’intervention.

✨ Et pour encore plus de sérénité :
la téléassistance, un simple geste suffit pour être aidé rapidement en cas de besoin.

📞 Besoin d’infos ou envie d’installer le Domopack Lumière ou une téléassistance ?
Nos techniciens sont à votre écoute au 04 75 20 25 30.

26/08/2025

💭 Idée reçue : rester à domicile signifie être isolé.
❌ Faux !
Rester chez soi ne veut pas dire rester seul.

Au contraire, c’est souvent là que les liens se renforcent.
👩‍🦳 Une aide à domicile qui passe chaque jour,
🍽️ Un repas livré avec un sourire et un mot gentil,
👩‍⚕️ Une visite de soin attentive,
📞 Une téléassistance rassurante, disponible 24h/24,
📋 Et une équipe administrative disponible et à votre écoute pour répondre à vos besoins.

Ce sont autant de moments d’échanges et de présence qui rythment le quotidien.
Chez Ardèche Autonomie à Domicile, nous savons qu’au-delà de l’accompagnement pratique, c’est la relation humaine qui compte.
➡️ Parce qu’un bonjour, un sourire ou une écoute attentive, ça change une journée.
Rester chez soi, c’est rester autonome, en sécurité… et entouré. 💙

25/08/2025

🤝 Partenaire de confiance : France Alzheimer Ardèche

👉 Aux côtés des aidants et des familles, France Alzheimer Ardèche propose des services gratuits : formations, soutien psychologique, activités et temps de répit.

💙 Un vrai soutien pour ne pas rester seul face à la maladie.

👉 Plus d’infos : www.francealzheimer.org/ardeche

🤝 NOS SERVICES GRATUITS

💙 FRANCE ALZHEIMER ARDÈCHE À VOS CÔTÉS 💙

Vous n'êtes pas seul(e) : nous sommes là pour vous accompagner.

📚 FORMATIONS GRATUITES POUR LES AIDANTS :
✅ 5 sessions conviviales en petits groupes
✅ Connaître la maladie et ses évolutions
✅ Aides financières et juridiques
✅ Techniques d'accompagnement au quotidien
✅ Communication et compréhension
✅ Être aidant familial sans s'épuiser

🗣️ SOUTIEN PSYCHOLOGIQUE :
✅ Groupes de parole (partage d'expériences)
✅ Entretiens individuels avec psychologue
✅ Ateliers de relaxation (gestion du stress)
✅ Suivi personnalisé malades jeunes

👥 POUR VOTRE PROCHE :
✅ Halte relais (soutien et activités)
✅ Journées actives (stimulation cognitive)
✅ Café mémoire (rencontres conviviales)
✅ Séjours vacances (détente et partage)

Nous contacter
📞 04 75 36 34 67
📧 contact07@francealzheimer.org
🌐 www.francealzheimer.org/ardeche

💰 TOUT EST GRATUIT pour les adhérents !

🤝 N'attendez pas d'être en difficulté. Contactez-nous dès maintenant !

21/08/2025

✨ Envie d’un nouveau job pour la rentrée ?

Et si cette année, vous choisissiez un métier qui a vraiment du sens ? 💙
Nos équipes accompagnent chaque jour des personnes dans leur quotidien : un repas livré, une présence rassurante, un geste de soin… autant de petites actions qui changent beaucoup.
👉 Chez nous, pas de grandes promesses, juste la réalité d’un travail utile, proche de chez vous, avec une équipe à taille humaine.

👉 Consultez nos offres d’emploi actuelles : https://aad07.fr/offres-demploi/
💡 Et si aucun poste ne correspond à votre profil, vous pouvez aussi déposer une candidature spontanée : ( https://bit.ly/415FQJx ) auprès de l’antenne la plus proche de chez vous !

14/08/2025

🍽 Et si bien manger chez soi devenait plus simple ?
À Tournon-sur-Rhône, Le Cheylard, Lamastre, La Voulte-sur-Rhône et alentours, nos équipes livrent chaque jour des repas équilibrés, préparés avec soin.

🛎 Menus adaptés.
🚗 Livraison à domicile.
🤝 Un vrai soutien au quotidien.

Un service souple, humain, et pensé pour le maintien à domicile. 🏡
📍 Avec l’AAD, vous êtes entre de bonnes mains.

➡️ Découvrez notre service en un clin d'œil avec l’infographie ci-dessous : 👇

12/08/2025

📦 Et si vous anticipiez la rentrée ?
🌞 Même en été, on reste à vos côtés.

À l’AAD, nos services continuent tout l’été… mais c’est maintenant le bon moment pour préparer la reprise sereinement :
➡️ Vous avez mis le portage de repas en pause ? On peut le relancer rapidement.
➡️ La téléassistance vous manque ? On réactive ça en un clin d’œil.
➡️ Besoin d’un accompagnement à domicile pour vous ou un proche ? On est là pour organiser un suivi sur-mesure.
➡️ Vous avez besoin de soins infirmiers ou d’un suivi après hospitalisation ? Notre Pôle Santé est là, à domicile comme à la permanence.

👥 Votre responsable de secteur de proximité vous accompagne pour tout mettre en place, simplement.

📞 04 75 64 64 55
🌐 www.aad07.fr
📩 Ou écrivez-nous en message privé !

💼 On vous aide à aborder la rentrée en toute tranquillité.