Kiné Balnéo La Cyrène

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Kiné Balnéo La Cyrène

Centre de rééducation : équipe de kinésithérapeutes spécialisés et piscine de balnéothérapie

17/07/2025

Adopter une bonne posture au bureau est essentiel pour prévenir les douleurs musculaires et articulaires.

Une position inadaptée peut engendrer des tensions au niveau du dos, des épaules et de la nuque.

✅ Les bons réflexes à adopter :

✔️ Position du dos : Gardez votre dos droit et bien soutenu par le dossier de votre chaise.
Votre tête doit rester alignée avec votre colonne vertébrale.
✔️ Réglage de l’écran : L’écran doit se situer à la hauteur de vos yeux, à environ 40-70 cm
de votre visage, pour éviter les tensions cervicales.
✔️ Position des jambes : Gardez les pieds à plat sur le sol et les genoux à un angle de 90°.
Évitez de croiser les jambes pour ne pas perturber la circulation sanguine.
✔️ Prise de pauses : Changez régulièrement de position et levez-vous toutes les heures pour détendre vos muscles.

Adopter ces habitudes au quotidien permet de réduire les risques de douleurs lombaires et cervicales, tout en améliorant votre confort et votre bien-être au travail.

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20/06/2025

En cas d'annulation

Pour assurer une bonne organisation et permettre à d’autres patients d’obtenir un rendez-vous plus rapidement, il est important de nous prévenir en cas d’empêchement.

📞 Toute annulation doit être faite par téléphone auprès de notre secrétariat, au 01.64.60.18.44

Votre appel nous permet de mieux gérer les créneaux et d’optimiser la prise en charge de chacun, nous vous remercions pour votre compréhension.

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12/06/2025

La kinésithérapie en piscine

L’eau est un milieu particulièrement favorable à la rééducation. Grâce à la balnéothérapie, les mouvements sont facilités et les douleurs réduites.

Pourquoi opter pour une rééducation en piscine ?
✔️ L’apesanteur diminue la pression sur les articulations
✔️ La résistance naturelle de l’eau permet un travail musculaire progressif
✔️ L’eau chaude favorise la relaxation musculaire

Cette approche est particulièrement adaptée aux pathologies orthopédiques, neurologiques et rhumatologiques.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre site internet kine-balneo.fr

06/06/2025

La kinésithérapie regroupe de nombreuses approches adaptées à chaque pathologie.

Au sein de notre cabinet, nous intervenons dans des domaines variés :

✔️ Rééducation orthopédique (post-opératoire, traumatique)
✔️ Rééducation neurologique (AVC, maladies neurodégénératives)
✔️ Kinésithérapie respiratoire et cardiaque
✔️ Drainage lymphatique et accompagnement post-cancer
✔️ Rééducation en balnéothérapie

🔎 Chaque patient bénéficie d’un accompagnement personnalisé en fonction de ses besoins et de son évolution.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre site internet kine-balneo.fr

15/05/2025

Prendre soin de sa peau et de son corps contribue à l’estime de soi et au bien-être global.

Isabelle MEUNIER, esthéticienne diplômée d’État, propose des soins personnalisés, du massage relaxant aux soins du visage, en passant par l’épilation et le rehaussement de cils.

📅 Sur rendez-vous, chaque samedi de 9h à 19h.

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Kiné Balnéo | La Cyrène | 6, Route de Bray - 77160 PROVINS
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24/04/2025

L’auriculothérapie est une discipline qui repose sur la stimulation de points précis situés sur le pavillon de l’oreille, en lien avec différentes parties du corps.

Cette technique est notamment utilisée pour :
✔️ Soulager des douleurs (migraines, douleurs chroniques, rhumatismes...)
✔️ Accompagner le sevrage tabagique ou d’autres addictions
✔️ Atténuer l’anxiété et favoriser un meilleur sommeil

Cette méthode, reconnue par l’OMS, peut être une solution complémentaire pour améliorer certains troubles fonctionnels.

📞 F***y LEVERRIER, auriculothérapeute, vous reçoit du lundi au vendredi sur rendez-vous.

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10/04/2025

L’hypnose est une approche qui permet d’agir sur le lien entre le corps et l’esprit.

Elle est aujourd’hui reconnue pour son efficacité dans la gestion des douleurs, du stress et des troubles du comportement.

Pierre CALLOT, praticien en hypnose Ericksonienne, accompagne les patients pour les aider à :
✔️ Mieux gérer le stress et l’anxiété
✔️ Améliorer la qualité du sommeil
✔️ Soulager certaines douleurs chroniques
✔️ Renforcer la confiance en soi

L’hypnose ne remplace pas un traitement médical, mais elle peut être un outil complémentaire pour favoriser le bien-être et l’équilibre émotionnel.

📞 Pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous, contactez Pierre CALLOT au 06.03.67.81.83.

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A retrouver à Kiné Balnéo | La Cyrène - 6, Route de Bray 77160 PROVINS

27/03/2025

Lorsque l’on commence une rééducation, il peut être tentant d’arrêter dès que l’on ressent une amélioration.

Pourtant, une prise en charge incomplète peut ralentir la guérison et entraîner des rechutes.

Un suivi complet permet de :
✔️ Consolider les acquis et améliorer durablement la mobilité
✔️ Limiter les douleurs chroniques en renforçant les muscles et les articulations
✔️ Prévenir les récidives et éviter des troubles secondaires

Votre kinésithérapeute adapte le protocole en fonction de votre évolution.
Un traitement bien suivi, c’est une récupération plus efficace.

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Sur réservation uniquement : www.kine-balneo.fr
Nos praticiens sont conventionnés (tiers payant sécurité sociale et mutuelle).

Centre accessible aux personnes à mobilité réduite, avec ascenseur.
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21/03/2025

Notre équipe de kinésithérapeutes accueille chaque jour des patients ayant des besoins variés, nécessitant une prise en charge spécifique et adaptée.

Pour renforcer notre capacité d’accompagnement, nous recherchons un ou une kinésithérapeute diplômé·e d’État, sans exigence de spécialisation.

Intégrer notre structure, c’est évoluer dans un cadre pluridisciplinaire, bénéficier d’un environnement équipé (notamment pour la balnéothérapie) et avoir l’opportunité d’exercer auprès de patients aux profils divers.
Si vous êtes intéressé·e ou si vous connaissez un·e professionnel·le à la recherche d’une opportunité, rendez-vous sur notre site internet www.kine-balneo.fr, rubrique "Nous rejoindre" 📩

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Nos praticiens sont conventionnés (tiers payant sécurité sociale et mutuelle).

Centre accessible aux personnes à mobilité réduite, avec ascenseur.
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27/02/2025

Chez La Cyrène, notre équipe de kinésithérapeutes diplômés d’État met son expertise au service de votre rééducation et de votre bien-être.

Nos praticiens interviennent dans de nombreux domaines, de la rééducation orthopédique à la prise en charge des troubles neurologiques, en passant par la balnéothérapie ou la kinésithérapie vestibulaire. Chaque patient bénéficie d’un suivi individualisé, adapté à ses besoins et à son évolution.

👥 Notre équipe, de gauche à droite :
🔹 Frédéric WOLF – Spécialiste en balnéothérapie, neurologie et rééducation de l’épaule
🔹 Maheva PAWLAK – Expertise en neurologie pédiatrique et troubles musculosquelettiques
🔹 Kevin GASTON – Spécialiste en thérapie manuelle et en rééducation neurodynamique
🔹 Elena HURTADO GUTIERREZ – Spécialiste en drainage lymphatique, rééducation uro-gynécologique et fasciathérapie
🔹 Kyllian TIRABI – Spécialisé en rééducation vestibulaire et kinésithérapie du sport
🔹 Didier RIEU – Expérience en balnéothérapie et rééducation fonctionnelle
🔹 Anne-Marie MENARD – Apporte son savoir-faire en balnéothérapie et rééducation aquatique
🔹 Emilie RUAULTS – Responsable du secrétariat

💡 Pour en savoir plus sur nos spécialités et prendre rendez-vous, consultez notre site :
www.kine-balneo.fr

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Nos praticiens sont conventionnés (tiers payant sécurité sociale et mutuelle).
Sur réservation uniquement.
Centre accessible aux personnes à mobilité réduite, avec ascenseur.
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02/01/2025

✨ Bonne Année 2025 ✨

Toute l’équipe de la Cyrène vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année.

🎉 Que 2025 soit une année de sérénité, de vitalité et de bien-être !
💆‍♀️ Prenez soin de vous, et comptez sur nous pour vous accompagner avec expertise et bienveillance.

À très bientôt !
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08/03/2024

NOUVEAU : création d'un groupe de marche

Maheva vous propose la création d'un groupe de marche le jeudi de 16h15 à 17h00.

Vous êtes capable de marcher 30 minutes seul (possible avec une canne simple) ?
Nous vous invitons à vous inscrire auprès de notre secrétaire.

Bénéfique pour toutes les pathologies, la marche permet la vascularisation plus rapide de l'ensemble du corps pour mieux cicatriser (épaule, genou, général...).

Alors, prêt.e à nous rejoindre ? 😉

https://www.kine-balneo.fr

Adresse

6 Route De Bray
Provins
77160

Téléphone

+33164601844

Site Web

http://www.kine-balneo.fr/

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