Lea Gabriele Coaching

Lea Gabriele Coaching Studio yoga, pilates et fitness

Reformer at 🤍
17/02/2026

Reformer at 🤍

Cette année, pas besoin d’un Valentin.Mais peut-être juste d’un vrai rendez-vous avec toi-même ?🩷Ralentir.Respirer.T’éco...
14/02/2026

Cette année, pas besoin d’un Valentin.
Mais peut-être juste d’un vrai rendez-vous avec toi-même ?🩷

Ralentir.
Respirer.
T’écouter.

Ma retraite yoga est une invitation à te choisir, vraiment.
À t’accorder cette pause que tu repousses depuis trop longtemps…

Si tu ressens que c’est le bon moment :
Écris-moi en DM ✨

🧘🏼‍♀️ + 🌞 + 🌊 + 👯‍♀️ : ne serait-ce pas ça le combo gagnant pour un EVJF ?💌DM pour plus d’infos —Cours de yoga et pilate...
10/02/2026

🧘🏼‍♀️ + 🌞 + 🌊 + 👯‍♀️ : ne serait-ce pas ça le combo gagnant pour un EVJF ?

💌DM pour plus d’infos

—

Cours de yoga et pilates, EVJF, golfe de st tropez, activité bien-être

💬 Dis-moi en commentaire si tu as déjà testé cette posture !Le Poisson volant 🐟 est une posture dynamique qui combine re...
09/02/2026

💬 Dis-moi en commentaire si tu as déjà testé cette posture !

Le Poisson volant 🐟 est une posture dynamique qui combine renforcement, ouverture et liberté.
Idéale pour renforcer le dos et les fessiers, améliorer la posture et ouvrir la poitrine pour une respiration plus ample.

🧘‍♀️ Astuce : adapte la posture à ton corps, jambes levées ou au sol, et privilégie toujours la fluidité.

Un petit rappel sur la posture de l’enfant.• Une posture que tu peux faire quand tu sens que ça va trop vite, quand tu a...
03/02/2026

Un petit rappel sur la posture de l’enfant.
• Une posture que tu peux faire quand tu sens que ça va trop vite, quand tu as besoin de lâcher prise. Accessible à tous 🧘🏼‍♀️

🤍 Étire le dos et les hanches
🤍 Soulage les tensions lombaires & cervicales
🤍 Détend les épaules & la nuque
🩷 Réduit le stress
🩷 Apporte une sensation de sécurité & de calme

27/01/2026

Infos & inscriptions en DM💌

Du vendredi 20 au dimanche 22 mars 2026, offrez-vous une parenthèse hors du temps au cœur du Var, au 🌿Un séjour bien-êt...
21/01/2026

Du vendredi 20 au dimanche 22 mars 2026, offrez-vous une parenthèse hors du temps au cœur du Var, au 🌿

Un séjour bien-être Yoga & Pilates, pensé comme une invitation à revenir à l’essentiel.

🧘‍♀️ Yoga, pilates & relaxations sonores
🌱 Cuisine végétarienne, bio et gourmande
🏡 Lodges éco-rénovés nichés en pleine nature
🌊 Inspiration Blue Zones, douceur et bienveillance
✨ Accessible à tous les niveaux, sans obligation de tout pratiquer

Ici, pas de performance.
Juste du mouvement conscient, du silence, du partage… et du temps pour vous 🤍

💫 À partir de 490€ – tout compris
📍 Roquebrune-sur-Argens
📩 Infos & réservations : 06 25 75 44 90

👉 Faites défiler pour découvrir le lieu, le programme et l’esprit du séjour
👉 Tag une personne avec qui tu aimerais vivre cette expérience

👉 Et toi, dis moi en commentaire ce que tu laisses derrière toi en 2026 ?
14/01/2026

👉 Et toi, dis moi en commentaire ce que tu laisses derrière toi en 2026 ?

Adresse

198 Chemin Des Vernedes
Puget-Sur Argens
83480

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 00:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lea Gabriele Coaching publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Lea Gabriele Coaching:

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram