Au Naturel " Activités Bien-Etre"

01/01/2026

Heureuse année 2026 ✨

Que cette nouvelle année s’ouvre comme une parenthèse de douceur, une invitation à ralentir, à respirer plus profondément et à vous reconnecter à l’essentiel.

Que 2026 vous offre le temps de vous écouter,
d’honorer votre corps, vos émotions et vos besoins,
sans pression, sans jugement, avec bienveillance.

Puisse cette année être jalonnée de moments de calme,
de lâcher-prise, de vitalité retrouvée
et de petits instants précieux qui nourrissent le cœur.

Au Naturel – Activités Bien-Être vous accompagnera tout au long de l’année
dans un espace chaleureux de ressourcement, de présence à soi et de reconnexion profonde,
pour prendre soin de vous de façon naturelle, consciente et respectueuse.

Je vous souhaite une année 2026 douce et lumineuse, pllacée sous le signe de l’équilibre, de l’harmonie et du mieux-être durable 🌿

Affectueusement
Amandine ✨️ 🧚‍♀️

31/12/2025

✨ 2025, une année charnière ✨

2025 fut une année intense.
Une année pleine de rebondissements, de rencontres, de mains tendues et de plannings bien remplis.

Pour répondre au mieux à vos demandes et éviter des délais trop longs, j’ai choisi d’anticiper :
ouvrir les rendez-vous d’un mois sur l’autre, bloquer l’agenda du 15 au 15, vous inviter à réserver dès mars pour avril…

Une organisation pensée pour vous, pour préserver la qualité, la présence et l’écoute que je souhaite offrir à chacun de vos passages sur la table de massage.

Les mois ont défilé : avril, mai, juin… et puis juillet.
En juillet, une décision importante, lourde mais nécessaire, s’est imposée : lever le pied en stoppant les massages individuels au 1er septembre 2025.

Une décision du cœur autant que de la raison.
Car l’envie de masser, elle, ne s’est jamais éteinte.
L’envie de vous apporter du bien-être, du relâchement, de la joie… elle est toujours là.

Elle continue autrement.

À travers les massages en duo, les massages à 4 mains, partagés avec ma collègue Marjorie, avec qui je collabore depuis plus de trois ans.

Une aventure humaine et professionnelle précieuse.

Et puis, comme si la pause accordée était nécessaire, depuis octobre de nouveaux horizons s’ouvrent.

La co-création d’une association tournée vers les activités bien-être vient tisser un nouveau lien, un nouvel espace pour votre détente, votre développement personnel, votre reconnexion à vous-même.

Mon intention reste la même :
vous accompagner vers votre propre ressource, votre paix intérieure, nommée TERRE HAPPY TERRE HAPPY

Vous réunir dans ce lieu si cher à mon cœur, ce lieu où je me sens bien, pour vous y accueillir à nouveau, en famille, entre amis, en conscience.

Alors aujourd’hui, alors que 2025 touche à sa fin,
je vous dis MERCI

MERCI pour votre confiance,
MERCI pour votre fidélité,
MERCI pour vos mots,
MERCI pour vos silences aussi.

Avec toute ma gratitude, toute ma bienveillance…
mes mains vous disent MERCI 🤍

2025 clôture une belle histoire.

2026 ouvre, j’en suis convaincue, une histoire encore plus magnifique ✨🌿

Douce dernière journée 2025
Affectueusement
Amandine ✨️

22/12/2025

Ce soir, une joie douce et profonde m’habite.
Réaliser le dernier massage de l’année a une saveur toute particulière… comme un point final posé avec le cœur.

Et pas n’importe lequel ✨

Le massage aux quartz roses, une création née de l’intuition, de l’amour du geste juste et de l’envie d’offrir bien plus qu’un soin : un véritable moment de reconnexion. 💗

Savoir que ce massage fait partie des derniers bons cadeaux proposés pour 2025 le rend encore plus précieux.

Il symbolise tout ce qui a été semé cette année : la confiance, les rencontres, l’écoute, la douceur partagée.

Ce massage clôture l’année dans une vibration tendre et lumineuse, avec gratitude, fierté et beaucoup de bonheur.

Merci à la vie, merci aux mains, merci aux cœurs qui ont reçu et offert. ✨

14/12/2025

✨ Jour 3 – Nos incroyables rencontres continuent ! ✨

🎄 En cadeau de fin d’année, découvrez les futures intervenantes susceptibles de rejoindre l’aventure Terre Happy…
Des univers riches, variés, et profondément inspirants 🌿💫

🌱 Bien-être & Approches Naturelles

Naturopathie
Nutrition évolutive, neurosciences, habitudes anti-inflammatoires
Médecine chinoise
Fleurs de Bach, aromathérapie
Sophrologie, sophrologie enfants
Hypnose humaniste
Soins énergétiques (Laho Chi, Ganesh…)
Radiesthésie & mémoires karmiques
Géobiologie

🌸 Maternité, Naissance & Parentalité

Doula, bilans fertilité, programme objectif bébé
Portage bébé & ateliers massage bébé
Coaching parentalité & sommeil
Ateliers autour de la famille
Constellations familiales

🎨 Créativité, Artisanat & Expression

Art-thérapie
Voyage au tambour
Broderie intuitive & surcyclage
Atelier poterie
Atelier cyanotype
Vannerie d’osier
Bijoux artisanaux

🌟 Spiritualité & Développement Intérieur

Thérapeute de l’âme
Cartomancie
Lecture d’âme
Initiation pendule
Tarot & guidance
Astrologie
Géométrie sacrée

💆‍♀️ Soin du Corps & Relaxation

Ateliers massage du ventre
Réflexologie & réflexologie du visage
Sonothérapie & voyages sonores
Soins du visage – socio-esthétique

🧘‍♀️ Mouvements, Danse & Yoga

Danse intuitive
Danse indienne
Yin yoga, Hatha yoga
Yoga du rire
Mouvement naturel
Mini raid marche à Rocamadour

🍽️ Cuisine & Alimentation Inspirée

Atelier cuisine végétale
Atelier cuisine végétarienne
Atelier découverte des vertues des orties, cuisine et repas aux orties

🌟 Une constellation de belles âmes prêtes à illuminer Terre Happy en 2026 ✨💛

La pause de fin d’année arrive...

Mais nous reviendrons en 2026, encore plus joyeux, alignés et inspirés 🌟

06/12/2025

🎁 NOUVEAUTÉ – Carte Cadeau Virtuelle à Tamponner !
Offrez (ou offrez-vous) un moment de douceur…

Je vous propose désormais une carte cadeau virtuelle, valable pour une ou plusieurs séances au choix :
✨ Sophrologie
✨ Relaxation aux Bols Chantants
✨ Relaxation Guidée
✨ Voyage Sonore

Chaque séance réalisée est validée par un tampon virtuel, jusqu’à compléter la carte.
Une façon simple, ludique et écologique d’offrir du bien-être 🌿

📍 AU NATUREL à Pujols
📞 Réservation : 06 64 71 70 79

Offrez une parenthèse de détente… le choix se vit dans la yourte ✨

27/11/2025

✨ Nos Journées Massages à 4 mains & DUO 2026 sont enfin en ligne ! ✨

📍 Montcaret & Pujols
🗓 Une fois par mois, un rendez-vous pour se détendre, se reconnecter ou partager un moment unique à deux.

🎁 Cartes cadeaux disponibles – le cadeau parfait pour offrir du bien-être et des instants précieux.

Calendrier 2026 :
💖 Samedi 17 janvier – Montcaret
(2 créneaux disponibles)

💖 Samedi 14 & dimanche 15 février – Pujols (week-end aux couleurs de l’amour, uniquement DUOS)

💖 Samedi 14 mars – Montcaret
(1 créneau disponible)

💖 Samedi 11 avril – Pujols

💖 Samedi 23 mai – Montcaret

💖 Samedi 6 juin – Pujols

📞 Infos et réservations :
Amandine – 06 64 71 70 79

Nous avons hâte de vous accueillir et de partager ces moments de douceur avec vous.

✨ Marjorie & Amandine ✨

26/11/2025

✨ Les bienfaits des Quantiques Olfactifs – Une invitation à se recentrer et à s’harmoniser ✨

Les Quantiques Olfactifs du laboratoire DEVA sont bien plus que de simples synergies aromatiques. Ce sont de véritables élixirs vibratoires, associant la puissance des huiles essentielles à des fréquences énergétiques particulièrement élevées.
Ensemble, ils offrent un accompagnement doux, profond et naturel pour mieux traverser nos émotions du quotidien.

🔬 Une approche entièrement basée sur les huiles essentielles

Les Quantiques Olfactifs sont composés exclusivement d’huiles essentielles sélectionnées pour leurs propriétés olfactives, neuro-émotionnelles et vibratoires.

Certaines d’entre elles sont reconnues pour posséder des fréquences vibratoires exceptionnellement élevées, susceptibles d’influencer le champ énergétique, de soutenir l’harmonisation émotionnelle et de favoriser une sensation de clarté intérieure.

Lors de l’inhalation, les molécules aromatiques activent instantanément le système limbique, siège des émotions, de la mémoire et des réponses au stress.

🌺Cette voie directe permet une modulation rapide de l’état émotionnel, sans passer par le contrôle du cortex.

🧠 Une action scientifiquement observée sur l’olfaction et le système nerveux
Les huiles essentielles contenues dans les Quantiques contribuent à :
• réduire la charge émotionnelle,
• apaiser le système nerveux autonome,
• améliorer la capacité à retrouver un état de calme,
• stimuler des dynamiques positives comme la confiance, l’ancrage ou la sérénité selon la synergie utilisée.

🌿 Une harmonisation globale

En plus de leurs effets olfactifs immédiats, les huiles à hautes fréquences soutiennent :
• l’équilibre du terrain énergétique,
• le recentrage,
• l’élévation du niveau vibratoire,
pour accompagner en douceur les transitions émotionnelles et les moments de déséquilibre.

💧 Si vous souhaitez en découvrir davantage, expérimenter ou recevoir un accompagnement personnalisé, je suis là pour vous guider. 🌸

Séance brève d'environ 20mins.

Douce journée
Amandine

15/11/2025

11/11/2025

🌸 Nos journées Bien-Être – Massages à 4 mains & DUO 🌸

✨ Un moment unique à partager ou à s’offrir

✨️Une fois par mois ✨
📍 Montcaret & Pujols

📅 Les deux dernières dates de l'année

✅️ Samedi 15 novembre et vendredi 28 novembre
COMPLET

🫶MERCI pour votre confiance et votre fidélité

📆Le calendrier 2026 arrive bientôt

Marjorie & Amandine

30/10/2025

🌙 Soirée Détente & Sophrologie – Jeudi 6 novembre à Pujols

Besoin de souffler ?
De relâcher la pression du quotidien ?

Je vous invite à une séance de sophrologie en groupe pour vivre un vrai moment de détente au cœur d’une yourte chauffée 🔥

🪑 Une séance sur chaise, accessible à tous
🌬️ Des exercices simples pour apaiser le corps et l’esprit
🌿 Un voyage intérieur vers votre lieu de calme et de ressourcement

✨ Une heure rien que pour vous, pour vous recentrer, respirer, lâcher-prise et repartir plus léger·ère.

📍 Lieu : Au Naturel – Activités Bien-Être à Pujols (33350)
🕖 Horaire : 19h à 20h
💰 Tarif : 15 € / personne
⚠️ Places limitées

📞 Réservation obligatoire auprès d’Amandine : 06 64 71 70 79

Prenez ce temps pour vous… votre corps et votre esprit vous diront merci 💛