Les Plantes d'âmes

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Putanges
Les Plantes d'âmes

Thérapeute psycho-énergétique 🌿
Maîtrise des plantes médicinales Transgenerationnel & vies antérieures 🌙
▶️Normandie

09/10/2025

🍂 Atelier – Prépare ton corps à l’hiver ! 🌿

L’automne arrive 🍁 et c’est le moment parfait pour renforcer naturellement ton organisme avant l’hiver ❄️

Je te propose un atelier pratique et convivial au jardin Les Plantes d’âmes à La Forêt-Auvray (61), où tu apprendras à créer deux remèdes naturels à base de plantes… et à repartir avec tes propres préparations ! 🌿✨

🌿 Au programme :

Création d’un vinaigre médicinal (extrait vinaigré) : un remède ancien et holistique, parfait pour booster le système immunitaire.

Fabrication d’un sirop de plantes : adoucissant, protecteur et plein de saveur 🍯

💬 Nous parlerons des vertus du thym, de la sauge, du romarin, de l’achillée et d’autres plantes de saison, de leurs indications et précautions, et tu pourras déguster quelques préparations (vinaigre de capucine, vinaigre d’achillée…).

🍵 Un moment de partage, de transmission et de bien-être au naturel !

📍 Lieu : Jardin Les Plantes d’âmes – La Forêt-Auvray (61)
📅 Samedi 25 octobre
🕒 Durée : 3h
💰 Tarif : 40 € par personne

⚠️ Places limitées – inscription obligatoire
👉 Par mail : lesplantesdames@gmail.com
👉 Ou via Facebook / Instagram : Les Plantes d’âmes

🌿 Repartez avec vos propres créations et des clés simples pour prendre soin de vous naturellement cet hiver ✨

Belle journée 🍁
Mégane

06/10/2025

🌿 Atelier création de baumes médicinaux & découverte des plantes séchées 🌿
Envie de plonger dans l’univers des plantes médicinales ?
Je vous invite à partager un après-midi au jardin Les Plantes d’âmes à La Forêt-Auvray (61, à 15 km de Falaise).
👉 L’atelier se déroule en intérieur.

✨ Au programme :
🌸 Présentation et reconnaissance de différentes plantes médicinales, leurs propriétés cosmétiques et thérapeutiques.
🌻 Atelier pratique : préparation de macérâts et de baumes, avec les dosages, utilisations et précautions à connaître.

▶️ Vous découvrirez des solutions naturelles pour soulager :

jambes lourdes

douleurs du bas-ventre

affections dermatologiques (eczéma, psoriasis, etc.)

problèmes du cuir chevelu

brûlures, entorses, cicatrisation

douleurs musculaires et articulaires

🍵 L’après-midi sera aussi ponctué de dégustations : tisanes, vinaigres et sirops de saison !

📅 Quand ? Dimanche 19 octobre à 14h
📍 Où ? Jardin Les Plantes d’âmes – La Forêt-Auvray (61)
💰 Tarif : 30 € par personne

🌿 Pour prolonger l’expérience, des plantes médicinales séchées seront également disponibles à la vente.

⚠️ Les inscriptions sont ouvertes et le nombre de places est limité !

Pour s’inscrire, un simple message avec votre Nom/ prénom et le nombre de participants suffit !

👉 Mail : lesplantesdames@gmail.com
👉 Facebook / Instagram : Les Plantes d’âmes
👉 Ou directement sur la boutique en ligne

Au plaisir de vous rencontrer,
Belle journée
Mégane

06/10/2025

🍂 Les premiers maux de l’automne pointent le bout de leur nez…
Je voulais donc vous parler de la fameuse tisane au thym, connue et reconnue pour ses nombreux bienfaits sur notre corps !

Côté médicinal, le thym est un puissant antiseptique du système respiratoire et un tonique immunitaire.
Il aide à fluidifier le mucus et favorise son expulsion — idéal en cas de rhume, grippe, toux ou nez bouché.
Il se marie à merveille avec le gingembre et le citron en infusion 🍋.

💤 Petite astuce : on peut aussi placer du thym sous l’oreiller pour chasser les cauchemars.

✨ Côté énergétique, c’est la plante des procrastinateurs !
Le thym est réchauffant, il stimule le mental, redonne l’envie d’agir et d’entreprendre.
Il accompagne celles et ceux qui s’ennuient facilement ou manquent d’élan.

En résumé, boire une tisane de thym, c’est bon pour le corps et le moral ! 😊

⚠️ Précaution : à éviter pendant la grossesse (ou à n’utiliser que sur une courte durée).

Belle journée 🌿
Mégane

04/10/2025

Après un mois de septembre bien chargé, il est temps de découvrir le planning d’octobre !

Il y en aura pour tout le monde : des ateliers autour de l’énergétique jusqu’à l’apprentissage des plantes médicinales.

🌱 Nous irons même jusqu’à leur transformation avec l’atelier "Prépare ton corps à l’hiver", où nous réaliserons ensemble un sirop et un vinaigre de plantes !

De beaux moments en perspective : des astuces, des échanges riches, une ambiance conviviale et surtout des clés efficaces pour vous lancer avec les plantes médicinales 🌿

👉 Envie d’en savoir plus ? Commente "Atelier" pour recevoir tous les détails !

Belle journée à vous ✨

03/10/2025

✨ Cake Ortie & Feta 🌿🧀

C’est encore la belle saison pour cuisiner avec les plantes sauvages ! L’automne nous offre du temps pour prendre soin de nous et expérimenter en cuisine… 🍂

👉 L’ortie est une véritable pépite nutritive : riche en protéines, en vitamines (A, B1, C, D, E, F, K et P) ainsi qu’en minéraux et oligo-éléments (calcium, potassium, fer, zinc, magnésium).

💡 Le saviez-vous ?

6x plus de vitamine C qu’une orange 🍊

2x plus de fer que la viande de bœuf 🥩

4x plus de calcium qu’un yaourt 🥛

Une plante humble, mais tellement puissante !

🌿 Recette du Cake Ortie & Feta :

- Quelques poignées de feuilles d’ortie (rincées)
- 150 g de feta
- 200 g de farine
- 3 œufs
- 10 cl de lait végétal
- 3 à 5 cl d’huile d’olive
- Sel, poivre, paprika fumé

Préparation :
1️⃣ Faire revenir les feuilles d’ortie dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
2️⃣ Dans un saladier, mélanger farine, œufs, lait, huile et épices.
3️⃣ Couper la feta en dés et l’ajouter à la pâte.
4️⃣ Incorporer les feuilles d’ortie cuites.

➡️ Verser dans des moules individuels et enfourner 15 min à 180°C.

🌸 Un cake original, nourrissant et plein de vitalité à partager sans modération !

01/10/2025

🍃 C’est le moment de récolter les dernières feuilles de figuier !

Une fois cueillies, tu peux les faire sécher puis :
👉 Les utiliser en infusion pour une délicieuse tisane
👉 Ou les réduire en poudre 🌿

✨ Cette poudre se mélange parfaitement avec de l’eau ou un lait végétal, et son petit goût surprenant de noix de coco est vraiment gourmand !
Tu peux même l’utiliser comme alternative au matcha 🍵.

Les feuilles de figuier regorgent de bienfaits :

Anti-inflammatoires
Antioxydantes
Antimicrobiennes
Digestives
Émollientes
Antivirales

Astuce en plus : ajoute la poudre de feuilles de figuier dans tes recettes de gâteaux ou desserts, elle apporte une touche originale et saine en cuisine !

Belle journée ☀️
Mégane
Les Plantes d'âmes

29/09/2025

🌟 Atelier d’initiation au pendule divinatoire & Bases de l’ancrage 🌟
✨ Découvrez la radiesthésie et explorez l’énergie subtile qui nous entoure ✨

Je vous propose un atelier unique pour apprendre à utiliser un pendule divinatoire et intégrer les bases de l’ancrage, outil essentiel pour l’équilibre du corps et de l’esprit.

🔮 Au programme :
Quel pendule choisir ? Trouver celui qui vous correspond

-Premiers pas avec le pendule : comment le prendre en main, l’apprivoiser

-Techniques de base pour l’utiliser avec confiance

-Protection énergétique : apprendre à se protéger avant toute pratique

-Applications concrètes : purifier un objet, un lieu, poser des questions

-Le lâcher-prise : libérer le mental pour une pratique fluide

🌱 Les bases de l’ancrage : bienfaits sur le corps et le mental (apaisement du stress, meilleure concentration, clarté intérieure)

📍 Infos pratiques :
📌 Lieu : Jardin Les Plantes d’âmes, La Forêt-Auvray (61)

📅 2 dates aux choix :
-Samedi 11 octobre de 14h à 17h
-Dimanche 12 octobre de 14h à 17h

💰 Tarif : 35 € par personne
👥 Places limitées
✅ Inscription obligatoire – Un simple message suffit pour réserver votre place.

👉 Contact : lesplantesdames@gmail.com
👉 Retrouvez-moi aussi sur Facebook & Instagram : Les Plantes Dames

Belle journée 🌿
Mégane

26/09/2025

🌿 J’adore préparer l’atelier L’énergie des plantes…
À chaque fois, je me sens portée par la richesse des éléments et des plantes médicinales.
C’est un moment que j’attends toujours avec impatience et que j’ai tellement hâte de partager avec vous demain 💚

Belle journée 🍁
Mégane

25/09/2025

🌿 Randonnée botanique en Suisse Normande ! 🌿

On se retrouve de nouveau pour une randonnée botanique au cœur de la Suisse Normande, dans le cadre magnifique et historique du Vieux Saint Aubert.

👉 Deux dates au choix :
📅 Samedi 4 octobre – 14h
📅 Mercredi 15 octobre – 14h

✨ Au programme :

- Une balade de 2h en pleine nature,

- La découverte et la reconnaissance des plantes comestibles et médicinales,

- Des explications sur l’histoire des arbres que nous croiserons,

- Et bien sûr, un moment pour évoquer l’histoire du site du Vieux Saint Aubert.

Un petit encas sera partagé pendant la randonnée 🍪🌸
💶 Tarif : 10€ par personne (encas compris)
👟 Prévoir des chaussures de marche (nous passerons par un sentier de forêt).
🎟️ Places limitées – pour réserver, un simple message suffit.

🌳 Venez respirer, apprendre et voyager entre nature et histoire dans une ambiance conviviale ! 🌳

A bientôt !
Belle journée☀️

Mégane

20/09/2025

🍁L'équinoxe d'automne le lundi 22 septembre 🍁

Le sabbat de Mabon marque le début de la 2ème récolte et le mot qui résonne lors de ces festivités c’est "gratitude" : nous allons remercier la terre pour la nourriture et l’abondance des récoltes mais également pour tous les sacrifices qui y sont liés.
🗓️Les célébrations ont généralement lieu entre le 20 et le 23 septembre.

✨Mabon est un temps de réflexion, une pause marquant l’équilibre entre l’effervescence de l’été et le calme de l’hiver. La terre se prépare à son sommeil et le soleil continue à perdre de son ardeur.
☀️Sur un plan psychique, c’est le bon moment pour remercier pour le chemin parcouru et les obstacles franchis, réussites qui peuvent être consignées dans un carnet par exemple.
N’oubliez-pas de noter vos prochains objectifs…

Je vous souhaite une très belle célébration ! 🎃

Belle journée 🍁
Mégane

19/09/2025

Une belle journée portes ouvertes de passer !
Faite de plein de belles rencontres 😊

D'ailleurs, il y aura sûrement une seconde édition cet hiver, car je n'ai pas pu répondre à toutes les demandes de créneau 🙏

🗓️Je reste disponible pour les soins énergétiques, que ce soit pour le bien-être général, une problématique particulière, du stress, de l'anxiété ou autre... En présentiel à La Foret-Auvray (61) mais également en distanciel !

Des séances de tirage de cartes sont également disponibles 🃏

✨N'hésitez pas à faire un tour sur mon site internet pour en savoir plus 🌸

📞Vous pouvez aussi me contacter au 0787129035

Belle journée ✨
Mégane

17/09/2025

La cuisine sauvage, c'est possible ! 🌸

J'adore faire quelques mélanges avec des herbes aromatiques étonnantes, comme la menthe bergamote dans un sablé, elle possède un merveilleux goût de lavande 🟣
Ou bien la verveine dans un cake sucré ! 🌿

Il y a énormément de possibilités, autant avec les fleurs que les feuilles de plantes médicinales !

D'ailleurs, je reçois souvent autant de recettes que j'en donne lors des balades botaniques 🥰

Et vous, avez-vous déjà testé la cuisine sauvage ? 🧑‍🍳

Belle journée
Mégane

Adresse

La Forêt Auvray
Putanges
61210

Site Web

https://www.lesplantesdames.com/

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