Emilie Gomez Rocaché Psychopraticienne - Accompagnement Bien-Être

06/11/2025

🍁🍃🍂 Après Samhain (31 oct – 1 nov), et après la super-lune d’hier, nous entrons pleinement dans cette période de transition.

Avec le changement d’heure et la baisse de lumière, il est normal de ressentir une fatigue passagère, une hypersensibilité, et un besoin de “finir un cycle”. 🌀

Ce moment nous invite à laisser partir ce qui n’a plus de sens, pour créer de l’espace au renouveau qui arrive. 💫

On n’a pas besoin de forcer.
Juste reconnaître : “ce chapitre est terminé.”

Et doucement… laisser place au prochain 🌙

Douce fin de semaine à tous! 🌝

Émilie ✨🙏

30/10/2025

🍂 Ralentir avec l’automne…

Cette saison nous invite à ralentir, à respirer, à revenir à l’essentiel.

Dans nos vies souvent trop rapides, l’automne nous rappelle l’importance du repos, du recentrage, et de la douceur envers soi-même.

🌿 En cette transition d’octobre à novembre, je vous invite à prendre chaque jour un moment pour se reconnecter à soi :
– une respiration consciente,
– une marche silencieuse,
– ou simplement savourer un instant de calme.

Ces petits gestes ont un grand pouvoir : ils nourrissent votre équilibre intérieur.

En séance ou en méditation guidée, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent trouver plus d’harmonie dans leur vie grâce à la psychothérapie, la psychologie positive, à l’éthique du soin, et aux médecines alternatives.

🍁 Et vous, quel est votre rituel d’automne pour vous recentrer ?

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23/10/2025

🌿 NOUVEL ARTICLE DISPONIBLE 🌿

Et si la méditation devenait un véritable chemin vers la paix intérieure ?

Dans ce nouvel article, je vous partage les bienfaits de la méditation, ses différentes formes et la manière dont je l’intègre dans mes accompagnements au Chalet du Bien-Être.

✨ Prendre un moment pour respirer, s’apaiser, se recentrer…
Une invitation à ralentir et à vous reconnecter à ce qui vibre en vous.

🪷 Découvre l’article ici 👉 https://www.emilierocache-psychopraticienne.com/meditation---un-chemin-vers-l-harmonie-et-la-paix-interieure

Je vous souhaite une douce et agréable fin de semaine 🌸

Émilie ✨🙏

Découvrez les bienfaits de la méditation au Chalet du Bien-Être à Puylaurens. Pratiques guidées, pleine conscience et mini voyages méditatifs pour retrouver sérénité, harmonie, et alignement entre corps esprit et émotions.

16/10/2025

✨ Nouvelle page en ligne sur mon site ! ✨

Depuis plus de 5 ans, j’accompagne chaque personne avec une approche unique, adaptée à ses besoins, à son rythme et à son histoire.
J’ai regroupé dans une nouvelle page toutes les méthodes et approches que je peux proposer au fil de l’accompagnement 🌿

Parce qu’il n’existe pas une seule méthode universelle, mais bien des chemins multiples pour avancer vers un mieux-être durable 🌸

Et ce n’est qu’un début…
👉 De nouvelles méthodes seront disponibles dans les trois prochains mois, pour enrichir encore davantage votre accompagnement.

🔗 Découvrez la page complète ici :

https://www.emilierocache-psychopraticienne.com/methodes-de-therapie-psychologique-pour-un-mieux-etre-durable

Belle fin de semaine à tous!! ☀️

Émilie 🌸😊

Méthodes thérapie psy : Puylaurens, Castres, Revel, Lavaur

12/10/2025

✨ Un grand merci à vous ! ✨

Depuis plus de 5 ans, j’ai la chance incroyable d’accompagner chacun de mes clients avec tout mon cœur. Chaque avis positif, chaque mot gentil que vous avez partagé me touche profondément et me rappelle pourquoi j’ai créé mon entreprise. 💛

Pour mieux partager vos précieux témoignages, j’ai créé une nouvelle page sur mon site dédiée à vos avis. Vous pouvez désormais y découvrir l’expérience de mes clients et voir ce que mon accompagnement peut apporter. 🌟

Et ce n’est pas tout… des nouveautés arrivent très bientôt ! Je prépare de nouvelles prestations, des nouveaux articles ainsi que des mises à jour sur mon site pour rendre votre expérience encore plus riche et adaptée à vos besoins. 🎉

🙏 Merci à vous pour votre confiance et votre soutien. C’est grâce à vous que cette aventure continue et grandit chaque jour.

Belle semaine ☀️
Émilie 😊

💻 https://www.emilierocache-psychopraticienne.com/avis-clients

Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie ? Prennez RDV avec moi. Psychopraticienne, je vous accompagne pour trouver des réponses à vos besoins.

30/09/2025

✨ NOUVEL ARTICLE ✨

Découvrez comment notre histoire familiale peut influencer nos choix, nos comportements et notre bien-être aujourd’hui. Dans mon dernier article, je vous invite à explorer le transgénérationnel et la psycho-généalogie pour mieux comprendre l’impact de notre héritage familial.

👉 Plongez dans les mécanismes qui se transmettent de génération en génération et apprenez à identifier les influences inconscientes de votre arbre familial.

📖 En savoir plus : n’hésitez pas à lire l’article complet et à me contacter pour toute question ou pour un accompagnement personnalisé.

📍Lien de l’article! 👉 https://www.emilierocache-psychopraticienne.com/le-transgenerationnel-et-la-psychogenealogie---comprendre-l-impact-de-notre-heritage-familial

Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie ? Prennez RDV avec moi. Psychopraticienne, je vous accompagne pour trouver des réponses à vos besoins.

28/09/2025

✨ Trouver l’équilibre, avancer malgré tout ✨

Aujourd’hui, malgré les aléas du quotidien et même certaines tracasseries qui pourraient freiner, je me sens en parfait équilibre, comme un funambule avançant sereinement sur son fil, guidée par ma voie intérieure. 🌿

J’ai appris à accueillir, à rebondir, à me reconstruire… et surtout à trouver les clés qui permettent de dépasser les épreuves et d’avancer vers sa destinée. 🗝️

Ces clés, je souhaite continuer à vous les transmettre,
pour que vous aussi puissiez surmonter vos difficultés, retrouver votre ancrage et créer votre propre chemin d’épanouissement. 💫

Pour aller encore plus loin dans cet accompagnement,
le Chalet du Bien-Être s’enrichit de nouvelles prestations complémentaires à la psychothérapie déjà proposée : des approches énergétiques et intuitives, pour un accompagnement toujours plus complet et sur mesure. 🦋

Je garde la surprise pour vous en dire plus lors de nos échanges ! 🌟

Si vous ressentez l’envie de découvrir ces nouveautés ou simplement d’avancer sur votre chemin, je vous invite à prendre rendez-vous dès maintenant ou à me contacter pour en parler.

📞 06 41 93 33 29
📩 Message privé (Facebook/Instagram)
👉 Site et prise de RDV : https://www.emilierocache-psychopraticienne.com/

➡️ Cliquez sur le bouton “Prendre rendez-vous maintenant”et commençons ensemble ce beau chemin vers votre équilibre.

́rénitéauquotidien

Crédit photo https://www.facebook.com/share/14JpvF7RNLG/?mibextid=wwXIfr (juin 2025)

Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie ? Prenez RDV avec moi. Psychopraticienne, je vous accompagne pour trouver des réponses à vos besoins.

08/09/2025

🌧️ Aujourd’hui, le Chalet du Bien-Être est fermé…

Je m’accorde une journée rien que pour moi, pour me ressourcer après une belle reprise.

La pluie tombe fort, mais sous ma terrasse je profite de ce doux bruit, d’un bon livre et de la sérénité de mon chalet.

Parce que parfois, même le mauvais temps devient un allié du bien-être. ✨

Belle semaine à tous! 😊

Émilie ✨

31/08/2025

✨ Dernier jour de vacances en famille ✨

Aujourd’hui, pour clore les vacances des enfants, nous sommes partis directement de la maison en vélo 🚴‍♀️🚴‍♂️.

30 km de paysages magnifiques, de rires et de moments partagés, comme une belle parenthèse au cœur de l’été.

Même si la reprise avait déjà sonné pour nous, ces instants simples en famille nous rappellent combien il est important de s’accorder du temps ensemble, de respirer et de se ressourcer. 🌿

Demain, c’est la rentrée pour eux… une nouvelle étape, pleine de découvertes et de rencontres.

🍀 En tant que psychopraticienne, j’ai envie de souhaiter à tous les élèves une rentrée sereine, avec confiance et curiosité… que chacun trouve son rythme et sa place dans cette nouvelle année.

✨ Belle rentrée à tous les élèves !

Émilie 😊

28/08/2025

⚠️‼️ 🎆Dernière minute: en raison des conditions météorologiques, le feu d'artifice des "Fêtes Générales" prévu vendredi 29 août est reporté au samedi 30 août, à 21h30/ 21h45. Il sera tiré depuis le lac de Bagatelle.

👉N'hésitez pas à partager cette information 😉! Nous vous remercions ☺️

Les manèges seront ouverts dès vendredi ! 😃

25/08/2025

✨ Regarder vers l’horizon… ✨

Les vacances touchent à leur fin, mon périple italien aussi… et pourtant, ce n’est pas une fin. C’est une étape. Car déjà, mes yeux et mon cœur se tournent vers de nouveaux horizons.

🇮🇹 L’Italie m’a tant offert, et il reste encore tant de lieux à découvrir ici, ailleurs en France et partout sur la planète. Chaque voyage est une leçon, un souffle nouveau, une façon d’apprendre et de grandir.

En tant que psychopraticienne, je sais combien il est essentiel de garder le cap : avancer malgré les obstacles, nourrir la curiosité, se laisser surprendre, mais toujours regarder devant soi. C’est ce que j’enseigne, mais aussi ce que je m’applique à vivre, chaque jour.

Car la vie est faite de cycles, de départs et de retours, mais ce qui compte, c’est de rester ouvert à ce qui vient… avec confiance et gratitude. 🌿💫

👉 Je lève les yeux vers l’horizon… et je souris à la suite.

🌸 Je vous retrouve dès demain matin au Chalet du Bien-Être pour la reprise de mon activité.

📅 Mon agenda est pratiquement complet jusqu’au 8 septembre inclus : il reste seulement une place vendredi 5 à 10h et une autre samedi 6 à 10h.

✨ Belle semaine à toutes et à tous, et belle reprise à ceux qui reprennent.

Émilie 🌼😊

09/06/2025