Pharmacie Charnal Queven

28/05/2026

🌿 Cette année, offrez-lui un vrai moment de douceur 🌺

🌿 La routine peau dorée de chez "La rosée" accompagne ses journées ensoleillées avec:
⭐️ Le lait solaire SPF 50 +
✨ Le stick solaire ultra-pratique
💫 L'huile de soin nourrissante pour une peau lumineuse et satinée...❤

🌿 Le trio parfait pour prendre soin d'elle tout l'été, dans une ambiance cocooning et réconfortante ❤

19/05/2026

🌿Le printemps est là, et avec lui les premiers signaux d'une saison parasitaire qui démarre fort en Bretagne.

🌿Cette semaine, plusieurs maîtres de chiens sont passés nous voir après des promenades en forêt autour de Quéven et Pont-Scorff avec des tiques à retirer. Bonne nouvelle : un tire-tique, ça vaut quelques euros en pharmacie et ça s'utilise aussi bien pour l'animal que pour vous-même 😊

🌿Ce qu'on conseille concrètement pour passer un printemps tranquille :

🐱Une pipette antiparasitaire spot-on mensuelle (puces + tiques), un vermifuge tous les 3 mois, et une routine d'hygiène hebdomadaire pour les yeux, les oreilles et le pelage. La gamme Biocanina couvre l'essentiel avec des produits à autorisation de mise sur le marché vétérinaire.

🐕Un point à ne pas négliger : les antiparasitaires pour chien à base de perméthrine sont toxiques pour le chat — même si le chat se frotte simplement contre un chien fraîchement traité. Si vous avez les deux espèces, dites-le nous avant d'acheter.

💊Et si votre animal présente une plaie qui ne cicatrise pas, une boiterie, des vomissements répétés ou un comportement inhabituel : c'est le vétérinaire, pas la pharmacie.

🌿L'article complet avec les rythmes, les produits recommandés et les signaux d'alerte : https://is.gd/xiDc51

🌿Et vous, vous avez déjà commencé la protection antiparasitaire cette saison?

Passez nous voir — 32 Place de Toulouse, Quéven.

Antiparasitaires, vermifuges, hygiène : tout ce que la pharmacie fait pour votre chien ou chat. Guide pratique, printemps en Bretagne, Quéven.

11/05/2026

🌿En ce moment, nous voyons beaucoup de parents inquiets pour leurs ados en pleine période de révisions. Le bac de français approche, les nuits raccourcissent, les appétits disparaissent.

🌿Le stress d'examen, c'est normal. Ce qui ne l'est plus, c'est quand il envahit tout : plus de sorties, troubles du sommeil depuis deux semaines, maux de ventre chaque matin.

🌿Deux leviers documentés à ne pas négliger :

💊Le sommeil d'abord. Le cerveau consolide les apprentissages la nuit — réviser jusqu'à 2h du matin est contre-productif. Les ados ont besoin de 8 à 10h. Même le week-end, même en période de bac.

💊Le magnésium ensuite. Le stress vide les réserves de magnésium, et le déficit amplifie l'anxiété. Une cure de 2 à 3 semaines sous forme bisglycinate est la solution la mieux tolérée chez les ados. À démarrer maintenant, pas la veille de l'épreuve.

🌿Et si vous observez des crises d'angoisse répétées ou un refus scolaire : consultez un médecin. Le psychologue scolaire (gratuit, dans chaque lycée) est souvent méconnu et très utile.

🌿Est-ce que vos ados vivent cette période sereinement, ou est-ce que vous reconnaissez ces signes?

🌿Passez nous voir — nous faisons le point avec vous sur ce qui convient à votre situation.

🌿L'article complet : https://is.gd/WObWn6

Bac, brevet, concours : reconnaître un stress pathologique, quelles solutions naturelles marchent vraiment et quand consulter. Conseils pharmacie à Quéven.

03/05/2026

🌿Mai en Bretagne, c'est le mois où tout le monde ressort: vélos 🚴‍♀️, baskets de rando, kayak 🚣‍♀️.

🌿Le GR34 se remplit, les sentiers autour de Quéven retrouvent leurs joggeurs. Et nous, dès le lundi matin, on voit arriver des patients un peu raides qui nous demandent la même chose: "Vous avez quelque chose pour les courbatures?"

🌿D'où viennent-elles vraiment?
Pas de l'acide lactique — celui-ci est éliminé en 1 à 2 h après la fin de l'effort. Ce qu'on appelle les courbatures (ou DOMS pour Delayed Onset Muscle Soreness) sont des micro-déchirures des fibres musculaires et du tissu conjonctif, suivies d'une réponse inflammatoire locale. Elles apparaissent 12 à 24 h après, culminent entre 24 et 72 h, et se résorbent en 5 à 7 jours.

🌿Ce qui soulage vraiment?
Trois outils fonctionnent:
❄️le froid dans la phase aiguë (premières 48 h)
☀️la chaleur pour les raideurs qui persistent
💪l'arnica topique dont l'effet antalgique local est confirmé.

💊L'ibuprofène 400 mg reste utile sur les douleurs gênantes (avec un repas, jamais plus de 3 à 5 jours), mais pas à chaque séance — à long terme, les AINS interfèrent avec l'adaptation musculaire.

🌿Et en prévention?
Progressivité (+10%/semaine), hydratation, sommeil profond, cure de magnésium. Ça n'a rien de glamour, mais ça fait 80% du travail 👍

🌿Un signe qui doit vous alerter: des urines foncées brun-cola après un effort intense peuvent signer une rhabdomyolyse. C'est rare, surtout chez les personnes peu entraînées qui poussent trop loin, mais c'est une urgence.

🌿Vous avez repris récemment et vous vous posez des questions sur votre récupération? Passez nous en parler 😊

L'article complet: https://is.gd/HbBacQ

Reprise du vélo, rando ou running? Votre pharmacie à Quéven explique les courbatures DOMS et les solutions qui marchent vraiment — et celles qui sont du placebo.

02/04/2026

💊 Recrutement: CDI / 35 h / WE de 4,5 jours tous les 15 jours

Vous êtes Préparateur(trice) en pharmacie et vous cherchez l'équilibre entre passion du métier et vie personnelle ? Bienvenue à la Pharmacie Charnal à Quéven ! 😊

🌿Je suis titulaire depuis plus de 15 ans et je cherche un(e) futur(e) collègue autonome et positif(ve), qui maitrise son métier et qui a du plaisir à créer du lien avec les patients.

✨ Je vous propose un week-end de 4,5 jours tous les 15 jours (planning en semaine paire / impaire) pour allier votre vie pro et perso. Pour plus de détails, je vous invite à m'écrire un message privé.

📍 Le cadre : Quéven (56), à 10 min de Lorient et 15 min de l'océan.

🚀 Envie de nous rejoindre ?

Pour postuler :
📩 message privé ou recrutement.pharmaciecharnal@gmail.com

27/03/2026

🩸 l A l'approche des vacances d'avril, pensez à donner !
Voici toutes les informations à savoir sur les 3 types de dons : sang, plasma et plaquettes ⬇️

📍 Trouvez la collecte la plus proche de chez vous : https://dondesang.efs.sante.fr/trouver-une-collecte

24/03/2026

☀️Le soleil revient enfin sur Quéven et le Morbihan. Après des mois de grisaille, on a tous envie d'en profiter.

🌦️Mais saviez-vous que la Bretagne affiche près de trois fois plus de cancers de la peau que la moyenne nationale? Le coupable : le faux sentiment de sécurité que donnent le vent frais et les nuages. On s'expose plus longtemps, sans protection, alors que les UV sont aussi intenses qu'ailleurs.

🌷Dès mars, l'indice UV atteint 6 en Bretagne. Une peau non protégée peut brûler en 15 à 25 minutes, même par 15°C. Et après l'hiver, votre peau n'a plus de mélanine protectrice : c'est son état le plus fragile de l'année.

Les bons réflexes à prendre maintenant :

SPF 50+ appliqué 30 min avant la sortie, renouvelé toutes les 2h
Chapeau à larges bords, lunettes certifiées CE
Ombre entre 12h et 16h
Pour les enfants : SPF 50+ spécial enfant, jamais d'exposition directe avant 1 an
Quel est votre réflexe solaire numéro 1 au printemps?

😊Passez nous voir — nous vous conseillerons la crème adaptée à votre type de peau.

L'article complet : https://is.gd/tAWUTg

UV, SPF et réflexes essentiels pour protéger votre peau dès les premiers rayons à Quéven. Conseils de votre pharmacie en Bretagne

14/03/2026

💧Mars Bleu est le mois de prévention et de dépistage du cancer colorectal, qui touche chaque année plus de 47 000 personnes en France.

💧Détecté tôt, il se guérit dans 9 cas sur 10 ! Ce dépistage est simple, indolore et se fait chez soi. Il concerne toutes les personnes de 50 à 74 ans sans symptômes ni antécédents.

💧Nous vous invitons à regarder la vidéo ci-dessous👇

12/03/2026

🌿 Nous proposons à la pharmacie un large choix pour les chaussettes, bas et collants de contention 🙂.

🌿 Ne restez avec vos jambes lourdes, des solutions existent...

🧬 Et si vos veines racontaient, elles aussi, une histoire de famille ?

L’insuffisance veineuse n’est pas seulement liée à votre mode de vie : l’hérédité peut également jouer un rôle important.
Mais rassurez‑vous, cela ne signifie pas que tout est joué d’avance ! 🙌

Être attentif aux premiers signes — jambes lourdes, gonflements, sensations d’inconfort… — et adopter les bons réflexes au quotidien, comme bouger régulièrement ou porter une contention adaptée, peut faire la différence.

✨ Votre capital veineux, c’est maintenant que vous le protégez.

*Crébassa V. et al. Hérédité et maladie veineuse. Phlébologie 2014 n°67.

03/03/2026

🤮 GASTRO : Le gel hydroalcoolique ne vous protège pas totalement !

Alerte à Quéven : La gastro-entérite fait actuellement le tour de la commune. Écoles, familles, maisons de retraite...de nombreuses personnes sont touchées.

🤒 Si la maladie est déjà là : quels sont les réflexes à avoir ?

🌿Hydratation prioritaire : Eau, bouillons salés ou Solutions de Réhydratation Orale (SRO) par petites gorgées. Oubliez les sodas trop sucrés qui peuvent aggraver la diarrhée !

🌿Spécial Enfants : Donnez des SRO dès les premiers symptômes, même si l’enfant vomit. C’est vital pour éviter la déshydratation.

🍁Le conseil du pharmacien :

- Au comptoir, nous privilégions souvent le Racécadotril (type Tiorfan) au Lopéramide. C'est tout aussi efficace, mais avec beaucoup moins de risques de constipation réactionnelle par la suite.
- Reconstruire la flore : Un yaourt classique ne suffit pas. Optez pour des probiotiques dosés (souches Saccharomyces boulardii ou Lactobacillus rhamnosus GG).

🚩 Quand s'inquiéter ?

Consultez rapidement si les symptômes durent plus de 48h-72h, en cas de bouche sèche, d'absence d'urines, de vertiges ou de sang dans les selles. Chez le nourrisson et la personne âgée, ne perdez pas une minute.

👇 DÉCOUVREZ NOTRE DOSSIER COMPLET
Notre équipe vous a préparé un article détaillé avec les bons réflexes et surtout les erreurs fréquentes à éviter pour s'en sortir vite :
🔗 cliquez ici : https://www.pharmaciecharnal.com/blog/gastro-enterite-prevention-bons-reflexes-queven.html

📍 Pharmacie Charnal - Votre santé, notre priorité 🙂

Prévention, réhydratation, bons réflexes pour toute la famille. Pourquoi le savon bat le gel hydroalcoolique contre la gastro, et quels traitements privilégier.