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Camille Deturck • Thérapeute psychocorporelle

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Camille Deturck • Thérapeute psychocorporelle

•Ancienne kinésithérapeute, désormais thérapeute psychocorporelle.

🌿Libération émotionnelle, EMDR, mémoires de corps, massages intuitifs.

Pour enfants, adolescents et adultes.

➞ Sur RDV à Quéven

30/03/2026

Tu ne comprends pas pourquoi tu restes dans des relations qui te font souffrir.
Pourquoi tu t'oublies aussi facilement.
Pourquoi tu tolères des choses qui te blessent.
Et parfois tu ne te reconnais même plus dans certaines de tes réactions.

À force, ça laisse des traces.

Dans ta manière d'aimer.
Dans ce que tu acceptes.
Dans ce que tu crois mériter.

Et sans t'en rendre compte, ça impacte aussi tes enfants.
Pas dans ce que tu dis.
Mais dans ce qu'ils ressentent.

Le plus dur dans tout ça ?

C'est que malgré tout ce que tu comprends…
tu continues.

Ce n'est pas un manque de volonté.

Ton corps rejoue.
Ton système reproduit.
Ton inconscient répète.

Ce que ton enfant intérieur a appris, intégré, vécu.
Ce dont il a manqué : amour, sécurité, présence.

Mais aujourd'hui tu peux choisir de faire autrement.

C'est pour ça que j'ai créé De l'enfant blessé à la femme libre, un workbook pour aller à la source et faire le bilan de ce que ton enfant intérieur porte encore.

Commente BILAN et je te l'envoie.

Avec douceur,
Camille 💛

28/03/2026

Rester ou partir.

On croit souvent que c'est la grande question.
Mais la vraie question c'est pourquoi tu restes alors que ça te fait souffrir ?

L'amour est réel.
Mais il y a aussi autre chose.
Une peur profonde de perdre.
De ne pas être suffisante.
D'être abandonnée.

Et parfois on ne sait plus distinguer l'un de l'autre.

Alors tu restes.
Tu espères.
Tu essaies de changer l'autre.
Tu te vides pour que ça marche.
Et tu finis épuisée, éteinte, sans comprendre pourquoi rien ne change.

Parce que ton enfant intérieur ne sait pas partir.
Quand tu étais petite, tu ne pouvais pas choisir.
Tu ne pouvais pas fuir, te sauver.

Alors ton système nerveux a appris à rester, endurer, espérer.
Parfois même sans savoir que tu souffres parce que pour toi, c'était normal.

La vraie liberté, ce n'est pas juste décider de partir ou de rester.
C'est avoir le choix.
Vraiment.

Et pour ça, ton système nerveux doit d'abord apprendre ce que la sécurité veut dire. De l'intérieur.

Dis-moi en commentaire si tu es déjà restée dans une relation qui te faisait souffrir en espérant que l'autre allait changer.

Avec douceur,

Camille 💛

26/03/2026

On t'a appris que tu t'attachais trop.
Que tu étais "trop sensible", "trop intense", "trop dans le besoin".

Mais personne ne t'a dit pourquoi.

Tu attires sans cesse des personnes qui ne te choisissent pas vraiment.
Tu donnes tout, tu t'oublies, et tu finis épuisée...

Encore une fois...

Tu doutes de toi.
Tu te demandes si tu es "trop" ou "pas assez".

Et tu revis les mêmes schémas en boucle, malgré tout le travail que tu as déjà fait sur toi.

Ce n'est pas parce que tu es cassée.

C'est parce que ton système nerveux s'est construit dans l'insécurité.
Alors aujourd'hui ton corps confond intensité et amour.
Il cherche ce qu'il connaît déjà, parce qu'au moins, ça il sait qu'il peut le gérer.

La sortie, ce n'est pas analyser davantage.
C'est apprendre à ton corps ce que la sécurité veut dire. De l'intérieur.

C'est exactement ce sur quoi on travaille ensemble. 🌿

Écris SCHÉMA en commentaire et on voit ensemble ce qui est le plus adapté pour toi.

Avec douceur,

Camille 💛

23/03/2026

On pense souvent qu’il faut “bien faire”, bien expliquer, bien se présenter…

Mais la vérité, c’est que ce n’est pas ça qui crée la connexion.

Il y a un an, une femme est venue vers moi après m’avoir simplement entendue parler.

Elle ne connaissait pas tout ce que je faisais.
Elle n’avait pas tous les détails.

Mais elle a ressenti quelque chose.

Et aujourd’hui encore, elle me remercie.

Ça m’a rappelé que…
on ne choisit pas toujours avec la tête.

On choisit avec ce qu’on ressent.

Et c’est pour ça qu’aujourd’hui, j’ose me montrer un peu plus.
Même si ce n’est pas parfait.
Même si ce n’est pas naturel pour moi.

Parce que derrière chaque écran, il y a peut-être une femme qui a juste besoin de sentir si c’est la bonne personne pour elle.

🌿

Si ça résonne pour toi, tu peux m’écrire en message privé.

Avec douceur,

Camille 💛

21/03/2026

Et si guérir son enfant intérieur c'était aussi ça…

Sauter par-dessus les vagues.
Les bras ouverts.
Sans raison.
Juste pour le plaisir.

Sentir la chaleur du soleil sur son visage.
Le vent dans ses cheveux.
La fraîcheur de l'eau sur ses pieds.
Le sable sous ses orteils.
L'odeur iodée qui emplit les poumons.

Se laisser traverser par tout ça.
Sans penser.
Juste ressentir.

La guérison de ton enfant intérieur passe aussi par là.
Par le jeu. Par le plaisir. Par le corps qui ressent.

Ce weekend, offre-lui ça. 🌿

*Avec douceur,*
*Camille*

19/03/2026

Tes amies, ta famille.
Tout le monde te dit de partir.
"C'est mauvais pour toi. Aime-toi. Pose tes limites."

Et toi tu t'éloignes.
Tu ne leur dis plus rien.
Parce que tu ne te sens pas comprise.
Tu as l'impression qu'ils sont contre toi.

Mais au fond tu sens que quelque chose cloche.
Tu as mal au ventre. Tu n'es pas alignée. Tu as du mal à dormir, ton mental tourne. Tu sens que tu t'éteins de plus en plus.
Et pourtant tu ne pars pas.

Tu as tellement espéré.
Tellement donné.
Tellement projeté sur cette relation.
Tu ne veux pas lâcher.

Alors tu te raccroches aux miettes.
Aux jours où il est là. Aux belles paroles après les crises.
"On va s'en sortir plus forts."

Tu y crois. Parce que tu veux y croire.
Tu fais semblant que tout va bien.
Tu te persuades toi-même.

Et ce n'est pas de la faiblesse.
C'est une blessure d'enfance qui tient encore les rênes.

On peut s'aimer ET rester prisonnière d'une dynamique qui vient de bien plus loin que soi.
Parce que ce n'est pas l'amour de soi qui manque, c'est la guérison de ce qui est enfoui.

J'ai créé le Bilan Traumatique de l'Enfant Intérieur pour t'aider à voir ce qui te retient vraiment.

Écris BILAN en commentaire et je t'envoie l'extrait gratuit.

Avec douceur,
Camille 💛

18/03/2026

Quand il te manque…
mais que tu ne peux pas lui dire.
Parce que vous n'êtes officiellement rien.

Tu analyses chaque message, chaque regard, chaque geste.
Tu construis un monde entier à partir de si peu.

Il dit des choses qui ressemblent à de l'amour.
Il est là, présent, intense.
Et toi tu te dis forcément, on est ensemble.

Mais vous n'avez jamais mis de mots dessus.

Tu voudrais lui demander "qu'est-ce qu'on est l'un pour l'autre ?"
Mais les mots restent coincés.
Parce que sa réponse pourrait tout faire s'effondrer.

Alors tu attends.
Tu t'adaptes.
Tu espères qu'en étant suffisamment bien, suffisamment douce, suffisamment présente…
Il va choisir de rester.

Ce n'est pas un manque de courage.
C'est ton enfant intérieur blessé qui parle.

Si tu te retrouves dans cette situation,
attendre, espérer, ne pas oser demander ce dont tu as besoin,
ce n'est pas une fatalité.

Comprendre pourquoi tu n'oses pas, pourquoi tu restes dans le flou…
c'est la première étape pour ne plus jamais supplier silencieusement d'être choisie.

Commente BILAN et je t'envoie l'extrait gratuit en DM.

Avec douceur,

Camille 💛

17/03/2026

Tu donnes tout.
Tu aimes sans retenue.
Tu espères, tu attends…

Et au final, tu souffres.

Tu es toujours là pour les autres.
Tu t'adaptes, tu fais passer leurs besoins avant les tiens.
Tu pardonnes trop vite, tu dis "ce n'est pas grave"…
Alors que ça l'est.

Et toi, tu t'oublies.

Tu essaies encore, encore et encore.
Parce que tu crois que si tu donnes plus, si tu es plus patiente, plus compréhensive…
Alors un jour, tu seras enfin aimée comme tu le mérites.

Mais ce n'est pas comme ça que ça fonctionne.

Ce n'est pas aux autres de t'aimer plus.
C'est à toi de ne plus t'abandonner.

Si au fond de toi tu as peur de ne pas être assez…
Si tu as appris que l'amour se mérite à force de sacrifices…
Si tu crois que tu dois prouver ta valeur pour exister…

Alors tu continueras de t'épuiser dans des relations déséquilibrées.
À donner sans recevoir.
À espérer sans jamais être comblée.

Tu n'es pas le problème.
C'est ce que tu as appris à être pour survivre qui l'est.

Pour sortir de ce cercle…
Celui où tu reproduis exactement ce que tu crains…
Il faut remonter à la source.
Guérir les blessures de ton enfant intérieur.

Ton enfant intérieur a souffert de manques, de rejets, de silences.
Il a appris que l'amour se mérite.
Que pour exister, il faut prouver.

Et tant qu'il n'est pas guéri…
Tu continueras d'attirer ceux qui confirment que tu ne mérites pas mieux.

En guérissant ces blessures-là…
Tu attireras un amour réciproque, protecteur.
Un amour où tu n'auras pas à te battre.
Un amour où tu seras aimée pour qui tu es, pas pour ce que tu donnes.

Une relation qui te nourrit.
Au lieu de te vider.

Pour cela j'utilise l'écriture intuitive et la reconnexion au corps.
Deux outils puissants pour aller chercher ce qui se joue en profondeur.

La première étape, c'est de comprendre ce qui se joue en toi.
C'est exactement pour ça que j'ai créé le Bilan Traumatique de l'Enfant Intérieur.

Commente **BILAN** et je t'envoie l'extrait gratuit en DM. 💛

*Avec douceur,*
*Camille*

16/03/2026

L'évitant est comme un poisson…
Plus tu essaies de le retenir, plus il t'échappe.

Tu le regardes et tu te dis "mais pourquoi il fuit ? Qu'est-ce que j'ai fait de mal ?"

Tu analyses chaque message, chaque silence, chaque regard.
Tu te demandes si tu as trop dit, pas assez dit, ce que tu aurais pu faire autrement.
Tu refais le film en boucle.

Et pendant ce temps, lui, il s'éloigne.

Il ne fuit pas parcequ’il ne t’aime pas.
Pas parce que tu ne vaux pas assez.
Pas parce que tu es trop intense, trop envahissante, trop ceci ou pas assez cela.

C'est parce que son système nerveux s'emballe dès qu'il ressent quelque chose de fort.
Se couper de ses émotions, c'est son mécanisme de survie.
Celui qu'il a construit depuis l'enfance pour se protéger.
C’est plus fort que lui.

Et toi, de ton côté, tu t'accroches.
Parce que toi aussi tu as construit tes mécanismes.
Parce que quelque part en toi, il y a une petite fille qui a appris que l'amour, ça se mérite, ça se gagne, ça se retient.

Alors tu sers fort.
Encore plus fort.
C’est plus fort que toi...

Mais plus tu sers, plus il se débat.
Plus il se débat, plus tu as peur de le perdre.
Plus tu as peur, plus tu sers.

Ce cercle vicieux là, tu le connais ?

Ce n'est pas une question de compatibilité.
Ce sont deux blessures qui s'attirent sans se comprendre.

Et toi, tu te reconnais où ?
Du côté de celle qui serre fort… ou de celui qui fuit ?

Si tu te reconnais dans ce schéma et que tu veux comprendre ce qui se joue en toi, avec lui et dans toutes tes relations, la première étape c'est de faire ton bilan.

Si tu veux découvrir un extrait du Bilan Traumatique de l'Enfant Intérieur, commente BILAN et je te l'enverrai en DM.

Avec douceur,

Camille 💛

14/03/2026

On nous a tellement répété que la douleur forge, que ce qui ne tue pas rend plus fort… qu’on a fini par croire que survivre à nos blessures, c’était suffisant.

Mais survivre, ce n’est pas guérir.

Et la preuve, c’est qu’on recommence.

On refait les mêmes choix.
On retombe sur les mêmes personnes.
On se retrouve dans les mêmes situations — parfois juste habillées différemment.

Ce n’est pas de la naïveté.
Ce n’est pas de la faiblesse.
Ce n’est pas un manque d’amour de soi.

C’est le trauma non traité qui parle à notre place.

Parce que chaque fois qu’on répète un schéma sans le comprendre, on ne repart pas de zéro.
On repart de moins que zéro.

On rajoute une couche.
On se blesse à nouveau sur une plaie déjà ouverte.

Et ce qui était douloureux devient insupportable.

La vraie force, ce n’est pas d’encaisser encore.

La vraie force, c’est d’aller voir pourquoi on revient toujours au même endroit.

C’est exactement pour ça que j’ai créé le Bilan Traumatique de l’Enfant Intérieur — de l’enfant blessé à la femme libre.

Pour ne plus juste survivre.
Pour commencer à vivre autrement.

Commente EXTRAIT et je t’envoie le lien en message privé pour découvrir l’univers du workbook 🤍

Et dis-moi : est-ce que tu as déjà eu l’impression de répéter les mêmes schémas sans comprendre pourquoi ?

02/12/2025

Se libérer de la culpabilité.

Si tu es de celles qui disent toujours oui par peur de blesser,
qui s'épuisent à vouloir faire plaisir,
qui se sentent coupables de poser des limites...

Ce cycle est pour toi.

Les fêtes qui approchent peuvent parfois réveiller ces dynamiques.
Mais elles peuvent aussi être l'occasion de faire autrement.
De te respecter.
De dire non avec douceur.
De poser tes limites sans culpabilité.

✨ Lundi 9 décembre, 21h – D'où vient ma culpabilité ?
✨ Lundi 16 décembre, 21h – Oser dire non sans culpabiliser.

Deux soirées pour comprendre, libérer, et te donner la permission de te respecter.

🕯️ Format : En ligne (Zoom), cercle de parole intime
👭 Places : 6-8 femmes maximum
💎 Investissement : 30€ pour les 2 lundis
(Tu viens aux deux. C'est un cycle, pas un événement ponctuel.)

Si tu sens l'appel, envoie-moi un message ✨

01/12/2025

Permission de ralentir 🤍

Aujourd'hui, mon corps me demande de ralentir.
Et au lieu de lutter, j'écoute.

C'est quelque chose que j'ai longtemps eu du mal à faire : m'autoriser à ne pas être productive,
à ne pas aller bien,
à simplement ÊTRE.

J'ai ignoré les signaux et continué même quand tout en moi criait "stop".

Notre enfant intérieur a souvent appris qu'il fallait mériter le repos.
Qu'il fallait être "assez" malade pour s'arrêter.
Que prendre soin de soi, c'était de l'égoïsme.

Mais aujourd'hui, j'ai compris :
Écouter son corps, c'est un acte d'amour envers soi.
C'est dire à notre système nerveux :
"Tu es en sécurité. Tu peux te reposer."

Alors en ce jour je ralentis. Sans culpabilité.

Et toi, t'autorises-tu à ralentir quand ton corps te le demande ? 🌿

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