01/02/2026
🔖L’effet d’étiquetage : quand les mots laissent des traces invisibles
On parle souvent de l’« effet d’étiquetage », sans toujours mesurer son impact profond.
Lorsqu’une personne est qualifiée, encore et encore, par des mots blessants, ces étiquettes finissent par s’ancrer comme de véritables croyances limitantes.
Elles collent à l’identité, influencent la perception de soi et teintent peu à peu les comportements.
Des termes comme « grosse », « paresseuse » ou « nulle » deviennent alors bien plus que de simples insultes : ils s’incrustent dans l’inconscient et façonnent l’image que l’on a de soi, comme s’il était impossible de s’en détacher.
Lors de la séance, je vous propose d’abord de prendre conscience de toutes ces étiquettes que l’on porte parfois sans s’en rendre compte, puis de vous accompagner pour vous en libérer.�Ces séances peuvent s’appliquer à toute personne marquée par un étiquetage blessant : un enfant victime d’intimidation, des paroles familiales répétées comme « tu n’es pas bon à l’école », « tu fais toujours des bêtises », « tu es grosse » ou toute autre phrase qui enferme au lieu d’ouvrir.
✨ Parce que les mots peuvent blesser… mais ils peuvent aussi libérer.
