Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 19:00 - 21:30 Mercredi 19:00 - 21:30 Vendredi 19:00 - 21:30

Krav Maga Quimper Fekm

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Quimper
Krav Maga Quimper Fekm

Le but du Club de krav maga Quimper: faire découvrir cette méthode de self défense accessible à tous Apprenez à vous défendre dans un cadre convivial !

Envie de vous remettre en forme, gérer votre stress, vos émotions et reprendre en main votre corps et votre esprit ? Vous êtes à la bonne adresse ! Infos :
2 cours d'initiation (gratuit) pour découvrir le krav maga (Lundi 05/09 à 19h et/ou Vendredi 9/09/2022 à 19h). Merci de venir en avance. Il est préférable de venir tester le Krav Maga lors des cours d'essai. Mais si vous n'êtes pas disponible à ces dates, vous pouvez venir tester en cours d'année le lundi ou le vendredi (19h). Accessible à toutes et à tous à partir de 15 ans
Prévoir tenue de sport, baskets, bouteille d'eau.

+ d'infos :
Téléphone : 06 63 82 26 43 (Arnaud)
Email : contact@krav-maga-finistere.fr

Le Club de Krav Maga sera aussi présent au Forum des Associations au Parc des expos de Quimper le samedi 5 septembre 2022 si vous voulez nous rencontrer avant! N'hésitez pas à en parler autour de vous!! L'objectif est d'apprendre à se défendre efficacement face à toutes les situations de danger, de la manière la plus directe et en prenant le moins de risque possible. Le but est aussi d’apprendre à gérer son stress lors d'une situation de danger imminent. Dès la 1ère année de pratique, on acquiert des réflexes et on apprend des techniques simples et efficaces pour se sortir d’une situation difficile. Ainsi, le krav maga n'est pas réservé aux combattants surentraînés ! Cette méthode d'auto-défense ne nécessite pas de condition physique particulière. Tout le monde peut prendre des cours de krav maga, les hommes comme les femmes, les sportifs comme les non-sportifs (dès 15 ans).

24/11/2025

📸 Retour en images sur une superbe journée de self-défense !

Samedi 22 novembre 2025, à l’occasion de la Journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, le Krav Maga Penn Ar Bed a animé deux sessions de Krav Maga (2h le matin et 2h l’après-midi) à destination du personnel féminin du Centre Hospitalier de Lanmeur.

🟣 Ce stage a été initié et organisé par Madame Nadège Ruault, que nous remercions chaleureusement pour sa confiance et son engagement dans cette action de prévention.

🔥 Au programme :
Techniques simples et efficaces, mises en situation, conseils pratiques…
Le tout dans une ambiance dynamique, joviale et bienveillante, où les participantes se sont amusées tout en apprenant les bases essentielles pour se défendre.

🙏 Un grand merci à toutes les participantes pour leur motivation et leur énergie tout au long de la journée !

📷 Découvrez ci-dessous quelques photos de ces moments forts.

31/10/2025

🥊 Stage exceptionnel de COMBAT KRAV MAGA à QUIMPER !

Le Club Krav Maga Penn Ar Bed a le plaisir d’accueillir Allan GAGNERIE, ceinture noire 3ᵉ Darga – FEKM, pour un stage intensif de combat 💥

📅 Samedi 6 décembre 2025
🕓 De 14h à 17h
📍 C.F.A du Bâtiment – Route de Bénodet (derrière le magasin BUT), Quimper

👊 Au programme :

Travail du combat selon la méthode FEKM

Gestion du stress, distance et timing

Enchaînements offensifs et défensifs

Sparring dirigé et libre

💶 Tarif : 20 €
📲 Contact : 06 95 87 42 92
📧 Mail : contact@krav-maga-finistere.fr

📝 Inscriptions pour les élèves du club directement en cours sur fiche d’inscription.
⚠️ Places limitées — ne tarde pas à réserver !

🔥 Viens perfectionner ton combat, apprendre avec un expert reconnu et partager un moment fort dans l’esprit Krav Maga !

24/10/2025

🎥 Krav Maga Penn Ar Bed – Entraînement sous stress ! 💥

Hier soir, nos élèves ont vécu une séance 100 % adrénaline 🔥
Thème du cours : le combat en condition de stress, avec lumières stroboscopiques pour désorienter, perturber et pousser la concentration à l’extrême ⚡

👉 Objectif : garder le contrôle, gérer son stress et rester efficace, même quand tout autour devient chaos.
Une expérience intense, réaliste et… inoubliable 💪

Merci à tous les participants pour leur énergie et leur engagement 👊

15/10/2025

📢 Infos cours – Vacances de la Toussaint 🍂

➡️ Semaine 1 (du 21 au 27 octobre) :
✅ Les cours sont maintenus selon le planning suivant :

Lundi : Débutants 🥋 → 19h00 à 20h15
⚠️ Pas de cours confirmés (20h20–21h35)

Mercredi : Ados 👊 → 18h30 à 19h30
⚠️ Pas de cours débutants (19h40–21h00 annulé)

Jeudi : Confirmés 💪 → 19h00 à 20h15 (cours maintenu)

➡️ Semaine 2 (du 28 octobre au 3 novembre) :
❌ Pas de cours – repos bien mérité pour tous ! 😎

Reprise des entraînements la semaine du 4 novembre aux horaires habituels.
Bonne première semaine de vacances à tous ! 💥

22/09/2025

📰 Merci au Télégramme pour ce bel article sur notre club et l’ouverture de la section Krav Maga ados (11-15 ans) 💥

Une belle mise en lumière de notre projet, et un coup de projecteur sur le lancement de cette nouvelle aventure pour les jeunes !

📍Lien vers l'article : https://www.letelegramme.fr/finistere/quimper-29000/face-a-la-montee-du-harcelement-scolaire-il-faut-leur-donner-des-cles-a-quimper-les-parents-choisissent-le-krav-maga-pour-leurs-enfants-6892158.php

👉 Rendez-vous chaque mercredi à 18h30 pour découvrir et tester le Krav Maga.
⚡ Rappel : 2 cours d’essai gratuits à tout moment de l’année !

Le Télégramme Quimper

18/09/2025

🔥 Plus de 40 ados ont testé le Krav Maga hier soir pour notre tout 1er cours d’initiation !
Un grand merci à vous tous 🙏 et bravo à nos profs Caro & Ludo pour ce lancement réussi 💪

📅 Prochain rendez-vous : mercredi prochain à 18h30
⚡ Et n’oubliez pas : vous pouvez tester 2 gratuitement à tout moment de l’année !

17/09/2025

📣 Nous sommes à l’honneur dans le "Côté Quimper" qui paraît aujourd’hui 🙌
Et ça tombe bien 👉 c’est ce soir à 18h30 qu’a lieu notre tout 1er cours d’initiation de Krav Maga pour les (11-15 ans) !

👉 Un moment idéal pour venir découvrir la discipline, se défouler et apprendre à se défendre dans une ambiance conviviale.
📍 Rendez-vous au club !

L’article complet ici ➡️ https://actu.fr/sports/krav-maga-le-club-de-quimper-ouvre-une-section-pour-les-adolescents_63161606.html

Côté Quimper

16/09/2025

🔥 Encore une belle séance d' hier soir : vous étiez nombreux à tester le Krav Maga 🥊Ambiance au top ! 👊😊
👉 Rappel : chacun peut profiter de 2 cours d’essai gratuits à tout moment de l’année. N’hésitez pas à venir tester, que ce soit pour vous défouler, apprendre à vous ou découvrir une nouvelle discipline !

09/09/2025

💥 Merci à toutes et à tous !
Le cours d’initiation adultes d’hier soir a été un vrai succès 🙌 Vous étiez nombreux à venir tester le Krav Maga, dans une super ambiance et avec beaucoup de bonne humeur 🥊💪

👉 On vous donne rendez-vous lundi 15 septembre à 19h pour découvrir d’autres techniques et continuer l’expérience !

08/09/2025

📢 Ce matin, notre club est à l’honneur dans Le Télégramme !
Un bel article qui met en avant l’ouverture de notre nouvelle section ados (11-15 ans) et l’importance d’apprendre à se défendre, à gagner en confiance et à réagir face aux situations difficiles.

🙏 Merci au journal pour ce coup de projecteur !

📅 Pour rappel, la séance d’essai gratuite pour les ados aura lieu le mercredi 17 septembre à 18h30.

Le Télégramme Quimper

05/09/2025

📣 Demain, retrouvez-nous au Forum des Associations au Parc des Expositions de Quimper !
🕘 De 9h à 18h, nous serons présents pour échanger avec vous et répondre à toutes vos questions.

👉 Passez nous voir au stand n°27 !

On vous attend nombreux !🙌

02/09/2025

🛡️ NOUVEAUTÉ à Quimper : ouverture des cours de KRAV MAGA pour ados (11-15 ans) – séance d’essai GRATUITE

👉Vous cherchez une où votre ado peut se défouler, prendre et apprendre à se défendre ?
👉 Le Club de Krav Maga de ouvre une section spécialement adaptée aux jeunes de 11 à 15 ans.

📅 Séance découverte gratuite :
Mercredi 17 septembre – 18h30 à 19h30

✅ Encadrement par des instructeurs diplômés et expérimentés
✅ Techniques adaptées aux ados, ludiques et progressives
✅ Valeurs transmises : respect, discipline, solidarité, maîtrise de soi

➡️ Les parents sont invités à assister à la séance d’essai pour découvrir l’ambiance du club.

📞 Infos & Inscription : il est préférable de s’inscrire via la méthode de votre choix, en commentaire, en message privé, par email contact@krav-maga-finistere.fr ou par téléphone au 06.95.87.42.92 (Arnaud).

📍 Lieu : Gymnase CFA Bâtiment, route de Bénodet (derrière le magasin BUT) – Quimper (1, Rue François-Marie André)

Adresse

1 Rue François Marie André Moulin Des Landes
Quimper
29000

Heures d'ouverture

Lundi	19:00 - 21:30
Mercredi	19:00 - 21:30
Vendredi	19:00 - 21:30

Site Web

https://www.krav-maga-finistere.fr/

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