Le Palais Du Yoga Quimper

23/08/2025

📢 Toutes les infos pour votre rentrée yoga c'est ici⤵️ reprise des cours le 8 Septembre.

Rentrée Yoga 2025-2026

30/06/2025

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Les actualités Du Palais Du Yoga

18/06/2025

16/04/2025

📢 Newsletter AVRIL-MAI-JUIN 2025 Reprise des cours le lundi 21 Avril à 18h30 🧘‍♂️

2 séances de Hatha yoga en plus

29/03/2025

📍Lundi prochain, je remplace Caroline Cha Thomas 🙏 à Domitys Nord-Ouest Quimper, Les Gavottes.

😃 L'occasion pour moi de m'adapter à un autre public, de diversifier ma pratique et mon enseignement en yoga.

Oui, le yoga sur chaise s'adresse à tous, aux seniors et aux autres: valides ou en situation de handicap 👥️...

Et je ne saurais que trop vous recommander ce hors série, pour pratiquer au bureau🏢, et à chaque fois que vous êtes assis.e.s🪑.

Je vais d'ailleurs m'en inspirer pour la préparation de mes cours.🙏 Alexandre.

26/03/2025

Le Palais Du Yoga Quimper n'est pas mort!
🙏Merci à tous mes élèves m'avoir suivi à Art des Cygnes Studio .

👥️Ce matin un groupe très homogène et appliqué.

📸Photos par ordre chronologique: Paschimottanasana, Janu Chirchasana, Ardha Matsyendrasana, Balasana.

🤔Quel est le nom de la dernière posture? Le savez-vous ??? Donnez-moi vos réponses en commentaire. 😉

Le ou la premier.e remportera un cadeau 🎁 : un cours offert à utiliser jusqu'à fin Juin.

Hatha mercredi matin 10h00 : réservation impérative sur www.quimperyoga.com

17/03/2025

Dimanche matin le 16 Mars 2025, 🧎‍♀️ séance de yoga pour 7 jeunes femmes, qui ont fait le choix de se détendre entre copines, pour un enterrement de vie de jeune fille.

La pièce du gîte loué à Peumerit (29), n'était pas bien grande, il a fallu pousser tout les meubles dans l'entrée !💪

Séance dans la joie et la bonne humeur qui caractérise cet événement. 😄

Ici la posture de Supta Kurmasana, la tortue 🐢

13/03/2025

📢 Vendredi 14 Mars à 07h26 aura lieu une éclipse totale de lune, uniquement dans le Finistère!🌕
En Occident, beaucoup de nous sommes septiques de l'influence des astres sur la nature, notre quotidien, nos émotions... En Inde, la pratique du yoga🧎‍♀️ est proscrite les jours de pleines et nouvelles lunes.
Je suis moi-même partagé, et ne peux annuler mes cours à ces moments-là... Je tâche de proposer plus de méditation et Pranayama en adéquation avec l'énergie des astres. ☯️
Et vous qu'en pensez-vous ? Dites le moi en commentaire !

11/03/2025

📜La petite maxime du soir qui me revient soudainement, suite à un questionnement sur ce que c'est qu'enseigner ou pratiquer le yoga: "le yoga il faut faire ça sérieusement, sans se prendre au sérieux".
Maxime de mon formateur Gérard ARNAUD, qu'il détient peut-être d'une autre source, et qui m'est restée. Bonne nuit à toutes et à tous !🌙

03/03/2025

👌Première séance de Hatha Yoga à Art des Cygnes Studio sur fond de piano accompagnant le cours de danse classique 🩰, se déroulant en même temps dans une salle magnifique, en contre-bas. Insolite, mais pas dérangeant😇. Merci à Pierre Rétif de permettre au Le Palais Du Yoga Quimper de finir l'année sereinement. 🙏
Cours du lundi complet, reste quelques places le mercredi matin, à 10h00.
Réservation nécessaire:
https://www.quimperyoga.com/cours-et-ateliers-principaux

01/03/2025

📢 Je mets en place un nouveau créneau de Yin yoga, le jeudi de 17h15 à 18h15, au 5 rue Madame de Sévigné, à Quimper. Dans une petite salle bien chauffée, en petit groupe de 4 personnes.

En savoir plus : https://www.quimperyoga.com/?utm_source=facebook&utm_medium=social-posts-mobile&utm_campaign=b067bcb8-3697-4f30-973b-5824132a62aa

27/02/2025

Information importante

Au Studio Art des Cygnes Quimper et à Ergué Armel (à préciser)