Freelife ML

09/09/2025

Retour sur Quimper le 22 septembre
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour vos massages 🤗

Je suis disponible du 22 au 30 septembre 2025

Après cette date, je ne suis pas sûre d'être 100% disponible...

Mais pas d'inquiétude, on trouvera un créneau 😉

Faites passer l'info autour de vous ❤️

31/03/2025

24/03/2025

5 signes que ton job t’épuise et qu’il est temps d’explorer une activité qui a du sens
Tu ressens un mal-être au travail, mais tu n’arrives pas à mettre le doigt dessus ?
Et si ton corps et ton esprit t’envoyaient des signaux qu’il est temps de faire autrement ?

Voici 5 signes que ton job ne te nourrit plus et qu’une activité bien-être pourrait être une voie à explorer :

🔸 Tu rentres chez toi épuisé(e), sans énergie pour toi
Tes journées te vident complètement. Tu n’as plus le temps ni l’envie de prendre soin de toi… et encore moins des autres.

🔸 Tu ressens un vide, comme si quelque chose te manquait
Tu travailles machinalement, mais où est le sens dans tout ça ? Tu rêves d’un métier qui te permettrait d’aider vraiment les autres, tout en te reconnectant à toi-même.

🔸 L’idée de liberté t’attire… mais tu n’oses pas
Tu aimerais être maître de ton emploi du temps, dire adieu aux contraintes, mais l’inconnu te freine. Et si tu pouvais avancer à ton rythme, sans tout plaquer d’un coup ?

🔸 Ton corps te parle : stress, fatigue, tensions…
Tu ressens physiquement le poids de ton quotidien. Ton corps t’envoie des signaux clairs… et si c’était le moment de les écouter ?

🔸 Tu repousses toujours l’idée de changement… mais elle revient sans cesse !
Tu te dis "plus t**d", mais cette petite voix en toi ne disparaît jamais. Et si c’était maintenant ?

💭 Si ces mots résonnent en toi, c’est peut-être le moment d’explorer une autre voie.

💬 Dis-moi en commentaire : est-ce que tu te reconnais dans ces signes ? 👇

14/03/2025

Et si on jouait à un petit jeu ? 😏
Ferme les yeux… Imagine-toi allongé(e), bercé(e) par une musique douce.
Une huile tiède coule sur ta peau, des mains expertes libèrent chaque tension…
Tu ressens quoi ? ✨

💆‍♀️ Détente absolue
😅 Besoin urgent
✋ Je veux apprendre à offrir ça

Si cette sensation te fait vibrer, j’ai une surprise pour toi… 🎁
Un rituel exclusif de relaxation et de visualisation pour te reconnecter à ton corps et à tes sensations profondes.

Prêt(e) à plonger dans cette expérience ? Envoie-moi ta réponse en com' et je te l’offre avec plaisir ! 💫

12/03/2025

Pourquoi je ne pourrai pas revenir en arrière ?
Il y a un moment où tout bascule. Le temps d'une décision.
Un instant où la peur de rester au même endroit devient plus grande que la peur de l’inconnu.

Moi, ce jour-là, j’ai décidé. Clairement.
Et ensuite… tout s’est mis en place.
Les bonnes rencontres. Les opportunités. Les signes de la vie.
Comme si la vie attendait juste que je dise OUI.

Aujourd’hui, je me laisse porter, en confiance.
Je vis cette liberté que j’ai tant rêvée… et je ne pourrai pas revenir en arrière. J'ai goûté, et c'est comme un fruit exquis dont on ne se lasse pas...

Et toi ? As-tu déjà vécu ce moment où tout s’aligne parfaitement ?
Raconte-moi en commentaire ! ✨👇

10/03/2025

On pense souvent que le massage, c’est juste un moment de plaisir… Mais en réalité, c’est bien plus que ça.

Ton corps encaisse tout ce que ton esprit ne gère pas !

Tensions, fatigue, douleurs… Le stress s’imprime dans ton corps et finit par créer des déséquilibres :

👉🏽Maux de tête
👉🏽Insomnies
👉🏽Fatigue mentale
👉🏽Troubles digestifs

Et si ces signaux étaient un appel à ralentir ?

Le massage, c’est bien plus qu’un instant de détente :

🪷Il libère les tensions accumulées
🪷Il apaise le mental et régule les émotions
🪷Il rééquilibre l’énergie de ton corps

*Le massage ayurvédique va encore plus loin*

🪷Véritable soin énergétique, il agit en profondeur pour harmoniser ton corps et ton esprit.

Et toi, tu écoutes ton corps ou tu attends qu’il crie ?

Dis-moi en commentaire : *As-tu déjà testé le massage ayurvédique ?* ⬇️

08/03/2025

Pendant longtemps, j’ai cru que la liberté, c’était un luxe. Que la vraie vie, c’était de trouver un job stable, s’installer, suivre le chemin tracé… Mais quelque chose sonnait faux en moi.

Je travaillais "parce qu’il fallait bien travailler". Mais chaque jour, un vide grandissait, lorsque je travaillais dans l'hôtellerie, même si tout se passait bien. Ce manque de sens était présent en moi, cette envie d’ailleurs… Je me demandais : "Est-ce que c’est vraiment ça, la vie ?"

Et puis un jour, j’ai osé. J’ai quitté mon job, suivi mon intuition et plongé dans l’univers des massages. D’un simple choix, ma vie a basculé.

Aujourd’hui, je vis une liberté que je pensais impossible :
🌿 Je voyage et je me laisse inspirer par le monde.
👐 Je transmets un savoir précieux qui permet à chacun de vivre mieux, plus en équilibre.
💫 Je vis selon mes propres règles, alignée avec mon âme.

Et toi, si tout était possible… où aimerais-tu être en ce moment ? Que ferais-tu si tu t’autorisais à écouter cette petite voix en toi ?

📩 Télécharge mon e-book gratuit sur les principes de l'ayurvéda et découvre comment cette pratique peut équilibrer ton corps et ton esprit.

Lien ici : https://freelifeml29.systeme.io/ayurveda

07/03/2025

"Écouter son âme, c’est déjà commencer à se libérer"

Et si toi aussi, tu t’autorisais à ralentir, à ressentir, à t’ouvrir à quelque chose de nouveau ?

📩 Télécharge mon eBook gratuit sur les Doshas et découvre comment l’Ayurvéda peut t’aider à mieux comprendre ton énergie et à créer un quotidien qui te ressemble.

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Prends ce premier pas vers une vie plus alignée. Tu es prêt(e) ?

🌿 💫 👐 ✨ 🌍 🌱 🔥 🌸 💛 🚀

05/03/2025

**J’ai failli ne jamais oser partir…**

Comme beaucoup, j’ai cherché un travail parce qu’il “fallait bien” en avoir un. Après le lycée, je me suis retrouvée dans l’hôtellerie, un peu par hasard, sans grande conviction. C’était un monde inconnu dans lequel je devais m’adapter, faire mes preuves, mais au fond de moi, quelque chose sonnait faux.

Je n’avais pas choisi cette vie par conviction mais par dépit.

Au fil du temps, je maîtrisais mon métier, mais au lieu de ressentir de la satisfaction, c’était l’ennui qui s’installait. **À quoi servaient vraiment mes journées ? Quel impact avais-je ?** Plus ça allait, plus un vide grandissait en moi. Je savais que j’avais autre chose à offrir.

Un jour, j’ai découvert le shiatsu. Ce fut comme une révélation. Enfin, je voyais une voie qui avait du sens. J’ai tout quitté pour me former, et cette première étape m’a menée au massage ayurvédique, à l’Inde, puis à 20 ans d’un métier qui me faisait vibrer.

Mais au bout de ces 20 ans, un autre appel intérieur s’est fait entendre. **Je méteignais dans une vie qui ne me faisait plus vibrer.** J’avais envie de voyage, d’espace, d’un travail qui s’adapte à ma vie, et non l’inverse.

Alors j’ai osé partir. Et aujourd’hui, en Thaïlande, à Bali, je ressens cette joie profonde d’être à ma place. **J’ai enfin arrêté de subir, pour choisir.**

👉 Et toi, es-tu là où tu veux être ? Qu’est-ce que ton âme te chuchote depuis trop longtemps ? Oseras-tu l’écouter ?

💬 Dis-moi en commentaire ce que tu rêves d’oser ! 💛

05/03/2025

J’ai failli ne jamais oser partir…

Comme beaucoup, j’ai cherché un travail parce qu’il “fallait bien” en avoir un. Après le lycée, je me suis retrouvée dans l’hôtellerie, un peu par hasard, sans grande conviction. C’était un monde inconnu dans lequel je devais m’adapter, faire mes preuves, mais au fond de moi, quelque chose sonnait faux.

Je n’avais pas choisi cette vie par conviction mais plutôt par dépit.

Au fil du temps, je maîtrisais mon métier, mais au lieu de ressentir de la satisfaction, c’était l’ennui qui s’installait. À quoi servaient vraiment mes journées ? Quel impact avais-je ? Plus ça allait, plus un vide grandissait en moi. Je savais que j’avais autre chose à offrir.

Un jour, j’ai découvert le shiatsu. Ce fut comme une révélation. Enfin, je voyais une voie qui avait du sens. J’ai tout quitté pour me former, et cette première étape m’a menée au massage ayurvédique, à l’Inde, puis à 20 ans d’un métier qui me faisait vibrer.

Mais au bout de ces 20 ans, un autre appel intérieur s’est fait entendre. Je me sentais étriquée et figée dans une vie qui ne me laissait plus respirer pleinement. J’avais envie de voyage, d’espace, d’un travail qui s’adapte à ma vie, et non l’inverse.

Alors j’ai osé partir. Et aujourd’hui, en Thaïlande et à Bali, je ressens cette joie profonde d’être à ma place. J’ai enfin arrêté de subir, pour choisir.

Et toi, es-tu là où tu veux être ? Qu’est-ce que ton âme te chuchote depuis trop longtemps ? Oseras-tu l’écouter ?

Dis-moi en commentaire ce que tu rêves d’oser ! 💛